简单易学的独家鲫鱼豆腐汤美食做法
冬天是很多人进补的季节，现在体虚的人也很多，这款高蛋白的鲫鱼豆腐汤既温补又不会长肉肉哦用料鲫鱼1条豆腐1块姜切片料酒1勺油适量鸡精半勺盐适量葱1根鸡蛋2个油菜两颗独家鲫鱼豆腐汤的做法12345小贴士鱼要煎熟煎透，下锅...
家的味道-美味鲫鱼豆腐汤美味好吃的做法大全，家的味道-美味鲫鱼豆腐汤做法图解
一个人在大城市生活，想念家的味道，按照妈妈的食谱，做一顿家常便饭，美味幸福用料鲫鱼1条豆腐小半块姜3片葱1根料酒3勺盐2勺家的味道-美味鲫鱼豆腐汤的做法将鲫鱼开肚洗净盛碗中，切姜片和葱段放入肚内，倒入料酒和盐，两面均匀着...
家常版鲫鱼汤(豆腐金针菇)美味好吃的做法大全，家常版鲫鱼汤(豆腐金针菇)做法图解
喜欢做别人没做的，家里有啥加啥。重点加入豆腐和金针菇的鱼汤更好喝哦！不过一定注意不要混进鱼刺。煎鱼的时候煎整个，最后可以盛出来。如果鱼碎了，不放心。家里有小朋友的，可以把汤过滤一下哦。然后再加入喜欢的配菜煮。就...
鲫鱼汤(鲫鱼豆腐汤)美味好吃的做法大全，鲫鱼汤(鲫鱼豆腐汤)做法图解
在饮食养生中，汤粥类最温柔养人，尤其对女性朋友滋补驻颜会大有裨益，现把自己炖鲫鱼汤的家常做法详细总结记录一下，有需要的朋友可以参考！用料鲫鱼：6条(430克)小香葱：2棵去皮姜：6克花生油：20克左右料酒：15克左右白糖：2克盐：3克左右...
新手都🉑的家常汤6⃣: 豆腐鲫鱼汤美味好吃的做法大全，新手都🉑的家常汤6⃣: 豆腐鲫鱼汤做法图解
简单易做，鲜香的鱼汤，是家的味道用料姜2片料酒2勺豆腐1块盐适量鲫鱼1条葱1根新手都🉑的家常汤6⃣:豆腐鲫鱼汤的做法鱼、葱、姜洗净备用热油煸炒葱姜，炒出香味后放鱼，两面煎至微黄放水，大火烧开后中火炖半小时（如水少可适量...
地道的鲫鱼🐟豆腐汤怎么做,如何烹饪鲫鱼🐟豆腐汤才更好吃
第一次录制美食💖用料鲫鱼1条昂刺鱼1条豆腐1块鸡精2勺姜5片盐1克油5克葱3根料酒2勺鲫鱼🐟豆腐汤的做法倒油到五分热的时候，加鱼，加调料，加水中火煮20分钟最后等汤沸腾，加葱小贴士根据个人口味来放葱🐣...
鲫鱼豆腐汤美味好吃的做法大全，鲫鱼豆腐汤做法图解 如何做鲫鱼豆腐汤最美味
增强免疫力、通乳补脑、美容养颜，下奶汤系用料鲫鱼1条姜两片香菜1根葱花0.5克鲫鱼豆腐汤的做法1.汤变白色的核心关键就是把鱼煎至两面金黄。2.不粘锅的核心关键就是∶锅烧热用姜擦锅，再放油，撒点盐就放入鲫鱼煎〔煎鱼过...
干炸小鲫鱼和鲫鱼豆腐汤美味好吃的做法大全，干炸小鲫鱼和鲫鱼豆腐汤做法图解
三月份吃鲫鱼最合适啦，这时候的鲫鱼个头小肉里没刺，干炸煲汤都好吃用料小鲫鱼一斤七两（14条左右）料酒适量，大概四勺盐腌鱼时放三小勺，煲汤时根据喜欢的口味咸淡酌情添加酱油三四勺醋三四勺姜葱蒜（洋葱）若干泡椒（可替换成干辣椒...
地道的鲫鱼豆腐汤🐟怎么做,如何烹饪鲫鱼豆腐汤🐟才更好吃
喜欢用料鲫鱼条豆腐1块料酒2勺盐适量油适量葱1根姜5片鸡精适量鲫鱼豆腐汤🐟的做法鲫鱼先用姜片料酒葱盐腌制十多二十分钟后锅中适量的油放入鲫鱼煎制两面有点黄煎好后加入适量水豆腐大葱姜片大火烧至汤色变转小火加入...
地道的鲫鱼豆腐汤怎么做,如何烹饪鲫鱼豆腐汤才更好吃
用料鲫鱼一条豆腐一小块块姜2-3片盐些许葱一根根鲫鱼豆腐汤的做法小鲫鱼洗干净晾干，然后锅里放心少许油，放姜片，嗯油温烧到4成左右把其余放进里面炸炸至两面金黄，不要炸的太过，记得把鱼头炸一下，然后把豆腐切块，稍微炸一下，倒...
一鱼两吃‼️非常🉑️ 番茄豆腐鲫鱼汤🆚奶白鲫鱼豆腐汤美味好吃的做法大全，一鱼两吃‼️非常🉑️ 番茄豆腐鲫鱼汤🆚奶白鲫鱼豆腐汤做法图解
减脂期可以多吃鱼其实最适合减脂的是龙利鱼和巴沙鱼但是我更倾向于吃新鲜的鱼so做给自己开心减脂😄用料鲫鱼1条豆腐1块姜1坨盐适量葱1把鸡精适量大蒜3瓣鸡蛋1个白胡椒粉适量一鱼两吃‼️非常🉑️番茄豆腐鲫鱼汤🆚奶白鲫鱼...
家常菜•鲫鱼豆腐汤美味好吃的做法大全，家常菜•鲫鱼豆腐汤做法图解
一个人也要好好吃饭呀💡用料鲫鱼1条豆腐1块姜2片油克盐克葱根开水克家常菜•鲫鱼豆腐汤的做法1、放油热锅，下姜片2、将鱼煎至两面金黄3、放开水，大火煮开转小火，20分钟1、煮至鱼汤变白后，放豆腐、菌菇一起煮，也可以跟我一...
家常·奶白鲫鱼豆腐汤美味好吃的做法大全，家常·奶白鲫鱼豆腐汤做法图解
很简单家常，下班回来买上新鲜鲫鱼，豆腐，加点娃娃菜跟粉丝，营养均衡，能吃饱，也不怕长胖用料鲫鱼1条豆腐2块娃娃菜1颗霸王花粉丝1块香菜1把姜5片料酒2勺家常·奶白鲫鱼豆腐汤的做法新鲜鲫鱼，可在鱼身划两刀，抹上料酒腌制；豆腐切...
豆腐鲫鱼汤美味好吃的做法大全，豆腐鲫鱼汤做法图解 如何做豆腐鲫鱼汤最美味
古人云：“鲜鲫食丝脍，香芹碧涧羹。”就是形容鲫鱼汤的鲜美。鲫鱼浓汤味道鲜美、细腻醇厚，唯一的不足就是这刺儿太多，天天说鱼汤适合孩子，可还是有很多孩子不会吐鱼刺，用破壁机做鱼汤，就省了这个烦恼。而鲫鱼经奥克斯HX-9216...
「20款家常老火汤」木瓜鲫鱼豆腐汤美味好吃的做法大全，「20款家常老火汤」木瓜鲫鱼豆腐汤做法图解
【鲫鱼】秋季鲫鱼正肥美，鲫鱼含不饱和脂肪酸，对养护心脑血管有益。富含优质蛋白质且易于消化吸收，再加上有丰富植物蛋白的豆腐所有营养融归雪白似牛奶的汤中，有益气健脾、提高免疫力、明目美容等功效另外还对产后催奶有显...
「家常版」鲫鱼豆腐汤美味好吃的做法大全，「家常版」鲫鱼豆腐汤做法图解
用料鲫鱼1条豆腐1块开水700克料酒3勺姜5片葱1根大料3粒盐3克胡椒面0.5克【家常版】鲫鱼豆腐汤的做法1、把鱼收拾干净，为了去腥，用料酒泡五分钟左右2、准备姜片、大蒜、葱、几粒大料作为佐料3、老豆腐用水洗净，切片4、为...
鲫鱼豆腐汤「独家去腥方法」美味好吃的做法大全，鲫鱼豆腐汤「独家去腥方法」做法图解
自己做了很多次总感觉少点儿啥直到吃到男朋友爸爸炖的鲫鱼豆腐汤哈哈用料鲫鱼2条豆腐1块姜3片葱1根料酒1勺蒜2瓣花椒【去腥重点】5粒开水2000克盐5克白胡椒【个人口味】葱花香菜【个人口味】鲫鱼豆腐汤【独家去腥方法...
鲫鱼汤的做法 鲫鱼汤的家常做法 如何做鲫鱼汤
首先感谢大伙的喜欢，这个方子是老月n年前的菜谱了，当时老月还是个哺乳期的妈妈，经常喝这个汤。这个配方延用至今一直很好用。是做鲫鱼汤最简单，配料最少，最精简的方子！针对几点提问较多的问题给大家说明一下：1､鲫鱼一定要煎透...
豆腐鲫鱼汤的做法 豆腐鲫鱼汤的家常做法 做法步骤
做第四次做完才发现忘记拍照了用料鲫鱼1条豆腐一块盐适量姜4片油适量香菜适量胡椒粉适量豆腐鲫鱼汤的做法把鲫鱼洗干净，用毛巾擦干鱼身上的水往鱼身上薄薄抹一层淀粉，准备下锅锅里下油微微煎黄姜片，往油锅里撒一层薄薄的...
鲫鱼「鲫鱼豆腐汤」美味好吃的做法大全，鲫鱼「鲫鱼豆腐汤」做法图解
鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用用料鲫鱼条豆腐块葱根料酒勺姜片香菜鲫鱼【...
鲫鱼豆腐汤 鱼汤面美味好吃的做法大全，鲫鱼豆腐汤 鱼汤面做法图解
抖音上看到的这种做法，真不错，正好家里还有几条鲫鱼。。。。用料鲫鱼煎好的鸡蛋豆腐料酒，开水枸杞，香菜胡椒粉盐葱姜鲫鱼豆腐汤鱼汤面的做法鲫鱼下锅煎至两面煎黄捣碎，再煎几分钟，锅边淋少许料酒，一次性加足量开水，炖10分钟，捞...
鲫鱼豆腐汤，葱烤鲫鱼美味好吃的做法大全，鲫鱼豆腐汤，葱烤鲫鱼做法图解
买来的小鲫鱼，河鲜，好多条怎么办！那就一半烧汤一半红烧吧用料鲫鱼5条豆腐1盒葱一大把（80克左右）姜4片生抽2勺老抽1勺蒸鱼豉油半勺蚝油半勺鲫鱼豆腐汤，葱烤鲫鱼的做法鲫鱼洗干净去内脏，去鱼鳞，鱼鳍部分刀背刮，划两刀破个相吧，嗯...
鲫鱼豆腐汤（来自一条鲫鱼的独白）美味好吃的做法大全，鲫鱼豆腐汤（来自一条鲫鱼的独白）做法图解
新家厨房上岗，最近做饭比较勤，J先生这几天比较忙，这道鲫鱼豆腐汤就做给他补一下，没有过多的调料，保持了食材的鲜美和原汁原味儿，不加修饰才是王道。简单不费事，一起做起来。用料鲫鱼2条豆腐1块姜适量盐适量油适量葱适量鲫鱼...
地道的豆腐鲫鱼汤怎么做,如何烹饪豆腐鲫鱼汤才更好吃
鲫鱼豆腐汤，浓白鲜美！上传完整视频，请参考哦！用料鲫鱼1条豆腐少许姜片胡椒粉，鸡精，盐，少许香菜，葱花豆腐鲫鱼汤的做法两面煎黄，下姜片，胡椒粉，豆腐，开水大火煮10分钟，加盐少许鸡精即可，葱花和香菜去腥味哦！...
（家常版）鲫鱼豆腐汤美味好吃的做法大全，（家常版）鲫鱼豆腐汤做法图解
家里从小是有做鲫鱼豆腐汤的，但是我没有很喜欢。后来有一次妈妈煮了加胡萝卜和红枣的鲫鱼豆腐汤，简直惊艳到我了。鲫鱼因为煎过，汤汁呈现牛奶一样的白色。加入了胡萝卜和红枣一起煮，汤变得很鲜甜，嫩嫩的豆腐也变得味道丰富...