三鲜豆腐汤的精选大全

步骤简单，容易学会，汤鲜美味。用料嫩豆腐1块鸡蛋1个火腿肠1根牛肉丸6-8个香菇10朵葱7-8根盐克三鲜豆腐汤的做法豆腐一大块切成数小块，火腿切丁、牛肉丸切月亮型，鸡蛋打好放在碗里搅拌均匀，葱切好，香菇切成小块。热锅放油，把...

春天是孩子长个最佳时期，这一款三鲜豆腐特别适合孩子补钙！用料嫩豆腐4块新鲜的虾8只西红柿1个葱1条虾皮50g猪骨汤500毫升鸡精1小勺盐适量三鲜豆腐汤！的做法把所有食材准备好，西红柿提前用开水煮一分钟把皮剥掉切成块，豆腐...

秋冬更适合煲汤哈！用料嫩豆腐1块金针菇1把大虾4只香菇6朵大蒜2瓣盐2克猪肉50克姜5片料酒1勺三鲜豆腐汤的做法照片忘记拍了，只有这张。第二张是视频截图的，因为发现主图的视频不清楚。热锅冷油，加入姜蒜几片肥肉，虾头，熬虾油...

卖相不好，味道不错用料豆腐一块虾仁若干香菇若干葱姜蒜少许花椒少许鸡精少许香油少许生抽少许[宿舍食谱]三鲜豆腐汤的做法虾仁去皮去虾线备用，加少许生抽白胡椒浸泡豆腐切块放入盐水中煮熟，捞出备用锅中加油加葱姜蒜花椒...

从煎豆腐那里改良。肉，豆腐，鸡蛋三鲜。用料煎豆腐六块生抽2勺盐少许蚝油1勺鸡蛋1个葱1根蒜末4瓣小米辣2只香醋1勺糖半勺水一碗肉适量老抽1勺三鲜豆腐煲的做法先切好煎豆腐。打一个鸡蛋，裹上蛋液，煎至两面金黄，热油放葱，蒜末...

咸鲜口，适合周末的早上！用料豆腐白菜三文鱼葱末、姜末黄豆酱盐、黑胡椒豆腐酱汤配鲜煎三文鱼的做法豆腐切块，白菜切丝，准备葱末、姜末；不粘锅最小火煎三文鱼，撒上盐和黑胡椒粉，因为我片的薄片，两面也就煎了1分半左右的时间；另...

海参含有50多种天然营养成份，其中酸性粘多糖和软骨素具有延缓衰老的特效；锰、牛磺酸等都对人体延缓衰老有独特的功能。因此，海参又称为“长寿之神”。用料豆腐1块火腿肠1根金针菇半个瓢儿菜2个盐海参三鲜豆腐汤的做法准...

快手菜营养健康用料嫩豆腐一块葱姜蒜适量油适量虾仁若干蟹味菇若干鸡汁若干三鲜嫩豆腐的做法豆腐切小块，开水中焯熟待用虾仁去皮，加少许盐，黑胡椒粉，料酒，干淀粉，抓匀腌10分钟蟹味菇去根，开水焯熟待用炒锅烧热加油，快速煸熟虾...

用料嫩豆腐3块鲜虾10只豌豆粒适量玉米粒适量鸡蛋1个太太乐三鲜鸡精适量三鲜豆腐羹的做法豌豆和玉米粒洗净焯一下水。豆腐切小块。鲜虾剥壳去黑线。鸡蛋打好备用。锅里放适量水。水滚后放入豆腐略煮一会。随后放入豌豆...

用料香菇3朵杏鲍菇1个蟹味菇（没买到）一小撮姜末5克面粉一大勺鸡蛋豆腐(或内酯豆腐)2块(一盒)盐适量鸡精适量开水600-800ml三菌豆腐汤的做法蟹味菇没买到所以三菌变成了两菌😅所有菌类切丁，姜切末，鸡蛋豆腐切丁锅中多倒一...

豆腐有植物肉的美称，补钙是超级棒的，不过大部分宝宝都不喜欢它的味道，这么做的话，能掩盖一部分豆腐味，要把豆腐切小块一点，大宝贝配米饭，小宝宝做烫面，宝宝光盘也不是不可能。请关注公众号：那米吖儿童营养辅食，每天一款辅食推荐...

汉子买菜没有数的…于是某白买完几天菜后家里冰箱各种剩菜，今天想办法处理掉！用料豆腐半盒鸡蛋2个干贝若干火腿肠一根青菜两棵蘑菇一把三鲜豆腐汤（边角料剩菜版）的做法平菇洗净撕开，青菜切小段，干贝泡发火腿肠和豆腐切丝，方...

用料笋片50克冻豆腐200克鲜香菇25克葱5克姜片5克酱油少许火腿25克鸡精食盐植物油50克三鲜冻豆腐的做法将冻豆腐用冷水解冻，用温水洗一下，捞出挤净水分，切成长方厚片香菇洗净，切成0.5厘米厚的片，火腿切成片，葱头洗净切成大片...

原料：老豆腐220G尖椒1个白菜梗80G小红辣椒5个黑木耳6G色拉油80G生抽一大匙蚝油适量白糖适量盐适量清水适量水淀粉适量做法：1把老豆腐切块备用2把白菜，尖椒清洗干净切块状备用3黑木耳用温水（水温在80度左右）泡发，三分钟后泡...

用料香菇朵生抽勺盐克泡发海米鲜虾香菇杏鲍菇平菇小油菜粉丝三鲜炖豆腐的做法油加热，放入泡发的海米，平菇，香菇，杏鲍菇煸炒，最后加入鲜虾，料酒，姜末，蒜末，热水，盐，味精，油豆腐，粉丝，撇去浮沫，加入，胡椒粉小油菜，香油，装盘，香菜摆盘完成...

用料豆腐一块蔬菜番茄2个肉沫100克冬菇3朵葱花5克三鲜豆腐煲的做法豆腐煎好、番茄炒出汁、肉沫炒出油，然后把番茄放底下、加豆腐、冬菇、肉沫小火炖5-8分钟，加盐、酱油调味即可...

用料豆腐半斤扇贝肉20个海带适量葱姜适量料酒1勺鲜豆腐汤的做法老豆腐切条海带切条扇贝肉洗干净葱姜切丝（起锅烧油，油热后放入葱姜丝炒香，倒入扇贝肉炒两分钟再倒料酒，再炒三分钟多加点水，水开后熬十分钟，再放入豆腐、海带，...

去饭店吃的这道菜，觉得超级好吃。回来自己尝试做，能还原七成吧，如果能用高汤或鸡汤代替水，这道菜就能彻底达到餐厅的水准了。用料内酯豆腐2盒大虾4只蟹足棒3只肉末30克口蘑3个香菜段少许盐5克糖3克老抽1茶匙蚝油1勺鸡精2...

豆腐泡，也有叫做油豆腐，炸好的豆腐里面会变得松软空洞，所以被形象的叫做豆腐泡，用它来溜炒清炖红烧后，会吸满了汤汁，非常好吃。而今天我做的豆腐泡中酿入调好味的肉馅，这样不仅是味道更加鲜美，而且动物蛋白和植物蛋白营养相互...

时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料内酯豆腐1盒金针菇50g水发木耳60g火腿肠1根生抽1大勺老抽0.5大勺盐0.5小勺糖0.5小勺香油0.5小勺白胡椒粉一丢丢辣椒油根据口味添加香菜1棵水淀粉淀粉2小勺水0.5碗三鲜豆腐脑...

家庭煮夫的生活：三鲜豆腐盒，营养、美味、创新、颜值、老少皆宜，对它没有抵抗力！用料豆腐2块肉馅3两香菇2朵韭菜50克胡萝卜0.5根白胡椒粉适量盐适量食用油适量葱姜适量三鲜豆腐盒的做法肉馅放盐、生抽、白胡椒粉、香油搅拌...

创生个-孙老师作品用料主料：老豆腐2块配料：胡萝卜1根、香菜2棵、猪肉馅3两，香菇3个、虾仁调料：色拉油、蚝油、糖、料酒、生抽酱油，盐、干淀粉、味精、湿淀粉，胡椒粉、十三香、葱姜末、葱姜丝、蒜片少许。三鲜豆腐箱的做法1...

这道菜是友情菜，是小P的爹爹首次实践的，然后俺们学而时习之~为啥一习再习？那是因为，做起来实在是简单快捷，吃起来实在是鲜香可口，上至老，下至小，没有不喜欢的~不多说啦，今天就吃这道蒸出来的美味——三鲜豆腐锅。用料内酯豆腐...

记录单位食堂美食🥢👻💕用料豆腐块虾只淀粉勺盐克午餐肉罐胡椒粉克姜片三鲜豆腐的做法调料瞎猜的，只是为了记录美食🤣...

汤汤水水很鲜美用料豆腐1盒毛豆100克咸菜少许蘑菇5个鸡架适量麻油一勺三鲜烧豆腐的做法毛豆煸炒断生，咸菜煸炒透，蘑菇切片和豆腐切块焯水备用煸炒后和豆腐一起下锅加水（可以多些）加盐一起水开煮2～3分钟出锅前加鸡精和淋上...