自用食谱记录的精选大全

简单易学的自用食谱记录美食做法

02-25

自用记录用料鸡蛋2个自用食谱记录的做法1.虾仁炒蛋+清炒莴笋...

减脂鸡胸肉饼（自己记录菜谱用）美味好吃的做法大全，减脂鸡胸肉饼（自己记录菜谱用）做法图解

12-22

用料胡萝卜2根（中等大小）鸡蛋2个蛋清（偏大）鸡胸肉7大块（3斤多一点）洋葱半个（中等大小的洋葱）玉米500克青豆250克蚝油两勺冰水350克左右红薯淀粉120克白胡椒粉适量盐2克（自己口味）生抽45克（自己口味）老抽15克左右（看上色效果）姜葱粉...

自用记录单美味好吃的做法大全，自用记录单做法图解如何做自用记录单最美味

11-22

用料糖555克自用记录单的做法8寸榴莲奶油蛋糕：夹心榴莲500克左右，夹心奶油350克奶油，夹心奶油用糖28克，抹面奶油400克奶油，抹面奶油用糖30克。滴落圈奶油80克，滴落圈奶油用糖8克。烤箱：150°，一小时。（下次可略减少一点时间）戚...

简单易学的自用菜谱记录美食做法

01-28

常用菜谱存档用料蔬菜自用菜谱记录的做法肉馅肉馅蛋挞汁春饼肠粉面包牛排餐包叉烧包肉包汁包包鸡胸吐司...

空气炸锅美食（自用记录美味好吃的做法大全，空气炸锅美食（自用记录做法图解

12-23

纯记录用料看做法空气炸锅美食（自用记录的做法蛋挞180度10分钟奥尔良鸡翅180度10分钟翻面再10分钟鸡米花180度15分钟中间抖一次烤肠180度10分钟薯条，刷薄油180度15分钟，中间抖一次烤红薯，200度30分钟...

一人食的记录（自用美味好吃的做法大全，一人食的记录（自用做法图解

09-25

记录一下自己做过的菜用料芋头香菇一人食的记录（自用的做法芋头莴笋香菇咸蛋玉米排骨小贴士排骨玉米，味道和上班日炒菜店一样；芦笋咸饭，油少了而且前面炒完的懒得洗锅导致黑了一大块，下次注意；芋头香菇饭水shaike导致米饭不...

自己口味的鸭脖（记录菜谱用）美味好吃的做法大全，自己口味的鸭脖（记录菜谱用）做法图解

02-20

自己记录菜谱用用料鸭脖加鸭架、鸭翅中、鸭掌2600克香叶6片八角3个草果1个桂皮一小段花椒大半个拳头麻椒大半个拳头辣椒80个冰糖80多颗（小颗那种冰糖）生抽24勺老抽16勺百威啤酒1500毫升葱姜料酒一碗水自己口味的鸭脖（记...

减脂期的蔬菜饼（自己记录食谱用）美味好吃的做法大全，减脂期的蔬菜饼（自己记录食谱用）做法图解

04-24

自己记录减肥期间菜谱用，图片只拍了一张。用料胡萝卜1根鸡蛋5个包菜半个西葫芦半根（中等大小，全放也没关系）玉米粒一小碗虾皮一把小葱两根盐适量（自己口味）五香粉适量（自己口味）面粉适量（看饼的粘度）减脂期的蔬菜饼（自己记录食谱...

自制无糖酸奶～记录专用菜谱美味好吃的做法大全，自制无糖酸奶～记录专用菜谱做法图解

02-13

自制酸奶很简单，只需要注意器皿消毒，有一台酸奶机、纯牛奶和酸奶发酵粉即可，其他的就交给时间，我一般选择发酵10个小时，早上开始做，10小时后放入冰箱进行后发酵，冷藏一晚上，第二天早上就可以吃了。建立一个新菜谱主要用来记录...

食谱记录美味好吃的做法大全，食谱记录做法图解如何做食谱记录最美味

11-29

用料一日三餐食谱记录的做法三黄汁焖锅豆腐虾口磨土豆红薯莲藕鸡翅鹌鹑蛋洋葱芹菜（生抽3勺番茄酱4勺蚝油4勺甜面酱2勺黄豆酱2勺韩式辣酱2勺淀粉2勺六婆辣椒面一包）…ps：难熟的先煮芹菜洋葱可以后面放，不然黑乎乎不好看牛...

我的减脂餐食谱(用来记录)美味好吃的做法大全，我的减脂餐食谱(用来记录)做法图解

07-20

自己烤的全麦面包，西红柿，蓝莓，煎蛋。用料全麦面包2片西红柿2片个蓝莓若干煎蛋1只我的减脂餐食谱(用来记录)的做法各种准备，摆盘即可。摆盘即可。...

自制披萨-非分享菜谱记录用美味好吃的做法大全，自制披萨-非分享菜谱记录用做法图解

09-24

特殊时期一年半载不能回家，看到我们做的美食，我娘亲表示馋！我答应她未来回去要做给她吃，所以先慢慢把已有的资料照片记录起来。疫情让只会做红酱意大利面的老公变成了爱尝试新菜且越做越好吃的厨房高手！🤣面团做法老公在Yo...

宝宝辅食记录（自用菜谱，他人勿传作品，谢谢）美味好吃的做法大全，宝宝辅食记录（自用菜谱，他人勿传作品，谢谢）做法图解

07-23

宝宝8个月开始增加手指食物，辅食的种类也开始变的多样！建个菜谱记录一下，以便自己查看！用料妈妈的爱宝宝辅食记录（自用菜谱，他人勿传作品，谢谢）的做法第一次做蛋黄溶豆！第一次自制黑芝麻酱！第一次做奶香紫薯条！第一次自制花菇粉！...

记录食谱美味好吃的做法大全，记录食谱做法图解如何做记录食谱最美味

10-25

用料啥都想试试记录食谱的做法动手能力Max...

自用记录美味好吃的做法大全，自用记录做法图解如何做自用记录最美味

07-23

记录一下，自己使用用料椰蓉包见1.2.3图韩式拌饭见4.5图三色藜麦馒头见6.7.8图自用记录的做法用的萱妈的雪花粉及方子一半的量。椰蓉用的红叶99的方子。好吃。重点，香菇加蒜末，一点白糖，一些盐，一些生抽炒熟。5勺雪碧5勺辣...

14天戒糖饮食记录（自用）美味好吃的做法大全，14天戒糖饮食记录（自用）做法图解

08-05

第一期已经圆满结束啦28天给我的改变真的不少嘞食量明显减少了许多皮肤也好了不少免疫力也提高了很多（以前经常会感冒）当然体重也理所当然下降啦含糖饮料和零食现在对我的诱惑真的已经不算神马啦用料鸡蛋随意水果随意蔬...

食堂记录（仅自己使用）美味好吃的做法大全，食堂记录（仅自己使用）做法图解

04-21

自住宿以来很少下厨了建个菜谱记录在校的饮食用料大胃食堂记录（仅自己使用）的做法吃饭前偷偷吞个口水再偷偷地拍照最后狼吞虎咽的开吃吧...

自己记录用美味好吃的做法大全，自己记录用做法图解如何做自己记录用最美味

06-06

自己记录用，大家不要往这上传作品，谢谢。用料米饭蛋饼自己记录用的做法做过的菜拍了相片的，留到这里...

小四卷（自用记录菜谱）美味好吃的做法大全，小四卷（自用记录菜谱）做法图解

02-09

自己各种方子做了五次失败蛋糕卷后，目前最适合我的烤箱温度的蛋糕卷，这个方子也是自己试了三次后才能做出比较成功的蛋糕卷的，目前做过奶油两次，蔓越莓一次，一次比一次成功，哈哈用料低筋面粉40克鸡蛋4个牛奶45克玉米油40克...

记录自用美味好吃的做法大全，记录自用做法图解如何做记录自用最美味

02-17

用料葱姜小米椒数量大茴香香叶桂皮少量五花肉一斤生抽3勺料酒两勺香醋一勺老抽一勺蒜切片冰糖五六个开水记录自用的做法热锅凉油，小火熬冰糖，化了以后炒大料，加开水一壶，倒出备用刷好锅后，热锅凉油，放葱姜小米椒，炒香倒肉，炒...

干果机食谱自用记录（红枣干）美味好吃的做法大全，干果机食谱自用记录（红枣干）做法图解

02-05

用干果机烘烤食材还在摸索中，自用记录，便于翻找。持续更新。索引：1.红枣干2.芝麻烘干用料红枣若干干果机食谱_自用记录（红枣干）的做法【1】#红枣干#：全部红枣用去核器去核->全部用剪刀剪成一段一段不要太细->用手把红枣段捋...

自记录换食减肥食谱美味好吃的做法大全，自记录换食减肥食谱做法图解

03-03

11月19日开始至12月20日共减重25斤为自己做个记录1、空腹姜片三餐土豆每餐各250g蒸熟无调味料，多喝温水。2、空腹姜片三餐山药每餐各250g蒸熟无调味料，多喝温水。3、空腹姜片三餐地瓜每餐各250g蒸熟无调味料，多喝温水。4...

空气炸锅食谱（自己记录）美味好吃的做法大全，空气炸锅食谱（自己记录）做法图解

12-14

用料油适量空气炸锅食谱（自己记录）的做法饺子：刷油，不预热，200度10分钟，翻面再200度10分钟（中间观察一下）。半成品薯条：刷油，预热后200度15分钟，不预热200度20分钟半成品鸡柳，黑椒鸡块：不化冻，放入刷油，不预热180度35分钟。...

简单易学的减脂菜谱自用记录美食做法