火龙果凉拌西瓜皮的精选大全

将西瓜皮外表皮切掉，然后西瓜皮和红心火龙果切丝。加少许盐！用料火龙果半个西瓜皮少许盐少许火龙果凉拌西瓜皮的做法将西瓜皮，火龙果切丝，加少许盐拌匀！...

1.盛暑天的开胃小菜，吃的是刀工2.融合了近10种佐料，看似简易，实不简单3.口味可以根据个人喜好而调用料西瓜皮1/16西瓜酱油3汤勺盐4-5茶勺鸡精1/4茶勺麻油3-5滴白醋2汤勺白糖3茶勺蒜头两大瓣辣椒1个冰块若干块凉拌西瓜皮...

用料西米露适量椰汁大瓶纸盒椰树牌椰汁芒果2个红芯火龙果2个西瓜适量椰汁芒果火龙果西瓜西米露的做法1.先煮水，尽量多放点，毕竟西米会吸附水。待水滚开后，放入西米，煮大概15分钟，中间可用勺子顺着方向搅拌。西米差不多透明...

用料西瓜皮半个盐半勺香油1/5勺糖半勺杨梅醋半勺果醋版--凉拌西瓜皮的做法半个西瓜皮切成4块，然后去掉果肉，用刀划长条再横截面切割下来就可以了加入调料入冰箱冷藏2小时就入味，酸爽可口这个夏季有很多食材都可变废为宝，...

夏季暑气旺盛，西瓜是解暑佳品，但瓜皮也是佳肴！用料西瓜皮半个绿豆粉皮200克葱丝适量胡萝卜丝适量蒜蓉适量盐适量香油适量凉拌西瓜皮绿豆粉皮的做法西瓜皮去红去皮，留中间白色部分切片，不宜过薄放入盆中，撒盐，拌勻淹至西瓜皮...

简单易做健康纯天然。而且火龙果皮的味道很淡。步骤大概是将火龙果皮和糖。水一起放入料理机。然后倒入模具就可以了用料火龙果1个糖适量凉白开水适量火龙果皮果冻/火龙果皮冰棒的做法火龙果一个去皮之后按照平时吃火...

我们吃火龙果时不要把皮扔掉，火龙果皮中含有很珍贵的营养物质花青素，花青素具有抗氧化，抗衰老，抗过敏，美容养颜的功效，还可以增强肺功能。火龙果皮凉拌很好吃。用料火龙果1个蜂蜜适量柠檬1个凉拌火龙果皮(含丰富的营养物质...

7月吃它最解暑，后悔以前都扔了！用料西瓜皮炒肉丝：西瓜皮300g里脊肉100g小米辣2根料酒1勺生抽1勺淀粉适量盐少许糖少许葱姜蒜适量凉拌瓜皮：西瓜皮300g糖2大勺盐1勺醋少许香油少许西瓜皮炒肉丝&凉拌瓜皮-清凉一夏！的做法...

火龙果最有营养滴部分在果肉？No，实际上是果皮！介是真滴么？科普一下：火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受...

用料西瓜皮若干（根据自己需求）盐少许蒜末3瓣，喜欢吃多放点）小米椒（切圈）两个白糖一勺香醋1勺生抽2勺辣椒面一小袋（2-3克）香油1勺不爱西瓜🍉只爱西瓜皮系列之凉拌（酸辣）西瓜皮的做法西瓜皮把红色的西瓜肉切除干净，洗净切成细条，撒...

西瓜皮也能吃，还是酸辣拌的？对不起真香！又是安利低卡一天,KitchenAid#让每餐都与众不同用料西瓜汁709毫升白仙粉黛或玫瑰酒/冰水705毫升蜂蜜30毫升薄荷叶4-6片KitchenAid|凉拌西瓜皮的做法将西瓜皮去皮，吸干水份，KitchenAi...

央视《是真的么》看到的，记录下。据说火龙果的果皮部分含有非常珍贵的营养物质，花青素。它是一种抗氧化剂，是胡萝卜素的10倍，且在人身体内存活75小时。它不但可以降低血压、美颜肌肤而且还能改善视力和抗辐射作用。用料火...

在日常生活中我们一般吃火龙果主要吃它里面的肉，那么外面的皮能吃吗？其实火龙果的果皮营养价值相当高，食用会使营养翻倍。用料红心火龙果500-1000g香油5g排毒养颜凉拌火龙果皮的做法火龙果吃完果肉后千万别扔，用小刀刮内...

我家吃西瓜从不扔西瓜皮，这种做法第一次见，口感爽脆。用料西瓜皮1个凉拌西瓜皮的做法我家吃西瓜从不扔西瓜皮，这种做法第一次见，口感爽脆。...

咱们一般随手扔掉的火龙果皮中，含有大量的花青素～花青素有抗氧化、抵抗自由基、美容养颜等诸多功效～这也是给这道菜起“红粉佳人”这个名字的原因～美女们快行动起来吧！用料火龙果1个桃1个红粉佳人（火龙果皮凉拌水蜜桃丝儿）的...

哈？西瓜皮也可以吃？没错！！！这应该是夏天最应季的凉拌菜了，不但好吃，还把吃西瓜剩下的果皮也利用上，简直一举两得。我爱吃西瓜，但是西瓜皮也更是爱不释手呢！用料西瓜皮半个生姜两片蒜瓣5个小米椒6个生抽适量食盐两勺凉拌凉拌西瓜...

时间：约30-50分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料红心火龙果0.5个面包粉（高筋）250g小麦淀粉20g水350ml食用油适量酱汁生抽2大勺香醋3大勺盐1小勺细砂糖0.5大勺辣椒油1大勺配菜黄瓜丝0.5根胡萝卜0.5根蒜2瓣香菜2根火龙果凉皮的...

疫情期间没事干，做点彩色凉皮778～用料火龙果半个半个面粉（随便什么高筋粉低筋粉，作为一个北方人我都是买超市最便宜的那种）适量，四勺大概500g盐🧂一点点配菜黄瓜，豆芽，胡萝卜随便，自己喜欢吃什么就放什么罗罗或者盘子什么的就...

提到夏天的水果，大多数人第一反应肯定是西瓜。从冰箱里拿出半个冰镇西瓜，挖出中间最甜的那块一口吃下，快乐就是这么简单~不过今天我们的主角可不是西瓜肉，而是——西瓜皮！十斤西瓜三斤皮，肉下肚西瓜皮大家是不是都直接扔了...

用料火龙果1个西瓜半个水300克蜂蜜1勺白凉粉30克火龙果西瓜的做法半个西瓜，挖空瓜瓤火龙果一个去皮，加水，一起榨汁汁液入锅，小火慢熬，加白凉粉加蜂蜜冷却一下，倒入西瓜，放入冰箱冷藏3小时候后取出，吃瓜！...

我和姑娘爱吃面条，儿子却不吃，想法加点料儿，儿子也吃了用料火龙果1个面粉适量黄瓜1根西红柿1个鸡蛋2个火龙果黄瓜西红柿鸡蛋凉面的做法将红心火龙果去皮切小粒放入豆浆筛子里压碎沥水将火龙果汁与面粉混合和成稍硬一点光...

看大家都在做凉皮，自己也忍不住买了罗罗，翻了一些大神的方子做起来。正好朋友送的火龙果没吃，已经打蔫了，就试试用火龙果来做。觉得还可以就记录下制作过程，我做的很随性，没有刻意去量，不喜请绕路。其实凉皮很简单，就是揉面，醒...

用料火龙果2个小米椒2个生姜1块蒜子1瓣香菜1根食盐适量生抽适量芝麻油适量凉拌火龙果皮的做法准备火龙果两个洗净削掉外层的绿叶，去头和尾对称把果皮划开把果肉取出大火把水烧开将火龙果皮过水煮一分钟将生姜、大蒜、...

买个西瓜，没吃已裂，水多又甜，皮脆还薄，吃瓜吃皮，没有浪费，炎炎夏日，红囊下火，青皮开胃，全家享用，夏天一宝！用料西瓜皮半只麻油一汤勺盐一小勺糖一汤勺凉拌清火西瓜皮的做法西瓜必须是8424，要轻轻一碰就裂开的那种！去皮去瓜囊，要把红...

用料火龙果雪碧各种调料拌火龙果皮（附剥火龙果皮方法）的做法掐头去尾外层刨掉竖划一刀，破皮即可剥下来切条，用雪碧泡（冷藏）捞出，用调料拌匀即可小贴士1.泡久一点好吃！2.火龙果皮很不好切的哦！...