简单易学的粗粮细作菜团子美食做法
用料面粉200克玉米面300克酵母5克白菜1/4颗盐适量克小苏打2克泡打粉3克香菇8朵青椒1个胡萝卜1根温水50℃粗粮细作菜团子的做法1.把面粉，玉米粉，泡打粉，小苏打，扔在一起，加入50℃温水和面，揉搓到松散状态基本成团状态。2.很...
菜团子——粗粮细做美味好吃的做法大全，菜团子——粗粮细做做法图解
用料陷料绿萝卜1个木耳1小把地瓜粉儿1丢丢葱1根姜适量耗油、生抽、料油、五香粉、盐、鸡精、虾仁面团中筋粉500克玉米面100克酵母粉5克泡打粉（可不放）2克糖（上色）5克水300克菜团子——粗粮细做的做法萝卜擦丝，下锅焯水，去掉...
粗粮菜团美味好吃的做法大全，粗粮菜团做法图解 如何做粗粮菜团最美味
好吃不解释～我怎么觉得我吃完三个就来吃撑肚皮了哈！！补充膳食纤维增加饱腹感而且也挺容易上手我做了九个菜团的量……我是饭团妈持续更新中！我的微信♥︎zq15851453686谢谢大家的支持跟点赞小贴士记得看哦。用料玉米面2大勺...
玉米松饼（粗粮细作）美味好吃的做法大全，玉米松饼（粗粮细作）做法图解
用料玉米面三大勺子鸡蛋3个牛奶一盒白糖随意（我没放）玉米松饼（粗粮细作）的做法蛋黄蛋白分离，鸡蛋最好是冰箱冷藏过的蛋白加几滴柠檬汁（白醋也可以），分次加入白糖，打发成这个样子就可以（用电动打蛋器打，分分钟搞定）蛋黄、玉米面、...
玉米饼（粗粮细作）美味好吃的做法大全，玉米饼（粗粮细作）做法图解
配方量比较大，建议减半量做。用料黄玉米面250克白面粉250克白糖40克蜂蜜10克酵母5克泡打粉5克吉士粉10克鸡蛋1个温水600克玉米饼（粗粮细作）的做法准备所有食材。我是用小美做的，把所有食材放小美主锅。搅成细腻无颗粒糊状...
菜团子～粗粮细作的美食美味好吃的做法大全，菜团子～粗粮细作的美食做法图解
健身房已开门，纠结要不要戴着口罩😷去运动。不管怎样这个健康减脂的菜团子先吃起来吧。用料玉米面1碗胡萝卜1根菠菜1把盐适量葱花1根油少量菜团子～粗粮细作的美食的做法菠菜烫过，胡萝卜切丝，葱花备用少许油爆香葱花，胡萝卜...
粗粮细作美味好吃的做法大全，粗粮细作做法图解 如何做粗粮细作最美味
玉米面小碗糕+香煎小黄花鱼用料玉米面200克面粉100克糖20克鸡蛋1个酵母4克用温水或牛奶🥛粗粮细作的做法小碗糕上锅前随意放入葡萄干，大红枣等香煎黄花鱼酥脆，配上玉米面碗糕和玉米面粥！美餐一顿小贴士小碗糕：将上述材料...
粗粮细做——菜团子美味好吃的做法大全，粗粮细做——菜团子做法图解
偶尔在某美食网站看到一张照片，一个像馒头又像包子更像窝窝头的东西，黄灿灿圆鼓鼓的，立即被吸引，太漂亮了！点开后知道了它叫菜团子，是北方人常吃的主食，配料简单，做法和素包子很接近，于是记在心里，想着有一天要试试。今天终于实...
粗粮细作香蕉橘子馒头美味好吃的做法大全，粗粮细作香蕉橘子馒头做法图解
用料皮:面粉120克玉米面80克胡萝卜半根水110克酵母2克绵白糖10克馅心:面粉200克水100克酵母2克绵白糖10克粗粮细作香蕉橘子馒头的做法胡萝卜切小块，放上110克水榨汁过滤，120克面粉80克玉米面混合过筛，中间按个窝放2克酵...
粗粮细作---糙米发糕美味好吃的做法大全，粗粮细作---糙米发糕做法图解
为了应节，提前用煮饭的丝苗米做过一次，成品还是不错，但是白白的，广东人好意头，搬箱倒柜找出了一些红米与糙米，加起来颜色应该不错。其实真正的米糕是用比较粗的米，口感有点糙，这样才用弹牙口感。期待你们的作品上传。用料红米...
粗粮细作之香煎发糕美味好吃的做法大全，粗粮细作之香煎发糕做法图解
早上蒸的杂粮发糕，可能是太杂了😂也有点发过了，口感偏酸，剩下好多没人吃。哈哈，简单加工一下，居然一抢而空啦😋用料鸡蛋2个盐1g白胡椒粉2g孜然适量蒜蓉辣酱（或蚝油）1勺剩下的发糕粗粮细作之香煎发糕的做法两个鸡蛋+除了发糕...
粗粮细作之「杂粮发糕」美味好吃的做法大全，粗粮细作之「杂粮发糕」做法图解
全麦面，玉米面，少量普通面粉混合而成的主食，很简单快手，好吃饱腹。还不用下手！用料全麦面200克玉米面200克中筋面粉（普通面粉）100克酵母4克糖（可不放）适量小苏打2克鸡蛋1个粗粮细作之【杂粮发糕】的做法把全麦面，玉米面，普通面粉...
简单易学的粗粮细作臊子饸络美食做法
现在的饮食大多都比较精细，偶尔吃吃粗粮是很有必要的。今天买了荞面饸络，做成汤的，吃完暖暖的，很和胃。我做的是三人份的。用料饸络2斤鸡蛋3个青菜2颗海带1把（提前煮好的）花生米1把西红柿1个蒜薹5根线椒3根香菜3根葱姜蒜适...
玉米面鱼饼（粗粮细作）美味好吃的做法大全，玉米面鱼饼（粗粮细作）做法图解
用料新鲜的鱼，适量玉米面，葱末，盐，黑胡椒，白糖，生抽玉米面鱼饼（粗粮细作）的做法鱼洗干净后切块，放锅里捞到7、8成熟，捞时水里放2片姜和少许料酒去腥捞好的鱼块去骨切碎，放入葱末、白糖，盐、黑胡椒，生抽、玉米面（玉米面一勺一勺加，窍...
四合面菜饺子（粗粮细作，营养健康）美味好吃的做法大全，四合面菜饺子（粗粮细作，营养健康）做法图解
用料面粉300克玉米粉150克黄豆80克小米80克大萝卜1根粉条1小把大葱3根酿造酱油80ml盐3克耗油1匙鸡精半匙十三香3匙牛肉/五花肉1两生姜4~5片四合面菜饺子（粗粮细作，营养健康）的做法黄豆和小米提前一天洗净浸泡（小米是妈妈...
粗粮团子🍘美味好吃的做法大全，粗粮团子🍘做法图解 如何做粗粮团子🍘最美味
用料玉米面克香菇2朵胡萝卜半只鸡脯肉1/3彩椒1/3粉丝1调料：盐酱油鸡精橄榄油蚝油粗粮团子🍘的做法胡萝卜切丝粉丝过水煮软切小段这里要切小段一点，不然粉丝会张牙舞爪香菇、彩椒、鸡肉切小丁食材内加入淀粉、玉米面、盐...
低卡饮食粗粮细作·玉米面菜团美味好吃的做法大全，低卡饮食粗粮细作·玉米面菜团做法图解
减肥的时候又馋嘴怎么办？这道超级容易上手的玉米面菜团，不用和面，不用和面，不用和面，重要事情说三遍，超级解馋又不胖，健康又帮助消化，快节奏的都市更需要粗粮的辅佐，教大家做起来～用料玉米面300克鸡蛋1个青菜一小把豆腐一块虾米...
粗粮细作---莜面饺饺美味好吃的做法大全，粗粮细作---莜面饺饺做法图解
继续解锁莜面的做法，今天分享的是一款桲椤叶莜面茴香馅儿蒸饺🥟库存的莜面，早市偶遇的茴香，同学寄来的桲椤叶，东北与西北特色的奇葩融合，绝对独家自创😊几种食材的碰撞，茴香的香气尤以突出，桲椤叶和莜面的味道反而被冲淡了很...
粗粮细作玉米面菜团子（两种和面方法）美味好吃的做法大全，粗粮细作玉米面菜团子（两种和面方法）做法图解
工作没有以前忙碌了，生活慢下来。常回忆起小时候妈妈做的菜团子。现在的生活都精细化了，很少吃粗粮，今天就来一个忆苦思甜，盘菜团子。用料玉米面2碗香菇1斤白菜心1颗洋葱1个腊肠1根盐适量生抽2勺蚝油2勺十三香1勺味精5克...
粗粮细作的小米馒头美味好吃的做法大全，粗粮细作的小米馒头做法图解
前一阵师姐给了一袋十斤的小米，因为不太爱吃小米饭，所以一直只有煮粥的时候放一点，消耗极慢。最近一直琢磨怎么做点花样出来。在下厨房搜了半天没什么好方子，就自己瞎琢磨做了个馒头，抛砖引玉哈。用料小米半杯水120g中筋面...
粗粮细作---莜面窝窝美味好吃的做法大全，粗粮细作---莜面窝窝做法图解
特喜欢西贝莜面村的莜面窝窝，去年疫情期间突然想起这一口，但是因为不能出门，便上网好一顿查询，才知道莜面窝窝也叫莜面栲栳栳，是山西内蒙河北一带的特色美食，做法很特别，满满的技巧，不能不说劳动人民的智慧太伟大！于是便网购回...
粗粮细作玉米面菜团子美味好吃的做法大全，粗粮细作玉米面菜团子做法图解
现在的小朋友们都特爱吃肉不爱吃菜为了饲养家里不爱吃蔬菜的初中生，变换花样做着吃。我小时候爸妈总说多吃蔬菜长的快🤪是真的吗🤤用料玉米面适量盐少许蚝油2勺虾皮1小把香油2-3勺鸡蛋3个胡萝卜1根菠菜1小把木耳少许粗...
粗粮细作--玉米发糕美味好吃的做法大全，粗粮细作--玉米发糕做法图解
松软香甜的玉米、小米发糕，加入葡萄干、蔓越莓之后酸酸甜甜，可做早餐、零食。粗粮细作，美味养生。用料面粉350克玉米面200克鸡蛋2个酵母2.5克白糖适量牛奶适量粗粮细作--玉米发糕的做法玉米面加等量热水搅拌成絮状。放至...
粗粮菜团子美味好吃的做法大全，粗粮菜团子做法图解 如何做粗粮菜团子最美味
用料玉米面克虾皮把胡萝卜根新鲜蔬菜耗油盐粗粮菜团子的做法选择自己喜欢的蔬菜建议小白菜菠菜之类的我用的是油菜和娃娃菜，焯水剁碎挤干水分放容器里备用加喜欢吃的配菜，家里有啥我就顺手放啥了，加了胡萝卜和豆腐还有虾...
粗粮细作之美味窝头美味好吃的做法大全，粗粮细作之美味窝头做法图解
精心挑选的食材、地道纯正的备料与烹饪方式，以及最终呈盘的艺术，让每一款菜品都能尽展最佳风味，让吃食物的人脸上浮现微笑。用料玉米面150g，小麦粉150g,酵母粉6g,泡打粉3g，白糖5g,温水150g.牛肉150g，苏打水200ml，干辣椒2个，青...