简单易学的铸铁锅羊肉抓饭美食做法
用料羊腿肉400克胡萝卜400克白洋葱半个个大米160克葱姜孜然葡萄干食用油5瓷勺铸铁锅羊肉抓饭的做法大米泡半小时。羊肉葱姜料酒腌制。下锅煎，孜然在掌心用力挤压揉搓，逼出香气后下锅，加生抽翻搅，羊肉变色后捞出备用。油锅...
海外版羊肉抓饭「铸铁锅版」美味好吃的做法大全，海外版羊肉抓饭「铸铁锅版」做法图解
正宗的新疆羊肉抓饭是不放什么调料的，基本只有盐和油，突出羊肉和胡萝卜的原味。然而我对直接一锅炖没什么信心，所以看了N个菜谱和YouTube视频后总结出了这个有很多调料的方子。出品稳定，保证次次空盘。用料羊腿肉1斤大米1...
铸铁锅版本手抓羊肉饭美味好吃的做法大全，铸铁锅版本手抓羊肉饭做法图解
收到一箱博斯腾湖的有机新疆皮牙子，怎么吃才最棒呢？那就顺便去买黄萝卜，羊肉和孜然吧，煮手抓饭用料大米3杯黄胡萝卜1根红胡萝卜1根白洋葱1个紫洋葱1个羊羔肉250克羊排250克孜然1勺盐15克葡萄干10克铸铁锅版本手抓羊肉饭的...
铸铁锅版的羊肉抓饭美味好吃的做法大全，铸铁锅版的羊肉抓饭做法图解
去过一次乌鲁木齐，在五月花吃过一次羊肉抓饭，从此爱上了这一口。网上大部分方子都是用电饭锅做的，可是家里电饭锅是高压型的韩国锅，总觉得不是那个意思。有天在网上翻到一个新疆大厨用传统大铁锅做抓饭的视频，如获至宝啊。...
铸铁锅焖手抓饭（鸡肉版）美味好吃的做法大全，铸铁锅焖手抓饭（鸡肉版）做法图解
铸铁锅真的非常适合用来焖饭或者炖肉，手抓饭用料简单又美味，用铸铁锅更粒粒分明，饭菜一锅出香喷喷美滋滋～除了羊肉的手抓饭，日常还可以换做鸡腿肉版的，不用处理羊肉的腥膻味，更简单了。我的铸铁锅是22cm的，这次份量适合2-3人...
铸铁锅版羊肉手抓饭美味好吃的做法大全，铸铁锅版羊肉手抓饭做法图解
如果说有什么一生必吃的美食，那么羊肉抓饭一定会在我的这份名单上。作为一个四川人，高三那年去新疆游玩了半个月，跟着新疆的亲戚、还有哈萨克族的叔叔们吃遍了北疆的美食。其中，手抓饭让我念念不忘，北疆草原上的清香羊肉，配...
Staub铸铁锅羊肉焖饭美味好吃的做法大全，Staub铸铁锅羊肉焖饭做法图解
用料洋葱半个胡萝卜1根大米2杯羊肉或羊排300克子然粒适量生抽适量老抽适量Staub铸铁锅羊肉焖饭的做法准备好羊肉或者羊排，洋葱，胡萝卜炉心小火预热锅具把羊肉放入铸铁锅内炉心小火煸香加入洋葱，胡萝卜，加入生抽，老抽，盐。中...
羊肉抓饭(铸铁锅版)美味好吃的做法大全，羊肉抓饭(铸铁锅版)做法图解
羊肉抓饭(铸铁锅版)，比电饭煲版，更好吃!记得上学时，同寝室的刘同学，新疆人，她妈好给她送羊肉抓饭[色]，被我们分食之[奸笑]……那叫一个香啊!记忆中的味道……用料羊肉500克大米适量杯洋葱2个胡萝卜2根料酒2勺生抽2勺葱姜蒜...
铸铁锅版羊肉手抓饭🐑。 （最简单的才最美味）美味好吃的做法大全，铸铁锅版羊肉手抓饭🐑。 （最简单的才最美味）做法图解
看过网上很多不同版本搭配不同调料的羊肉抓饭，也去过吐鲁番的维族伯伯家吃过正宗的新疆抓饭，总感觉最原始天然的食材才能做出最朴实无华的味道，无需华丽的包装，不用多余的材料。新疆的羊，葡萄沟的葡萄。那种味道吃下去就是...
羊肉抓饭（铸铁锅，砂锅和电饭锅都可以做哦）美味好吃的做法大全，羊肉抓饭（铸铁锅，砂锅和电饭锅都可以做哦）做法图解
之前在新疆餐馆吃过，孩子们都很喜欢吃，之前的羊肉还剩一块，正好用来做抓饭，这是我自己琢磨的，肯定不是正宗的，但是我觉得口感还不错，挺有那种感觉的用料羊腿肉300克大洋葱半个胡萝卜1根葡萄干1把大米400克料酒2勺孜然粉1勺孜...
铸铁锅，低碳版羊肉手抓饭美味好吃的做法大全，铸铁锅，低碳版羊肉手抓饭做法图解
冬天，唯有羊肉可以和这个冬季最有情调。羊排手抓饭，那是最简单又好吃的存在。新买的铸铁锅，没有辜负我对它的爱。做出来也是味道鲜美！幸福感爆棚了！好吃😋😋用料大米1小杯熟杂粮饭（红豆，绿豆，藜麦，黑米，糙米，红米）100克胡萝卜半根...
「铸铁锅」手抓羊排饭美味好吃的做法大全，「铸铁锅」手抓羊排饭做法图解
最近在看中餐厅，赵薇的手抓羊肉饭把家属给馋到了，心心念念想吃，so，十一假期买一份羊排，来get一下吧~做法双手奉上，虽然不正宗但是简单易操作，而且味道也是没话说了~一大锅两个人分分钟光盘儿~如果希望更简单的话把铸铁锅换成...
简单易学的铸铁锅版羊肉抓饭美食做法
用料羊脖子1kg胡萝卜1根洋葱1个米3杯盐适量油适量葡萄干1把铸铁锅版羊肉抓饭的做法取羊脖子上的肉，切成麻将牌大小，浸泡清水两小时，剩下的羊脖子骨头可以炖汤，搭配抓饭一起很好吃胡萝卜洗净去皮切小段，洋葱切丝淘米，浸泡清...
铸铁锅快速焖手抓羊肉饭易做又好吃的窍门
大学期间的清真窗口每天都有手抓饭卖，但为了确保穆斯林同学们都能吃到，我们这些汉族学生只能排在最后才能购买，往往售空就吃不到了。那时候受这种限量供应的影响，每次能吃上手抓饭就觉得特别开心。前阵子去新疆旅游，又勾起...
羊肉焖饭（铸铁锅版）美味好吃的做法大全，羊肉焖饭（铸铁锅版）做法图解
以前用电饭锅做过，但口感不如铸铁锅，感觉铸铁锅焖任何饭都是杠杠滴，所以电饭锅现在基本不用啦。羊肉也可以换成牛肉～锅具：酷彩加勒比蓝头盔锅24cm酷彩水晶蓝妈咪锅22cm用料大米3杯胡萝卜1根中等大小洋葱1个中等大小土豆1个...
「4月北鼎珐琅铸铁锅食谱」羊肉手抓饭美味好吃的做法大全，「4月北鼎珐琅铸铁锅食谱」羊肉手抓饭做法图解
【4月北鼎珐琅铸铁锅食谱】指定颜色：棕色*本食谱出自@lulututu的实验室用料羊肉【4月北鼎珐琅铸铁锅食谱】羊肉手抓饭的做法点击大图，查看食谱...
羊肉手抓饭-铸铁锅版美味好吃的做法大全，羊肉手抓饭-铸铁锅版做法图解
迷上了耶里夏丽的羊肉抓饭，小厨就想着，自己是否能做一道呢？趁着周末，用心爱的铸铁锅做了锅羊肉抓饭，满屋飘香，食指大动😄用料大米1.5杯胡萝卜1根黄洋葱0.5个羊腿肉300克生抽适量孜然适量白胡椒适量盐2勺葡萄干适量羊肉手抓...
零失败羊肉手抓饭（砂锅/电饭煲/铸铁锅通用）美味好吃的做法大全，零失败羊肉手抓饭（砂锅/电饭煲/铸铁锅通用）做法图解
老少皆宜的新疆手抓饭其实很好做，关键是米和汤的比例难以把握，今天就教你一个啥锅都能一次成功，零失败的方法。用料洋葱半个胡萝卜一根羊肉300克大米两杯姜蒜适量葡萄干二十多粒料酒一勺盐适量零失败羊肉手抓饭（砂锅/电饭...
新疆羊肉手抓饭铸铁锅用起来美味好吃的做法大全，新疆羊肉手抓饭铸铁锅用起来做法图解
这次回上海去杨姐家吃饭，姐在新疆当过兵，记忆最深的是她做的羊肉手抓饭还有西红柿蛋汤，今天悉尼大雨瓢泼，我给家人做了温暖的羊肉手抓饭❤️用料羊肩肉500～800克洋葱2个胡萝卜2根葡萄干少许盐适量油3勺酱油3勺孜然适量长粒米...
家常铸铁锅版羊排手抓饭美味好吃的做法大全，家常铸铁锅版羊排手抓饭做法图解
老公在B站看到新疆手抓饭，馋了，那就做做看吧，纯粹瞎做，不是正宗新疆手抓饭，新疆人不要来批评我，你可以自己发个食谱请我去看！！！用料羊排1包480g胡萝卜1根约135g姜10g米375g洋葱半个200g油适量克生抽适量勺盐适量约3g孜然粒孜然...
「北鼎铸铁锅」羊排手抓饭美味好吃的做法大全，「北鼎铸铁锅」羊排手抓饭做法图解
用料羊排1000克洋葱1个胡萝卜1根大米两勺葡萄干一小把【北鼎铸铁锅】羊排手抓饭的做法食材准备把羊排一部分的肉剔除下来，留下比较整得部分，其余部分切小块。胡萝卜和洋葱都切成粗条，后面不容易炖烂。铸铁锅内放入少量底...
新疆羊肉抓饭（铸铁珐琅锅版本）美味好吃的做法大全，新疆羊肉抓饭（铸铁珐琅锅版本）做法图解
在外漂泊最是想念家乡的味道，参考五月花餐厅和美食台（微博@阿司匹林大）的抓饭做法，自己琢磨出的一个方子，味道很是让人满意！用料东北籼米1000g羊后腿肉1000g黄萝卜1000g白洋葱200g大蒜一头葵花籽油200g开水800g盐40g孜然3g...
铸铁锅羊肉美味好吃的做法大全，铸铁锅羊肉做法图解 如何做铸铁锅羊肉最美味
用料羊肉750克萝卜2根姜2片料酒3勺花椒10粒蒜头5瓣铸铁锅羊肉的做法冷水加生姜、花椒、料酒，羊肉，大火。开后撇去浮沫。捞出冷水冲一下冷油热锅，加入大料，姜，蒜，料酒，翻炒。中间加入辣椒2颗。炒出羊油，关火。铸铁锅加冷水烧开...
超简单的羊肉抓饭 铸铁锅版美味好吃的做法大全，超简单的羊肉抓饭 铸铁锅版做法图解
外婆以前经常做抓饭，如今人在海外，努力复制家的味道。用料羊肉800克胡萝卜3根洋葱1个葡萄干克盐克大米1杯水克超简单的羊肉抓饭铸铁锅版的做法羊肉斩块，泡水。同时泡一碗米。浸泡羊肉和米饭的同时，切洋葱和胡萝卜，不要切太...
羊肉焖饭—Staub铸铁锅美味好吃的做法大全，羊肉焖饭—Staub铸铁锅做法图解
有了Staub铸铁锅，除了炖肉之外，必须要尝试的第二道菜就是焖饭。方便快捷一锅搞定。Staub铸铁锅微孔珐琅内壁的设计，能吸收食物自身的油脂，形成物理不粘效果，慢烹饪在炖肉方面就展示了它的特点，在烹饪米饭时也是大显身手。用...