白玉豆腐油菜的精选大全

这个菜吧，豆腐是炖熟的。用料油菜3-4棵豆腐1小块肉丝少量干辣椒少量生抽适量老抽少量盐适量白玉豆腐油菜的做法准备3-4颗油菜，1小块豆腐，1-2个干辣椒。油菜撕成单片洗净，豆腐洗净切小块。锅内少量油，下油菜翻炒1分钟，加少量...

用料白菜片油豆腐个盐克菜油。猪油更香白菜油豆腐的做法准备材料一起炒，加水加盐煮熟。起锅...

用料小白菜一棵，白玉豆腐一块，西红柿一个，葱，盐，胡椒粉，醋。白玉豆腐汤的做法小白菜切丝，白玉豆腐切丝，西红柿切块；水滚开后依次放入小白菜丝、豆腐丝、西红柿；熬煮5分钟后放入盐，一点醋和胡椒调味即可。冬天喝一碗可以暖胃，又可...

用料嫩豆腐1块葱适量香菜适量麻油几滴剁椒适量盐适量鸡精适量白玉豆腐的做法1水中放入盐，剁椒，葱，大火煮开。2让入一块白玉豆腐。3放入香菜，鸡精，滴几滴麻油即可。...

小时候听过一段传统相声——珍珠翡翠白玉汤，印象很深刻，我这没有珍珠，就只能是翡翠白玉汤了❤️用料内脂豆腐1盒小白菜1把鸡蛋1个翡翠白玉汤（小白菜豆腐汤💝）的做法材料集体照（小白菜洗净切段）少拍了一步，先做锅、热油、炒鸡蛋，...

菜炖豆腐是一道菜品，制作原料有豆腐(北)，大白菜等。在我国各地随处可见。制作工艺简单，材料易得，是一种常见的食物。但各地的制作也不尽相同，且具有一定的减肥功效，对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。此外，白菜炖豆腐也...

过了腊八就是年，眼看着还有20多天就要过年了。今年大家是回家过年还是留在工作地过年呢？不管在哪儿过年，都可以开始学一些简单的过年菜了。在我家，每年的年夜饭都会做一道翡翠白玉卷，也就是白菜豆腐卷。白菜和豆腐肉末卷起...

【妈妈的菜谱】做一份清淡的汤，无油，多菜，有营养蔬菜可以增加饱腹感，少吃口饭，还有粗纤维促进消化！蔬菜可以随心搭配！真的会瘦，喝习惯了，觉得平淡才是真生活用料西红柿个蔬菜(菠菜、小白菜都行)干豆腐(或者换内酯豆腐)小白菇(...

用料白菜片豆腐块盐克五香粉味精白菜炖豆腐（无油素菜）的做法白菜洗净切块，放入锅里，豆腐切块放入锅里，加入水，盐，五香粉，味精，煮开，煮软白菜即可。软烂咸香。...

今天想吃豆腐果（油豆腐）了，在下厨房上学了学，自己加了肉丝，哈哈哈~第一次做很好吃，白菜与油豆腐撞出了不一样的火花~用料白菜3片油豆腐10个肉丝一丢丢盐适量料酒1勺大蒜3瓣干辣椒2个生抽适量老抽适量蚝油1勺白糖适量肉丝白...

這道菜餚材料跟作法都很簡單，而且味道單純，很適合當宴客菜。用料腐皮數張豆腐數塊香菜少許美乃滋少許胡椒粉少許肉鬆少許麵粉糊少許白玉豆腐捲的做法將豆腐、美乃滋、香菜、胡椒粉及肉鬆捲入腐皮中，做成春捲型狀，用麵粉糊...

前两天吃火锅剩下的食材今天冰箱里突然发现，赶紧弄了，占地儿！土豆黑了，扔！菠菜担心影响口味，也不多了，扔！剩下的都还好，弄！疫情期间家里没有豆腐，平常这道菜是有豆腐的~不过平常也没有海鲜菇~海鲜菇本身味道不浓郁，炒菜不合适，放这...

最近绍兴的气温又开始下滑，我们家的砂锅重新被我拿出来宠爱。听着锅里咕咚咕咚沸腾的声音，看着缓缓上升的热气，感觉这就是生活的烟火味啊~今天分享的这道白玉豆腐煲，是一道老少皆宜的菜肴，鲜美的汤汁配上软嫩的豆腐，不用牙...

疫情期间继续锻炼厨艺啦，同学给深陷疫情的我，寄了白菜，然后就想着可以试试白菜炖豆腐，没想到超级好吃，连吃两天，嘿嘿，绿叶菜太难保存啦，还是白菜比较好。用料白菜/娃娃菜适量（喜欢白菜就多放点）老豆腐/冻豆腐/油豆腐1块五花肉1...

对于减脂的人来说，少油少盐总有厌烦的时候。在超级想吃白菜的情况下，这道菜串入脑中😋用料油豆腐6个（对半切）白菜7片盐少许腐乳2块黑木耳8朵橄榄油少量腐乳白菜油豆腐黑木耳的做法准备工作：白菜帮子对半切然后再切块（个人喜...

白玉菇别称白雪菇、白色蟹味菇、白色真姬菇、白玉蕈，属于伞菌目，口蘑科、白蘑属，是一种珍稀食用菌。菇体洁白如玉，晶莹剔透；质地细腻，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，是一种倍受国内外市场青睐的上乘山珍，是食用菌中的“金枝玉叶”。有...

用料白玉豆腐1块青椒1个肉沫适量蒸白玉豆腐的做法将白玉豆腐切小段，浇上蒜蓉（做法：把蒜切碎，然后放清水清洗干净捞出，放油放一般蒜蓉炸至金黄后与另一半生蒜荣混合搅拌在一起，放盐、生抽与耗油1：1搅拌均匀即可）放油，把肉沫和青...

怀念妈妈的味道用料大白菜三片豆腐适量葱适量盐适量白菜炒豆腐*豆腐炒白菜的做法锅热了放油油热了放切好的豆腐块这个豆腐块大小，自己看着切豆腐煎至焦黄色定皮了，然后放入白菜帮这个图错了我不该放葱绿然后等把白菜帮...

没啥故事～就是低脂好吃用料豆腐1块白玉菇1盒白玉菇豆腐的做法白玉菇和豆腐入水煮加盐和耗油，再煮勾薄欠，点少许香油，出锅...

白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，为起到良好的保健作用应长期食用。营养丰富含有大量多糖和各种维生素，经常食用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。用料豆腐1块辣白...

观众老爷们大家好，我又鸽了。。这不是过节么。。顺便告诉大家个好消息，我离我的目标减脂体重只差一点点了，神功即将大成！！！今天带来的这道菜也是我最近吃的比较多的一道菜，如果你也跟我一样在减脂期，不妨可以把它当做口粮餐来...

用料嫩豆腐一盒肉沫30克盐5克香蒜苗4根味精2克黑胡椒粉2克猪油10克花生油10克姜米5克淀粉1勺白玉豆腐羹的做法猪肉剁成粗肉沫，备用。香蒜苗切成葱花大小碎粒，备用。热锅冷油（花生油猪油混合油），加入肉沫炒散后加入姜米继续...

用料大白菜五片鱼豆腐2个油豆腐三张盐适量白胡椒适量1.白菜鱼豆腐油豆腐汤的做法白菜切碎，放点水（白菜会出水），全扔锅里大火煮开再煮一会儿就吃吧小贴士油豆腐和鱼豆腐冲一下还是有油，别另外放油了...

关键是蟹棒要切碎点，这样蟹棒的味道才能充分进入汤里。因为我不喜欢蟹棒的甜味，切碎了就完全融进汤里了。用料豆腐半块小白菜若干克克白玉菇若干蟹肉棒若干葱蒜水克盐克盐克蟹棒白玉菇白菜豆腐汤的做法热锅凉油，炒香蒜沫...

用料鸡蛋嫩豆腐水白玉菇盐葱段葱蒜白玉菇豆腐汤搬运菜谱的做法嫩豆腐1/3块|白玉菇适量｜鸡蛋1个｜生抽适量｜盐适量｜葱段适量｜蒜瓣适量鸡蛋打散倒入锅中，煎成鸡蛋饼葱蒜切碎、蛋饼折叠起来切成丝、白玉菇切成小段Step3：锅里加入...