快手爽口的凉面的精选大全

夏天就很适合吃凉面，一口拌满酱汁的面条，可以去掉暑气，再爽口不过了。用料手擀面1人份黄瓜半根，切丝猪里脊2两，切丝豇豆少许酱汁蒜1头葱2-3根小米辣2-3只醋1勺生抽半勺香油半勺盐少许糖少许韩式拌饭酱1勺橄榄油少许快手爽...

用料莴笋1根香葱几根蒜（可以不要）瓣快手小凉菜-爽口莴笋丝的做法莴笋切丝，开水下锅，加一点点盐，变色微微变软就可以捞出来了过一下纯净水，稍微降降温做酱料，一点点麻酱，生抽，蚝油，盐，胡椒粉，搅拌一下，如果太浓稠，就加入纯净水再搅拌...

解决一切没胃口不知道吃什么的时候，来一碗！真的吼吼吃！发个库存嘻嘻嘻用料米粉适量葱花适量花生米适量蒜适量鸡精适量生抽适量盐适量糖适量醋蚝油老抽芝麻小米辣鸡蛋1个快手爽口凉拌江西米粉的做法准备食材在各种切其他...

木耳是有清肺的功效，我以前吃饭店的凉拌木耳，都感觉既软又脆，自己家做起来却觉得很硬，后来有一次大爷给我做炒木耳的时候看到他把木耳焯水了，我瞬间秒懂(￣∀￣)用料食材：用量：木耳适量生抽两勺香醋三勺蒜三瓣小葱一颗香油适量白...

快手小菜：凉拌爽口青笋对南方人来讲，一般很少吃凉菜，夏天除外。在北方不同，感觉大家好像一年四季都少不了凉菜。虽然生活在这个地方，很多时间还是习惯于南方的生活作息。这不最近天气开始炎热起来，吃凉菜的机会也逐渐增多。...

用料茼蒿一把（拳头厚度）海鲜酱油4勺陈醋1勺糖1勺藤椒油（麻油）1勺香油1勺小米椒1~2个蒜末2瓣爽口开胃的快手凉拌茼蒿的做法茼蒿去根洗净，水滚开后焯2分钟。准备小碗将所有调料混合，蒜，小米椒切沫茼蒿过凉水，沥干水份。把调料加...

用料芹菜芽300克盐1克花椒10粒香油1小勺鸡精1克生抽1汤匙醋1汤匙香叶1片麻油1小勺快手爽口菜-凉拌芹菜芽的做法芹菜芽用清水洗净取锅放入盐烧开；水开后放入芹菜芽炒5秒钟捞起；放入冷水中沁凉。沁凉后用蔬菜脱水机脱水（转...

酸甜开胃，简单快手的爽口凉菜用料木耳约120克（泡发前约12g）蒜泥适量洋葱适量香菜适量生抽2勺香醋2勺糖1勺蚝油1勺盐适量爽口开胃凉拌木耳🥗快手凉菜的做法干木耳清水泡发⚠️2-3小时泡发好的木耳焯水至全熟，捞出过凉水，控干...

用料皮蛋2个醋1勺香油半勺酱油1勺蚝油1滴爽口快手凉拌松花蛋的做法皮蛋用无限二分法夹小块香菜段芝麻碎和上述调料一起拌匀开吃小贴士免洗刀板省事省时省水...

以前说起紫菜，只知道可以做紫菜蛋花汤，自从做了一次这个凉菜，刷新了对紫菜的认知，原来还可以拌凉菜，而且这么好吃，超级适合夏天，也适合懒得做饭的懒人们～用料紫菜2张小葱葱白5根左右蒜2瓣酱油2勺盐适量白糖1勺白米醋1勺夏季快...

这几天喜欢做凉拌菜，清爽不腻~还能满足吃肉肉的心❤炖完鸡肉的汤都没有浪费，顺便做了个金针菇鸡蛋豆腐汤，肉香，蛋香加上豆香鲜美极了！👍佩服下自己，咋这有才腻！在做吃货的路上灵感四溢啊！简直是被工作耽误的好厨子啊！😂用料鸡...

夏天闷热没胃口，不想起油锅，那么这个非常快手的凉拌茄子会是一个不错的选择。用料茄子2-3个大蒜4瓣生抽4-6勺青椒/小米辣2个/5-6个糖少许胡椒粉少许青柠小半个辣椒红油适量花椒油适量快手夏日爽口凉拌茄子的做法茄子切...

用料海带丝1盘蒜（切沫）5瓣姜（切沫）1片香菜若干醋适量盐适量生抽适量蒸鱼豆豉适量油适量鸡精1小勺小米辣（干辣椒代替了）2个快手～爽口凉拌海带丝的做法海带泡发好后洗净，卷起来切丝比较好切～锅里开水沸以后，放入海带丝焯水5分钟，因...

过节大鱼大肉吃的太多，想吃点爽口的青菜。今天就来做凉拌西兰花。脆爽开胃非常好吃。用料西兰花1棵胡萝卜1段大蒜半头六月鲜10克轻盐原汁酱油2勺味达美清香米醋2勺白糖半勺小米辣适量面粉（洗菜用）适量食盐（洗菜焯菜用）适量...

用料碱水面200克鸡胸肉半块黄瓜半根胡萝卜1／3根盐3克鸡精1克花椒粉3克绵白糖半勺蚝油1勺辣椒油2勺芝麻3克麻酱1勺香油1勺蒜泥1勺小葱1根酱油2勺爽口凉面的做法买的碱水面，冷水煮开以后，放入面条煮5分钟（不能太久，面软了会...

疫情期间宅在家，感觉不断在做饭，还要常换常新、营养丰富。这个凉面可以素着吃，也可以加各种肉类，属于做着简单省时、辅料随意变换、怎么吃都好吃的一类。大家可以根据家里的储备，根据自己的时间和心情，做出不同口味的好吃的...

一个人晚餐吃什么？按万能酱汁公式又调了拌面酱～不会出错的酱汁！在原来的凉拌酱汁基础上增加了花生酱、芝麻酱，搭配清爽的黄瓜🥒，爽口的胡萝卜丝，香脆的花生🥜，还有被鸡丝和酱汁包裹的面条，一碗真的不够哈～用料鸡胸肉2块三色蔬...

夏天到了，我们去外面吃的凉拌面可能不太卫生，那么就要自己DIY我想吃的酸辣可口的凉拌面！用料面条1份黄瓜1根花生米适量花椒粉适量葱花适量香菜适量辣椒粉1勺蒜末适量芝麻适量醋3勺生抽（酱油）1勺白糖1勺盐适量爽口凉拌面的...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料白萝卜200g樱桃萝卜1小把圆白菜3片白醋100ml白糖30g花椒5g蒜2瓣黄瓜0.5根香叶2片柠檬2片小米椒2个爽口快手泡菜的做法1.把泡菜罐子用开水煮过，灭菌2.樱桃萝卜切花刀，黄瓜切片，...

简单快手美味的夏季凉面用料原味豆浆1袋黄瓜半根番茄半个面条1人份鸡蛋1个夏。快手豆浆凉爽面的做法豆浆+盐，放入冰箱冷藏。黄瓜刨丝，番茄切片，煎个鸡蛋。煮面，面条煮好过凉水，放入面碗。倒入咸豆浆，放上黄瓜、番茄、煎蛋。...

暑假自己在家，很懒不想做饭，就自己在厨房捣鼓，于是就有了简单操作的凉拌面。吃了还想吃(≧∇≦)ﾉ用料面条适量黄瓜1根番茄半个生抽3勺醋1勺耗油1勺香油一至两滴夏日快手凉拌面（爽口）的做法①起锅烧水沸水下面煮七成熟捞出过...

用料藕2节鸡精半勺生抽2勺蒜3瓣盐3克清水适量凉拌醋2勺香菜1根白芝麻2克冰糖3克小米辣2颗脆辣爽口快手菜-凉拌藕片的做法1⃣️将藕洗净削去外皮，切薄片泡入凉水，防止氧化变色影响美观，锅内注水烧开，放入盐下藕片，汆烫两分钟...

这道酸甜小凉面非常的爽口好吃😋，制作起来也是十分的简单。配菜也可以根据自己家有的材料来选择配放哦！这里要说的是，图片中碗中心的韩式腌萝卜搭配味道真的很赞！用料荞麦面（普通挂面也可以）一把生抽2勺醋3勺（不爱吃酸可自行...

用料面条适量黄瓜半根胡萝卜半根青菜2颗生抽2勺香油1勺豆瓣酱2勺花生米适量快手爽口凉拌面的做法面条和青菜过开水，煮熟捞出，迅速过30秒凉水黄瓜，胡萝卜擦丝过凉水的面条青菜放入盘里，加入黄瓜丝，胡萝卜丝，豆瓣酱，香油，生抽，辣...

从前年去福建出差，第一次看到秋葵苗，偷偷的摘了种子回来，交给奶奶种以后，每年夏天，我们家的秋葵就断不了了，长势好，个头大，奶奶每天摘到小市场卖都卖不完，所以以后请叫我秋葵大户用料秋葵15个蒜4瓣盐2勺糖1小勺耗油1小勺醋1勺...