浓郁蒜香秋葵的精选大全

简单便捷健康美味用料秋葵10根蒜6瓣盐少量生抽2勺蚝油半勺白糖1勺干辣椒2个浓郁蒜香秋葵的做法秋葵去蒂但不要切透水中浸泡盐搓洗干净备用蒜成泥备用（不要切碎而是捣成泥）将以上用量的调料全部融合放在小碗中加入两勺白...

☘️今天分享一道快手的蒜蓉丝瓜，鲜嫩美味的蒜蓉丝瓜就做好了，吸收了浓浓的蒜香使丝瓜的口感更加丰富，一口咬下去，滑嫩多汁，可以多吃几碗饭～用料丝瓜1根蒜8瓣盐少许蚝油1勺鸡精少许蒜香浓郁的蒜蓉丝瓜的做法大蒜切末丝瓜洗净...

秋葵口味奇特，很多人都不太能够轻易喜欢，但是秋葵是个营养价值蛮高的食材，一般做法很难把用料秋葵5-6棵大蒜3-4瓣生抽2-3勺橄榄油2-3勺蒜浇秋葵的做法洗净秋葵，整根放入煮开的水里烫1分钟。捞出秋葵放冷，对半切开装盘。剁...

用料蒜瓣切末5瓣冰水一些红干辣椒切末1-2根醋勺蒜拌秋葵的做法1蒜瓣切末，红干辣椒切末秋葵热水煮1-2分钟立马放入冰水这样口感脆捞出后去头尾斜切小半葱油热到刚冒烟浇到1步中放入生抽香醋糖和2步拌ok小贴士冰水是有多...

炎炎夏日，让油腻静悄悄离开会儿，让维生素丰富的秋葵给胃来个深呼吸！用料秋葵150g胡萝卜半根培根香肠150g蒜半头耗油少许生抽适量鸡精适量蒜耗秋葵的做法秋葵洗净，斜切刀片。香肠切片、胡萝卜滚刀切片配合秋葵的切刀状。蒜...

很多人都因为不接受秋葵那有点儿像鼻涕的粘液，而拒绝吃秋葵这么好的食物，感觉特别可惜呢！今天突发奇想，将秋葵与浓汤混合，秋葵的粘液融入浓汤里，秋葵吃起来再也没有滑滑的让人难以接受的粘液啦!不喜欢吃秋葵的亲们可以来试...

以前都不知道秋葵为何物的，直到一次偶然的机会尝到了这种美味，然后就深深爱上了这个长得像辣椒的蔬菜。最近超市的秋葵价格都赶上猪肉的价了，18一斤。用料秋葵适量大蒜3瓣食用盐适量蚝油1勺生抽2勺白糖半勺淀粉1勺秋葵最...

吃过各种版本的秋葵，还是感觉蒜汁和秋葵凉拌才是绝配哇！用料生抽3勺蒸鱼豉油1勺小米辣1只秋葵10颗蒜汁秋葵的做法将蒜切碎，放入热油中煎至金黄，加生抽爆香，倒入碗中备用。将秋葵洗净，放入沸水中焯大概三四分钟，这次超市特价...

用料秋葵6根蒜3瓣油5克盐2克生抽适量糖适量蒜香秋葵的做法热锅下油放入秋葵加入切碎的蒜瓣加入盐，酱油，即可出锅啦...

突然发现我真的是不折不扣的路易斯安娜美食爱好者…今天为了处理小龙虾尾开始研究怎么做gumbo…第一次做，先写下来以后再改进^ _ ^用料橄榄油75克（1/3cup）面粉64克（1/2cup）洋葱半个灯笼椒1个芹菜2片蒜瓣5瓣canjun粉2小勺...

秋葵独特的香味，滑润不腻的口感，深受大家的喜爱，尤其是在闷热的夏天。今天，小吃货带来一道蒜香秋葵，快来学习一下怎么做吧！如果你也是个小吃货的话，可以加我们微信“foodyvideo8”,加入我们的粉丝群大家庭~欢迎！欢迎！用料秋葵1...

平淡可口时令蔬菜用料秋葵400克大蒜2头盐20克糖5克蚝油1勺油20克醋1勺蒜泥秋葵的做法秋葵去两头洗净。从中间切开，下锅淖水，沥干备用。蒜子切成蒜泥，备用。炒蒜泥：加入适量的油、盐、糖、醋、耗油等佐料。炒好后；装盘，浇上...

超喜欢秋葵，白灼的吃法才衬得上它本来就很强烈的个人风格了。这个版本的蒜是熟的，比较适合不喜欢浓烈蒜味的亲们。用料秋葵十几根蒜半个生抽少许醋少许麻油少许菜油比蒜末的面积稍大即可蒜香秋葵（熟蒜版）的做法秋葵买好，越...

用料蒜4瓣红椒1个盐少量白糖一小勺生抽2勺蚝油1勺芝麻油1勺陈醋1勺花生油少许香蒜秋葵的做法洗净沥水锅里烧开水放油、盐，放秋葵煮两分钟倒出去头，切开两半装盘红椒，蒜蓉备好放油、红椒、蒜蓉、爆香，放生抽、蚝油、白糖、...

用料秋葵适量蒜头适量盐少量油一点点生抽适量糖一点点小米椒两根冰水蒜末秋葵的做法所有酱料搅拌一起备用。水煮滚之后丢进洗干净去头的秋葵，煮两分钟捞起。丢进冰水。摆盘倒上酱料。...

我们这里不经常有秋葵，也是近几年才流行起来的秋葵，几年前我妈买了一些回家炒，结果踩雷了，非常难吃。一入口感觉都是粘液，全家人一致决定此生不再吃秋葵！！！直到有一次聚会，朋友在餐厅点了蒜香秋葵，我看他们一个个吃的贼欢，于是夹...

用料蒜5瓣酱油1勺盐2克秋葵13根蒜爆香秋葵的做法开水烫秋葵备用起油锅爆香蒜，小火！加酱油！淋至秋葵上即食...

用料秋葵8根蒜沫4瓣生抽1勺蚝油1勺蒜沫秋葵的做法秋葵切掉两端，过水四分钟捞出摆盘！蒜头切成蒜沫锅中入油，倒入蒜末，加入耗油，生抽，加入一小勺开水，沸腾倒入秋葵上即可...

用料秋葵250g蒜茸适量盐适量白胡椒粉少许鸡精少许蒜茸秋葵的做法秋葵洗净对半切开锅中放水加入少许精盐，烧开后倒入秋葵开水煮两到三分钟至秋葵熟透起锅放入盘中锅中放油加热后将切好的蒜茸倒入少许水烧热后关火，加入鸡...

做给自己吃的一道菜。用料秋葵18根蒜2瓣盐适量生抽1勺香油适量蒜蓉秋葵的做法秋葵洗净，切掉尾部水烧开，放锅里煮1分钟捞出过冷水摆盘，配上蒜蓉酱汁就可以了。小贴士煮秋葵时可以适量放点盐，可以让秋葵颜色更鲜绿。...

用料秋葵20根蒜蓉适量勺蒜蓉秋葵的做法秋葵20只，洗净，过热水煮熟。然后过两次凉水。蒜拍碎，热锅倒油，放入蒜蓉，蚝油，醋，生抽。秋葵码好摆盘，倒入蒜蓉。...

秋葵又名羊角豆英文名ladyfigure脆绿可口香滑多汁某天在电视中看到其粘粘的汁堪比胶原蛋白自此更是成了我们家上镜率最高的菜用料秋葵中等大小约15只蒜三瓣盐适量蒜炒秋葵的做法秋葵洗净斜切片蒜压扁切碎铁锅入油烧热...

用料秋葵蒜粒生抽糖盐蒜油秋葵的做法姑姑种的秋葵，洗干净，去掉蒂晾干水份煮开水，加入盐，花生油，煮过青就捞起来。蒜剁碎，热锅下油爆香蒜调小火，下生抽，下点点糖提鲜，，煮开即可。喜欢吃辣的可以加辣椒爆香。把煮好的蒜油汁淋上，超...

用料主料秋葵280g馅料肉馅230g紫苏叶10g蒜头一头盐一茶匙淀粉一茶匙蚝油一汤匙浇汁红甜椒碎适量蒜米适量淀粉一茶匙蚝油两汤匙蒸秋葵时碟子里积的水蒜酿秋葵的做法将馅料部分的食材准备好。肉剁成肉泥（或者买的时候请...

用料秋葵些许蒜头四颗辣椒1/2个糖1/2小匙油1匙酱油2匙蒜味秋葵的做法秋葵洗净，放入沸水中煮约2分钟，捞起沥干去蒂，切段！蒜头，辣椒剁成末，加入所有调味料拌匀，然后将秋葵放入锅里加入调好的料翻炒均匀即可！小贴士亲们可按秋葵...