融多处秘方秘制烧卖好吃又健身低碳的精选大全

这道菜是分别来自湖南上海浙江广州的几个女生一起研究的配方，融合了各自家乡烧卖的特点，减少糯米用量，糯米只是为了粘合，皮子薄如纸，馅料富含牛肉和新鲜蔬菜，有点点微辣健康低碳非常好吃。用料面皮和糯米用量糯米300克（正常5...

记得小时候很喜欢吃软软的糯米饭，于是妈妈经常做这款烧卖，炒糯米饭时满屋子香，经常是守在炒锅旁等出锅就直接手抓。想想还是小时候吃东西香！现在孩子吃得东西种类丰富，我家女儿还特别挑食，可这个烧卖还是爱吃得很。要想让它...

老公家舅舅在重庆开烤鱼店，三年前吃过一次念念不忘，今年回去特地去请教了一番！酱辣椒是秘方，自己可以用泡椒剁碎用耗油，蒜末，姜末，花椒等炒一下，类似剁椒鱼头的泡椒也可以。用料鲫鱼1小条酱辣椒3勺个花椒10粒生姜若干酱油1勺...

海边居住的老婆婆的拿手菜用料多宝鱼1条大葱1根姜5片生抽2勺蒸鱼豉油1勺料酒3勺盐适量白酒1勺花椒7_8粒白糖适量配料:胡萝卜或萝卜1根秘制多宝鱼的做法所有调味料和配料放入腌制15_30分钟温油小煎一下鱼，再把调味料和...

用料芦花鸡1只葱姜蒜若干黄酒20克花椒大料若干炖肉老卤水1000克啤酒1瓶秘制烧鸡的做法将鸡放在花椒大料水中浸泡6-8个小时，可以的话晚上放进去第二天中午做正好泡好的鸡用厨房纸擦干净，风干一小时，使水分放干净锅中放油，...

谁说方便面就要简简单单真的太好吃了好嘛母亲节给妈妈来一碗秘制方便面哈哈哈哈哈哈哈方便面最简单煮法就是放入料包煮熟就ok或者加上蔬菜鸡蛋等今天看微博上一个吃法并进行改良真的爱上了用料康师傅红烧方便面2包生...

关注下厨房很久了，但是由于太懒，也对自己不够自信，一直没有发过菜谱，最近研制的烧卖很好吃，得到了挑剔老公和萌娃的一致好评，才决定发出来跟大家一起分享。这个烧卖配方里其实还需要用到胡萝卜（少量），今天忘记买了😓。里面的配...

抓住老公的胃·第二十七道菜·简单又美味再也不用去外面吃了用料五花肉250克叉烧酱3勺蒜3瓣蚝油1勺生抽1勺料酒1勺蜂蜜1勺秘制叉烧🥩简易又好吃的做法洗净去皮，拿叉子（像容嬷嬷一样）扎一下蒜沫、1勺生抽、1勺料酒、1勺蚝...

馄炖皮买多了，扔了可惜，索性做烧卖吧，烧卖其实就是糯米饭包了个皮，作为南方人，糯米饭还是非常拿手的，今天被神兽气到，忘了拍配料，各种配料都是一小碗，大概5寸得小碗，吃米饭用的，外面卖馄炖皮估计都会加点东西吧，做出来的皮比较透...

我喜欢吃肉但是又要身材，所以会花更多心思做健身美食。我不认为瘦就是吃草，科学合理的管理身材和饮食，一样可以做一个瘦瘦的快乐吃货。用料小葱3根肋排500克料酒3勺生抽3勺姜片3片秘制红油少许健身版秘制排骨的做法排骨...

这种做法是我自己研究的、用料简单且省时易做。口感特别的好，连汤汁都想伴饭吃光呢～用料蒜沫7瓣拍扁去皮切沫料酒1/3小碗酱油（老抽）半陶瓷勺盐2调料勺糖1调料勺醋半陶瓷勺葱3根秘制烧虾的做法虾用牙签抽掉虾线（小窍门：用牙...

母亲大人的秘制配方，做法并不复杂，但口感软糯，有浓厚的肉香和Q弹的肉皮，一口咬下去，酱汁和软烂的五花肉就在嘴里爆开，一点都不油腻，还很下饭，是家庭聚餐的顶梁柱。用料五花肉1斤半冰糖20克生姜片5片八角3个桂皮一片红糖20克生...

用料叉烧酱半瓶酱油2勺秘制叉烧的做法挑选靠近颈部的梅头肉腌制12小时以上煎两面，把腌制的汁水倒入煮至收汁切小片可开吃，或者再放入微波炉烤一下。好吃的叉烧！...

每家烧烤店门口，总能闻到熟悉的羊肉串那味道，让人看在眼里，馋在嘴里。现在部分商家比较黑心，喜欢加入香精和色素，但是可以断定的是，这样的商家一定不会做的太久。真正可以做到持续火爆的烧烤店，一定是良心满满，把客人当成自己...

用料玫瑰酱五花肉500克生抽老抽味精盐蚝油秘制烧肉的做法备料：五花肉500克，洗净切成3公分左右宽的肉条把肉捶捶，这样肉质松点，更容易熟，这个做法不知道是不是科学，但是主妇试了，感觉肉是熟的快，也香，主妇就用擀面杖，上边套个塑...

用料梅头肉李锦记叉烧酱秘制锅烧的做法梅头肉用叉烧酱腌制两个小时，腌的时候在肉上用牙签扎几个小洞，方便入味入味后，下油锅先高温炸，再小火焖，熟透即可，亦可用烤箱烧烤...

口味不辣（辣口味请见《普通配方系列：香辣红烧排骨》（未完成））用料排骨800克料酒10克姜4片葱结1个蒜10瓣生抽35克老抽2克（可以不加）醋5克八角1个香叶2片冰糖10克盐3克秘制配方系列：秘制红烧排骨的做法冷水下锅，将排骨放入锅中焯...

用料鸡胸肉块健身鸡胸多种腌制秘方的做法蒜香蜂蜜：蜂蜜2勺，盐适量，料酒1勺，油1勺，蒜2瓣切碎，黑胡椒适量。黑胡椒香菜：香菜2根，淀粉0.5勺，蒜1瓣，油0.5勺，黑胡椒适量，料酒1勺，盐适量。柠檬酸辣味：柠檬2片，小米椒1个，生粉0.5勺，料酒1勺，油0...

这个方子是记录在我的本子上的，十年之前，我嫁给了一个内蒙人，他喜吃家乡美食，而且还讲究，比如饺子必须自己切肉做馅，自己擀皮，这样咬开一口，小小的肉粒会让你觉得人生满了滋味。于是我就跟婆婆学了这个内蒙特色的美食---内蒙...

我是个懒人，喜欢美食，却很怕复杂，在家研发简单美食，尽量追求少油烟，保护皮肤，这个懒人秘制烧卖真的超简单，当然再简单也是烧卖，肯定还是比煮泡面复杂的，但是新手挑战成功无难度，随便拍照发出去，你就是大家心中的点心大厨，找个周末...

一个简单的小细节，颠覆你所有味觉！用料猪蹄一只啤酒一瓶冰糖适量葱姜蒜适量各种香料适量葱姜蒜适量各种调味料适量秘制红烧猪蹄有秘方噢！的做法将买来的猪蹄焯水，洗净。锅中放入适量的油，放入冰糖，量根据你猪蹄数量来定，猪蹄...

美味的西多士不是只有在外面才能吃的到，自己在家也可以做哟！用料面包片芝士片火腿片黄芥末鸡蛋秘制西多士的做法♥︎面包片去掉四周的边♥︎黄芥末如果买不到可以用蛋黄酱＋青芥辣自己调♥︎火腿建议用热水焯一下更美味♥︎顺序：面...

用料糯米克香菇朵香肠根胡萝卜根玉米青豆饺子皮秘制烧卖的做法准备好以上食材，胡萝卜、香菇、香肠切丁，备用糯米：必须浸泡半天以上将所有食材进行翻炒，加一勺盐，少许料酒，炒至5分熟倒入糯米，加入开水，水刚好没过米，盖上锅盖，大...

以前酱牛肉各种料放的特别多，尤其炒糖色，给健身餐准备的酱牛肉，热量不能那么高，所以试了这么一道，十分美味，这是1000克牛腱子，正好吃一周。用料牛腱1000克老抽1大勺生抽1大勺盐10g左右水2.5-3升八角3个小茴香适量桂皮3片甘草...

盛夏难当，各位伙伴们是不是也不想点火开灶挥汗如雨了，今天这款烤鸡肉拌饭，味道饱满而清爽、饱腹感强、大口吃也不怕胖，只要掌握秘制酱汁，把鸡烤好，就能任意添加材料，根据自己的喜好改良。大家动手做起来吧，过一个清清爽爽的美...