海带炖猪骨简易版的精选大全

很适合戒口养身子的亲，不能吃辣的和酱油。这款鲜汤就非常适合打牙祭。哈哈哈而且我用鲜橘皮来去腥（因为忌口不能用酒）。最后的效果是，汤里面弥漫着橘的清香。犹豫煲汤前忘记拍照了。所以只有成品图。但是真的超级简单，零失...

清爽类排骨用料排骨700克海带100克葱一根姜三片排骨炖海带的做法排骨泡出血水冷水下锅抓一大把花椒焯水高压锅里放干海带葱姜八角香料包排骨捞出洗三遍倒入高压锅加老抽生抽盐上汽后中火十五分钟盛出来开吃海带很厚也...

韩式海带汤的做法，比较简单。海带是买的海带苗，还有叫海带芽，裙带菜。反正就是比较嫩的部分。不像那种海带需要煮很久才行。用料海带苗适量牛肉适量香油适量盐适量生抽适量简易海带汤的做法我用的砂锅，放少量香油，炒一下牛...

小时候我的姥爷规定每周要吃海带，问为啥啊？他说国家规定防止粗脖子病🤦‍♀️虽然不知道啥意思，反正我姥姥变着花样，海带烧肉，海带骨头汤，并且告诉我海带必须搭配肉类才好吃！用料猪骨700克海带500克花椒6粒姜片6片盐少许高压锅...

喜欢吃辣，有味这样做好吃用料海带1皮排骨500克葱1根姜3片排骨炖海带的做法这是做好的不会玩这些小贴士不会玩这个...

用料猪骨500克海带300克黄豆20克姜2片蜜枣2个红枣2颗海带猪骨汤的做法猪骨冷水下锅，放入姜片去腥。把血沫煮出去，然后用冷水冲干净海带泡发10分钟把泡好的海带切成片洗干净的猪骨，海带，两颗蜜枣，两颗红枣，一把黄豆。加入4碗...

猪蹄被称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。海带是一种在低温海水中生长...

美食背后除了执着的吃货，想不出其他理由能促进美食的产生了…用料海带扣十个左右排骨500克八角两只生抽三勺冰糖8颗葱姜蒜随意且适量熟芝麻一小捏干辣椒五颗老抽两勺海带炖排骨的做法提前要把海带扣泡好，因为海带扣本身...

夏天来了，记得要多吃海带哦～用料姜适量盐适量水适量排骨1根海带适量铸铁锅版排骨炖海带的做法生姜洗好切片备用排骨洗净备用海带洗净后打结铸铁锅小火预热后倒入适量的油铸铁锅中加入排骨，因为没有过水，所以用油稍微炸一...

冷空气来袭来一锅营养健康不易发胖的炖品用料海带丝200g带筋猪蹄800g白醋适量香料适量葱姜蒜适量盐适量黄油20g鸡精适量料酒适量海带丝炖猪蹄的做法猪蹄洗净泡2小时海带丝洗净，泡1小时左右猪蹄加料酒焯水捞出沥干水分...

用料料酒勺盐克姜片筒骨炖海带的做法筒骨炖熟后，开锅后加醋煮至香味飘出加入海带小贴士关键是不放酱油...

用料排骨适量海底椰适量盐适量红枣4颗红萝卜没有可省略海底椰排骨汤(炖锅简易版)的做法准备适量排骨，自己看人数准备，排骨焯水，放炖锅红萝卜切成粒，把排骨，海底椰，红枣全部放入炖锅，直接按营养汤键，炖好后依照自己口味放点盐...

用料猪蹄3只海带丝100克盐20克冰糖5块花椒30粒八角3个干辣椒5个桂皮1块香叶2片陈皮5片香矛草一根白芷一片草果一个桅子一个葱一根姜5片蒜5瓣陈醋2勺生抽2勺老抽2勺猪蹄炖海带丝的做法买的祛过毛的回来刷洗一下就👌了...

海贼王迷！喜欢路飞这个吃货大口吃肉的样子！在网上查了制作方法感觉有些麻烦，自己改良后有了这个超级简单的做法！这个肉吃起来超级爽！来大口吃肉吧！用料鸡腿两个鸡蛋一个鸡胸肉一块培根三片黑胡椒盐酱油海贼王里路飞最爱--带...

用料海带一条排骨一斤姜适量酱油两勺料酒一勺盐一勺白糖一勺醋一勺简单易学🔥排骨海带汤的做法海带泡发后，撕成一条条。让后弄成一个个小结。锅里倒入适量清水，放入海带加入一勺醋，煮开后。捞出用清水冲洗干净，备用。排骨...

用料排骨250克藕半节玉米1根姜5片料酒2勺盐适量小葱适量花椒适量八角1个香叶1片大葱两节胡萝卜半根莲藕玉米海带排骨汤（电饭锅简易版）的做法排骨提前用凉水浸泡1-2小时，可除去部分血水及杂质。开火煮水放入排骨，水开后撇...

海带和猪骨是绝配哦，配上蒜香味，和土豆，超级下饭有营养的说用料猪脊骨600克土豆1个海带结250克葱5段姜5片蒜3瓣大料2个桂皮2块料酒1勺酱油2勺盐4克猪脊骨炖土豆海带结的做法脊骨洗净凉水入锅加料酒开锅煮2-3分钟，捞出温水...

用料筒骨600克海带200克生姜6片海带炖筒骨的做法焯水：筒骨冷水下锅，加3片姜，煮至沸腾；捞出骨头稍微冲一下浮沫，注意不要洗掉骨髓。筒骨放入高压电饭锅，加热水刚没过骨头，再加一碗热水，加1勺料酒，3片姜，1小勺盐，炖50分钟。海带洗...

好久都没喝汤了，今天煮点汤增加点营养用料海带一小卷约拳头大猪大骨1个姜两片盐少许一人食简单猪骨海带汤的做法先拿出一小个约拳头大小的海带，然后冷水泡着，大概十分钟吧把猪大骨洗净后冷水下锅煮至沸腾捞出把猪大骨夹...

从今年开始，就没买到过猪骨是30块钱以下的了。这次逛超市遇到超过做活动，除了排骨之外，大部分的猪骨都在20以下了。这次买的是猪脊骨，配的海带，淘宝买的海带，质量不怎么样。用料猪脊骨600克海带50-100克大葱1根老姜1块白酒1...

最近猪肉涨价是真的很夸张，一根猪大骨，一斤多一点，30多块钱。海带买的盐渍海带头，超市有卖，9块多一斤，买了6块钱的，配一根猪大骨刚刚好。用料海带300克猪大骨1根600克姜1块葱3根白酒1瓶盖盐少量鸡精少量猪大骨炖海带头汤的做...

用料猪骨2块裙带菜姜3片料酒1勺蒜末2瓣猪骨海带汤的做法猪骨，凉水下锅，加姜片，料酒飞水裙带菜加凉水提前半小时泡发准备佐料盘锅中加油，加入葱蒜爆香放入泡好的裙带菜，多炒一会加入焯过水的猪骨，和适量凉水，大火烧开，转小火煮...

用料海带300克蒜5瓣糖10克生抽5勺辣椒干少许耗油3勺凉拌海带丝（简易版）的做法准备好切丝的海带，洗净超市买的蒜蓉酱。耗油将锅里倒入适量的油，蒜蓉，耗油，辣椒丝，和少量的糖，炒一会。倒入适量的酱油炒一会。放入海带丝继续炒7...

用料海带腊猪蹄葱姜蒜花椒干辣椒醋陈皮猪蹄炖海带的做法海带泡发后洗净沥干备用腊猪蹄放入冷水中，用大火烧开撇去浮沫加入大蒜、姜片、花椒、干辣椒、陈皮和适量的醋改小火同煮小火炖上四十分钟后加入海带同煮十分钟后...

用料盐渍海带丝100克汤骨300g土豆1个姜2片盐5克料酒1勺大葱0.5根简易海带土豆骨头汤的做法汤骨泡去血水，葱白切段，盐渍海带丝泡水去盐味后切10厘米长段（看爱好切长短）。土豆切滚刀块。汤骨，土豆，海带丝，姜片，葱段，料酒加入压力...