彩虹拌菜的精选大全

很爽口的凉拌菜，夏天吃再合适不过了，味道偏北方人的口感，材料准备起来也超级简单.记得搭配啤酒噢！！！用料粉丝1把黄瓜半根胡萝卜半根木耳适量鸡蛋2个白菜适量干辣椒丝适量芝麻酱生抽盐醋糖香油橄榄油彩虹拌菜的做法将木耳泡...

看标题既然是彩虹千层蛋糕！害怕色素不好怎么办？没关系今天就教你如何用果茸制作出好看、好吃又健康的彩虹千层蛋糕！用料低粉60果茸50牛奶150鸡蛋75黄油10沙糖25柠檬皮少许盐少许吉士粉（馅料）100牛奶（馅料）250淡奶油（馅料）150无...

走到市場見到忍不住就買了，好吃簡單又美觀🥰用料雜色花菜適量薑片3片盐10克糖少許料酒一勺香菇粉一勺蒜末2勺彩虹椰菜花的做法清洗食材，滾水加薑加糖煮2-3分鐘，糖可以令蔬菜保持鮮色，煮後沖凍水。滾油爆蒜末，加入菜，香菇粉，...

素食也可以很美味用料茄子1个胡萝卜1根玉米1根洋葱1个红椒1个盐5克黑胡椒2克黄油20克彩虹烤蔬菜的做法1茄子、胡萝卜切成1厘米厚的片。2红椒、洋葱切成和胡萝卜同样大小的块，玉米切小段。3茄子片、胡萝卜片、红椒块、...

生活偶尔也需要来点艺术。这款挞真是纯粹闲得慌做的，看看我拍了多少步骤图就知道了。。至于吃起来肿么样，大家想想这几种蔬菜的味道就可以想出来了，恩。对于我这种不太爱茄子又基本不吃胡萝卜的，咳咳权当个艺术品自己欣赏...

春季正是小朋友长身体的时候，小朋友多吃蔬菜身体好，长高高。但是很多小朋友其实都不爱吃菜，所以我将好几种蔬菜用馄饨皮包起来，小小圆圆一个，半透明的馄饨皮，隐隐约约透出那缤纷的颜色，不爱吃菜的小朋友都会多吃几个呢~~用料...

怎么多吃蔬菜又少摄入碳水？蔬菜彩虹包帮到你！宝宝说这是彩虹包，因为我们可以添加各种颜色的蔬菜，整个包包五颜六色，超有食欲啊！用料鸡蛋2饺子皮白菜胡萝卜虾肉蔬菜彩虹包的做法各种食材切碎混合炒熟鸡蛋添加进馅料中，接着加...

分量：1个准备：烤箱预热180度用料柠檬汁4g低筋面粉100g色拉油66g细砂糖40g鸡蛋（蛋黄蛋清分离）6个奶油400g糖粉40g樱桃适量糖珠适量Bakingpie-爱上彩虹，又见彩虹&新彩虹蛋糕的做法66g色拉油加40g糖搅拌均匀再加入4g柠檬...

豆子用浅颜色的更好看~(彩虹糖新出的乳酸菌口味就很漂亮)用料彩虹糖/巧克力豆一袋左右彩虹的做法整齐摆好倒水(倒多一点，但不要漫过糖)等待5~10分钟我后来又加了水，所以颜色变成这样了小贴士尽量不要把一种颜色的放在一...

自从有了宝宝总想做最好的东西给他。彩色的面条不仅营养丰富还能增进食欲。无盐无蛋适合所有宝宝。用料蔬菜泥180-200g面粉500g彩色蔬菜面彩虹面的做法新鲜蔬菜洗净切块备用。番茄用开水烫过去皮分别放入讲理机搅打成...

利用冰箱的食材做出简便好吃的早餐！用料鸡蛋1只海带、紫甘蓝、青菜、看你开心地加入蕃茄1只肉丝200克甜面酱1勺蚝油1勺蒜末少许彩虹拌面的做法肉丝加入酱油、盐、料酒、淀粉、油腌一会儿，热油爆香蒜末后加入肉丝划至变...

用料发菜卷一卷粉条200g丸子若干火腿肠半根豆腐小青菜小白菜鸡汤彩虹发菜汤的做法12...

七人份食材灵感来自于韩式拌饭，用香松和梅子酱油代替韩式辣酱，更为清爽，更能品尝到蔬食本来之味。用料紫甘蓝100g胡萝卜200g青瓜200g豆芽200g土豆400g荷兰豆100g杏仁香松一袋梅子酱油一瓶大米550g纯净素食.彩虹拌饭的做...

这个彩虹的做法非常简单，相信大家也都能做出属于自己的彩虹用料彩虹糖20粒水适量彩虹糖彩虹的做法将彩虹糖整齐码成圆形到入纯净水彩虹就做好了😄😄小贴士糖与糖之间的空隙小一些...

非常时期，我经常是把家里现有的菜，随意搭配。喜欢带色彩的菜，给生活增色。用料娃娃菜两颗食材小黄椒与小红椒各一个清水小半碗盐少量，生粉一小匙干彩虹菜的做法娃娃洗干净切小朵，小红椒与小黄椒切条所有切好的材料均匀摆上...

之前做过彩虹蛋糕、彩虹蛋糕卷，这次准备了——彩虹吐司。它不靠摄影技术，素颜也可以很好看啦！而且吃了心情也会变得好好~用料面种高筋粉300g酵母4g鸡蛋50g牛奶200g主面团高筋粉200g细砂糖70g酵母2g牛奶120g盐5g黄油45g烘...

用料紫甘蓝适量生菜球适量胡萝卜（小）4根牛油果1个鸡蛋3个芥末籽酱2勺麻酱1勺苹果醋3----4勺沙拉酱2勺彩虹大拌菜的做法把胡萝卜蒸熟去皮切厚片紫甘蓝和生菜球用淡盐水泡一会儿，切丝备用。鸡蛋煮熟，蛋黄蛋清分开切碎备用。...

彩虹菜，多是根茎类和豆类，心里有事焦虑，可以尝试这道菜，根治大地，稳定的感觉。用料玉米适量白萝卜适量土豆适量胡萝卜适量豆子适量红彩椒适量豆腐适量南瓜子适量盐巴适量有机咖喱粉适量八角适量姜适量彩虹🌈菜的做法如图材...

自从脏脏包火了之后，彩虹吐司晋升网红面包。今天尝试了一把，果然拉出彩虹心情好好~用料吐司面包片2片马苏里拉芝士碎100g食用色素红橙黄绿蓝紫有盐黄油少许彩虹的味道-彩虹吐司的做法芝士碎提前从冰箱拿出备用取6个小碗...

嘿嘿嘿作为资深鸡蛋爱好户先确定做一个“玩转鸡蛋”系列以后慢慢补充今天咱做的是彩虹蛋3步，15分钟搞定来吧～～～适合宝宝年龄：蛋清不过敏就可以吃啦，1.5岁以下的小宝宝，要把里面的彩蔬颗粒切碎哦难度：易时间：10分钟用具：刀、蒸锅...

五色入五脏。这道菜是24年前老爸从一本古书里得的方子，多年验证，多次改良，做下如今的配方。可以调理肠胃，补充微量元素，坚持一段时间还能达到瘦身的意外功效。用料生菜1棵黑木耳3-5个白萝卜1块或1/4个红萝卜1根黄萝卜1根西...

用料黄灯笼椒50g红灯笼椒50g西红杮1个豇豆80g玉米80g紫甘蓝50g胡萝卜80g蒜蓉适量蚝油适量盐适量彩虹蔬菜丁的做法黄、红灯笼椒，胡萝卜、豇豆等洗净切成丁；玉米棒取玉米粒，紫甘蓝也切成丁备用热油锅，爆香蒜蓉，先下比较难熟...

小朋友的最爱，色香味俱全，且营养丰富。试试吧！用料火腿片香芹2根马蹄6个胡萝卜1根黑芝麻2克彩虹宝宝菜的做法备菜炒下，加水，放盐，生抽。装盘，撒黑芝麻点缀。完美！...

时间：约15-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜面条2人份火腿片4片黄瓜0.5根鸡蛋1个西红柿1个秋葵4根植物油5g调料汁糖1大勺生抽2大勺醋2大勺香油1小勺饮用水5大勺彩虹凉拌面的做法鸡蛋打散，加入1勺清水，继续打散，尽量把里...

吃草女生的简易蔬菜卷用料香葱卷饼（6片/包）1片水果胡萝卜1根水果青瓜1根豆苗100克红甜椒1个一分钟纤维黑腐竹16克彩虹蔬菜卷的做法1.香葱卷饼是超市买的“麦西斯”的卷饼。卷饼在干净的不粘锅上开火稍加热备用，会更香。2...