葛根马蹄甘蔗糖水的精选大全

用料新鲜葛根半个大概半斤甘蔗2节马蹄适量水250克冰糖适量葛根马蹄甘蔗糖水的做法将葛根，马蹄，甘蔗去皮，切成小块备用砂锅加水，将切好的葛根甘蔗马蹄块一起放入锅中，大火煮沸后转小火继续煮10分钟。根据个人口味放入适量的...

甘蔗分两种，北方常见的是黑皮甘蔗，生吃容易喉痛，煮水之后就不容易上火了，如果用南方的青甘蔗味道会更加清爽马蹄可以适量多加几个，拍碎或切小丁会让汤水更香甜用料甘蔗（黑皮、青皮自选）胡萝卜一根马蹄甘蔗马蹄胡萝卜糖水（竹蔗...

清甜可口.用料胡萝卜半根马蹄个甘蔗2节薏米50克甘蔗马蹄汤的做法食材洗干净，马蹄不用去皮煮的时候更甜，马蹄切半下食材，锅内下冷水，大火煮开后转小火煮1小时完成...

用料甘蔗4节马蹄8个红萝卜1根茅根2两雪梨1个石峰糖少许马蹄茅根甘蔗水的做法所有食材洗干净切好，加入适量的水煲一个小时左右，加入适量的石峰糖就可以喝了，清热解毒，非常适合小孩子喝。...

清甜可口，清热解暑～可冰镇，也可以直接喝。因为家里消耗得没那么快，新鲜的放不了多久，就选择了茅根干和甘蔗干，味道可能没新鲜的那么甜用料甘蔗干4节马蹄7只茅根干一把（随手一抓）【夏日凉茶】马蹄甘蔗茅根水的做法马蹄洗净削皮...

用料甘蔗1/3根胡萝卜1根马蹄（荸荠）8个左右茅根一把「糖水」甘蔗马蹄的做法❶材料都处理好后全部放锅里，放冰糖，然后开始熬❷大火煲开转中小火🔥45分钟❸清热泻火，润燥解毒哟~...

🧚🏻‍♀️清热去火甜滋滋……用料马蹄适量甘蔗（去皮）适量香港楼上薏仁（最好用荷兰洋薏仁米）适量香港楼上宁夏特选枸杞适量茅根（我没有就没加）适量太古黄冰糖适量水适量马蹄甘蔗薏仁糖水▎铸铁锅的做法这就是荷兰洋薏仁米……...

看标题就知道原料了吧！身处岭南，夏日多煮些这个糖水喝，除湿祛火，养生啊！对了，这个糖水里还放了一个胡萝卜同煮，真的很好喝！和在新加坡的糖水铺卖的一个味儿。红枣是我自己“擅自”加入的，觉得更营养。菜谱的分量是4人份。用料...

天气越来越热了广东的夏天更加离不开汤汤水水茅根甘蔗马蹄水是经常喝的可以预防中暑清热泻火，潤燥解毒煮一大壶放冰箱外出回来喝上一杯解暑解渴消燥用料甘蔗5节马蹄4个茅根60g夏日清凉饮之茅根甘蔗马蹄水的做法材料洗...

这个搭配清热祛湿，广东地区经常会煮，甜甜的小孩也爱喝。配方为两人份用料甘蔗409克马蹄307克红萝卜1根茅根48克茅根甘蔗马蹄水的做法马蹄不用去皮，去蒂和尾，洗干净处理好的马蹄甘蔗洗干净劈开两半红萝卜去皮切成滚刀块茅...

熬夜上火来一碗，养生又健康！用料甘蔗适量马蹄适量红萝卜适量矛根（没有也可以不加）少许甘蔗马蹄茅根水的做法1234小贴士1.没有茅根也可以不加，这次制作就没有加。2.材料越多，做的汤越浓，就越清甜。3.菜谱的甘蔗马蹄水，我大概煮...

用料甘蔗3根马蹄一斤矿泉水适量胡萝卜半根草莓1颗枸杞10粒甘蔗马蹄饮的做法甘蔗清洗干净…切成细条状～马蹄去皮清洗掉泥沙切片～胡萝卜去皮切块状～将准备好食材入锅大火烧开…转小火煲一个小时即可～出锅前加入枸杞～装入杯中...

这种天气必须有👇甘蔗马蹄茅根雪梨🍐枸杞冰糖水清热解渴冰镇一下爽每周都会做一次全家都适用小孩子喝也特别好哦用料甘蔗一节马蹄若干毛根一小捆雪梨一个枸杞20粒冰糖若干克甘蔗马蹄毛根雪梨枸杞糖水的做法所有材料准...

宅家抗疫最多的收获戒了外面所有的茶饮，而且没有念想因为确实自己煮的各种奶茶，糖水都好喝用料马蹄7个甘蔗4节约120g胡萝卜1/3根枸杞10粒水800ml冰糖5-10g马蹄甘蔗水的做法所有食材去皮，切长条除枸杞之外的所有食材和配...

清热解毒的糖水用料马蹄8个甘蔗6节胡萝卜半根茅根适量冰糖适量甘蔗茅根马蹄红萝卜糖水的做法马蹄洗好去皮，马蹄可以切小块一点，这样子比较容易熟，甘蔗洗干净，红萝卜切块，茅根洗干净，茅根是现挖的全部放入锅中，加适量的水，放入...

季节交替的天气，难免会上火觉得嗓子不适。煮一锅热气腾腾的糖水喝下去，心情都是愉悦的。这款糖水具有清热润燥等功效。用料甘蔗2节马蹄250g水适量砂锅一口马蹄（荸荠）甘蔗糖水的做法马蹄（荸荠）洗净去皮对半切开。甘蔗切成小...

待业中年的清热解毒汤🤪用料鱼腥草250克马蹄400个甘蔗若干节折耳根甘蔗马蹄水的做法又到了啃甘蔗的时间~想着上有老下有小，烤瓷牙很贵😔所以，入口甘蔗形状调整如上能全部工整吗？肯定不行！大小一样除了要靠甘蔗自己长，还有...

用料马蹄4个胡萝卜半根甘蔗2节红萝卜半根冰糖5克茅根甘蔗马蹄胡萝卜水的做法全部倒入放水，煮或者炖。放糖捞起放去白凉粉，这样可以放冰箱像果冻一样好吃。...

秋燥，喝这个可以滋润滋润我们的身体！用料甘蔗适量红萝卜适量马蹄适量粉葛适量粉葛甘蔗水的做法把材料洗干净，处理好！全部放在锅里面，熬制2小时左右即可！如果想要甜一点，可以加入适量的冰糖❤小贴士全部材料必须同时放入锅内，...

最近心心念念的饮品用料甘蔗5节马蹄5个枸杞一小撮水500克甘蔗马蹄水的做法新鲜甘蔗、马蹄去皮甘蔗、马蹄切成小块养生壶调到甜品档煮一个小时后加枸杞不需要加糖的甜水...

除了有马蹄甘蔗茅根水。也可以加点猪骨煲成汤更润更青甜呢，好适合上火干燥的天气用料猪骨（扇骨筒骨排骨都可）一旧（适量）马蹄4个红萝卜一条玉米一根淮山适量粉葛一条茅根适量（一小揪）甘蔗1节姜几片清热下火🔥甘蔗茅根马蹄粉葛...

清热解毒，生津。用料茅根一小把甘蔗三小节马蹄10个冰糖少许水1000ml茅根甘蔗马蹄糖水的做法准备好上图食材将所有食材放入养生壶内，按煮汤键...

金秋十月，天气依旧炎热，怕热的我简直想死的感觉都有了。。。冷饮雪糕已成生活必需品，但是毕竟不健康，今天给大家推荐一款基本无技术含量但是超级好喝，清热解毒的茅根甘蔗红萝卜马蹄水，不比外面卖的任何饮品差哦……用料茅根...

用料马蹄10个甘蔗3节茅根一捆甘蔗茅根马蹄水的做法所有材料洗净，加水，煮开后煲三十分钟，盛出放凉便可。小贴士降火茶...

用料马蹄适量甘蔗适量冰糖少许白茅根少许甘蔗马蹄茅根糖水的做法家里的马蹄存货不多，洗净去皮切片。甘蔗去皮切片，可以把甘蔗結挑出来做糖水，其他地方直接生吃就好。北京买不到鲜茅根，只好去同仁堂药店买的白茅根，很干净。...