爱心土豆淮山药饼的精选大全

淮山药能健脾益胃、补肾生精、滋补肺阴，土豆能润肠通便，延缓衰老。用淮山药、土豆来做饼，营养又美味，老少皆宜哈！用料土豆150克淮山药120克中筋面粉200克糖35克酵母3克鸡蛋1个蜜10克奶粉15克爱心🧡土豆淮山药饼的做法土豆...

👩🏻妈妈变着法子让我吃山药（不喜山药）做成这样的饼山药味道不会那么重一口气能吃三四块超好吃！用料山药（白&紫）1-2根面粉60克胡萝卜半根玉米粒（过水）半根肉末80克葱10g黑胡椒（🉑️选）1勺盐2克酱油（🉑️选）半勺椰子油（煎）适量（不粘...

女儿最喜欢吃土豆，一周要求要吃一次，可能是每次都变着花样做，才让她吃不腻那么钟爱土豆吧😂看看今天芝士包心土豆丸给他们做早餐，连老公都赞好吃，很大个哦，大概有手心里那么大，直径可以到8cm，他们居然一人五个，加一碗桃胶奶。...

一家人都不是特别爱吃淮山药，可是本着不挑食的原则，平时一直各种吃，炖肉或煮粥，今天烙饼算是创新了一种吃法吧用料淮山500克淀粉（玉米或者山芋都行）少许白糖少许黑白芝麻一小碟甜丝丝淮山药芝麻饼的做法淮山药洗净去皮切小...

今晚妈妈煮了很多淮山，和姐姐两人想搞点事情就做起来了，淮山煎饼的做法参考了这位美女的方子_title_a，煎的时候有用点黄油非常香甜～以下是爱心型的做法～希望对大家有帮助～话说面粉这种东西真是好玩呀～❤️由于一开始没有拍照，搜...

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品，可用来煮汤或直接蒸着吃，但平时女儿们不爱吃，我一般都会在打各种营养糊糊中加一点，这次就想着加在她们爱吃的饼里应该也会喜欢吧…...

非原创，自己改动了一下，味道还行。用料土豆180克山药1根广式腊肠1根红薯淀粉60克口蘑2个豇豆40克干香菇3朵虾皮干贝10克蒜1瓣土豆山药粿的做法土豆山药蒸熟压泥，豇豆焯熟切丁。广式腊肠切丁，小火煸出油，下蒜末炒香，下口蘑丁...

某一次刷视频的时候刷到了一个日本家庭主妇做这道菜的视频，是比较家常的料理。当时看就觉得好好吃，这次买的山药来做做看。用料山药半根鸡蛋一个盐两小撮葱（小葱或洋葱都可以）看自己喜好白胡椒粉半勺鸡粉半勺日式淮山包葱...

用爱做的土豆泥就叫爱心土豆泥喽~连吃个土豆泥都是爱你的形状(•͈ᴗ•͈)۶♡♡用料🔵土豆一个大的🔵洋葱碎1/4只洋葱切碎🔵丘比香甜沙拉酱❗️几大勺❗️精髓在此❗️🔵黑胡椒粉半小匙🔵盐按口味🔴综合果蔬粒(胡萝卜丁豌...

淮山的功效：1.健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；2.滋肾益精：山药含有...

土豆和山药营养丰富，小朋友和大人都爱吃。用料土豆2个山药1根盐适量面粉两大勺五花肉40克黑胡椒1小勺葱适量蚝油1勺生抽1勺土豆山药饼的做法1、土豆山药切成片蒸熟后捣成泥。2、五花肉剁碎加入盐、生抽、蚝油、生粉拌...

听一耳清脆，咬一口爽滑。热量：235千卡（2人份）用料淮山药200g六月鲜特级酱油20ml木耳50g红彩椒50g有所思柠檬沙拉汁10ml香葱5g芝麻油10ml凉拌淮山药的做法山药削去外皮，切成斜刀片；木耳用温水泡发，摘去根部；红彩椒切菱形片；香葱...

非常健康的一款月饼，低糖易消化，就算是重症病人也可以吃。用料紫薯适量淮山（山药）适量糯米粉山药量的十分之一糖适量淮山（山药）紫薯月饼的做法紫薯和淮山各切块，装盘准备蒸。紫薯里撒上白砂糖，淮山里撒上糯米粉，然后蒸熟蒸透。...

孩子平时不爱吃山药，这样做起来孩子爱吃啦！还说以后也这样做给她吃！用料山药半根土豆1个胡萝卜1/3根黄瓜1/3根丘比沙拉了2勺土豆山药泥的做法土豆、山药去皮洗净切成小快或片上锅蒸20～30分钟黄瓜和胡萝卜切成丁，用盐杀水蒸...

用料土豆1个淮山500g糖适量土豆淮山糖的做法土豆淮山去皮切块，用油炸一下捞出来。热油化糖继续熬糖加入炸好好土豆淮山熬30分钟中间记得翻拌成品，我加了芝麻。...

好吃有健康，用果酱更好。用料山药根土豆个山楂片克白砂糖山药土豆泥的做法第一步我是用的压力锅，山药一个切块，土豆切片，加了一把山楂，压力锅压烂。控水➕一勺白砂糖，用漏勺压成泥。压成山的形状，家里只有酸奶，淋的酸奶。果酱...

给孩子做个小零食，香甜又拉丝用料山药1根糖适量糯米粉两勺牛奶适量(只需一点点)面包糠鸡蛋液芝士碎适量油炸淮山药的做法1.山药去皮清洗干净，放篦子上蒸熟2.蒸好的山药按压成泥，加入糖，糯米粉，牛奶，和成面团3.准备好鸡蛋液，...

山药应该常吃，加了果酱，小朋友也喜欢。之前一直用蓝莓果酱，昨晚为了爱心造型，用了草莓果酱。用料铁根山药3-4根草莓酱适量炼乳1勺牛奶适量爱心山药泥的做法山药削皮后切块，蒸锅蒸熟，筷子可以轻松叉入即可。把山药泥捣碎，加一...

比较适合老人小孩当晚餐用料铁杆山药一根土豆一个大米适量小米适量豌豆更自己喜好适量水适量白砂糖更自己喜好适量山药土豆粥的做法山药土豆洗净去皮上蒸锅（方便老人小孩食用如不需直接看第三步）蒸熟后放入料理机搅拌将...

今天用土豆和山藥做了煎餅，意外的好吃。作法如下：土豆山藥蒸熟壓成泥，加一顆雞蛋，兩勺麵粉，水，攪拌成糊，加少許鹽，最後用黃油煎熟就可以了。糖可以不用加，土豆和山藥本身的甜度剛剛好，但如果麵粉的量超過土豆山藥，那就得加糖了。...

中医讲究药食同源，常用山药来补脾养胃、补肺益肾，但我儿子总说山药有种怪怪的味道，其实他不挑食，不过从淮山排骨汤做到淮山焖五花肉，再到素炒淮山、淮山粥，我发现他对这种吃法是最痛快的，有时还跟我“预约”一下早餐要吃😋😋...

淮山药干，煮水喝健脾胃，非常适合脾胃虚弱的小朋友或是感冒后期饮用。自己制作的正宗淮山药干熬煮出的水带点黄色，药效明显。用料山药8根淮山药片的做法山药洗净去皮切成厚度一样的薄片烤箱55度烘8小时左右最后成品山药干...

土豆，一挖一麻袋最喜欢吃土豆🥔尝试了干锅土豆后，就想试试土豆饼～来动手试试吧用料土豆1个盐根据个人口味添加面粉60克鸡蛋1个调料适量爱心土豆饼的做法土豆擦细丝，水洗净，不用戳水，生的可以熟放入鸡蛋，少许调料粉，面粉搅拌均...

用山药来做辅食，不仅口感软糯易咀嚼，而且山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶及多种营养素，有利于脾胃消化吸收，是很理想的辅食食材。今天和大家分享一道山药做的夹心小饼。柔软的山药面皮包裹花生酱、芝麻酱等馅料，既好吃又好做...