白花的精选大全

用料花菜切小朵400克白胡椒粉1勺橄榄油15克盐2克减肥瘦身可以当主食的超快手白花菜饭的做法称出400克花菜放入主锅，3秒速度5加入油、白胡椒粉和盐，8分钟100度速度2出锅享用...

用料白花菜200克里脊肉火腿4片（切粗末）意大利荷兰芹适量（切末）蛋黄2个玉米淀粉2大匙盐适量胡椒粉适量高筋面粉适量面包粉适量沙拉油适量白花菜可丽饼的做法剔除白花菜的硬梗放入加盐的沸水中汆熟让水保持煮沸状态，约煮10分...

就是最最单纯的白花卷儿啊。用料全麦粉500g高筋粉50g温水200g酵母3g盐6g玉米油3勺白花卷儿的做法温水+酵母+一半的面粉，放在一个盆里搅拌均匀。覆盖好保鲜膜，放在温暖的地方发酵1～2个小时。好了的话应该是有大气泡的面糊...

红枣炖白花胶➕桂圆莲子霍山石斛➕燕窝名字有点长😂其实就是甜汤里面加了白花胶，功效是:对气血的补充是非常厉害，特别是经期过后产后的修复，连续三天，气色即可恢复红润用料白花胶30克石斛红枣炖白花胶的做法做法:白花胶一...

白花鱼属于淡水鱼，肉质比黄花鱼略紧实些，无小刺，食用很方便。这道菜之所以取名随心蒸，是因为最后的配料随操作者的不同喜好任意搭配后该鱼最终会产生出多种不同的口感和口味。用料白花鱼一条姜、蒜、大葱、香葱、料酒、盐...

#寻味小知识#——【白花菜】学名乌点规，是纤弱草本，茎无毛或近于无毛，又名：少花龙葵。乌点规，潮汕地区别称为钮草、钮仔草、乌目菜、点归菜、乌归表。外地别名称为白花菜、七粒扣、五宅茄、少花龙葵。味微苦、甘，性寒。内服...

记录一下日常用料花菜油葱生抽水味达美姜盐家常炒白花菜的做法花菜切块葱和姜切段锅里放油，放葱白和姜炒出香味，加生抽，放菜花翻炒，锅如果有点干，就少加点水，炒熟，然后加点味达美或生抽，炒匀，加葱段，加盐，出锅盛盘...

云南的春天多鲜花。除了大家熟知的鲜花饼，还有村里很常见的一种花，当地人叫“白花”，学名白花羊蹄甲。这种花香气十足，吃起来有淡淡的甜味，很适合开胃解腻。用料白花羊蹄甲100克混合坚果30克盐2克生抽2勺米醋1勺白砂糖1茶...

是不是到了秋天，肚子不由自主地想吃点带油水的东西。突然想起了猪油炒饭，猪油真的是一个好东西，秋天可润燥，滋阴润肺的效果非常好，连李时珍都在《本草纲目》为它鸣不平。李时珍在《本草纲目》中，收录了30多个以猪油来做药的...

大白花在云南食用比较普遍，我从小就吃，当然，当时我并不知道吃的是白杜鹃还是白花羊蹄甲（玉荷花）。后来知道了我从小吃的是白杜鹃，而滇西小哥她们吃的白花是白花羊蹄甲，也就是白色的紫荆花，而我们熟悉的香港，广东，广西，海南等地的...

白花菜性味苦凉，有解毒、败火之功效过量食用则可伤人脾胃，致人脾胃虚寒、血淤。今天采用炸的方法来做为个野菜丸子，免解决了多吃白花菜可能出现的避凉寒现象又香酥味美。老少都可以吃用料半肥瘦猪肉（我喜欢鹰嘴肉更爽）白花...

前几天老师傅家家宴请客，吃到了三十多年已经快忘记的春天美食（野生白花），餐桌上和师傅的妈妈款款而谈，交流中老人教我怎么处理白花，想想小时候奶奶给我做过一次吃，瞬间我开始迫切的想找回儿时的味道！正好偶遇白花买了半公斤，做...

西兰花配白洋花，颜色搭配上非常的好看，而且口感也差不多，放在一起毫无违和感!放入少许野生香菇提其香味，就更是觉得非常的绿色健康！请各位亲们多多关注山缘小记，更多的好食材推荐给大家！用料野生香菇20g西兰花20g白洋花20g红...

作为一个南方人，生的娃娃却都爱面食，逼的老母亲学会了做包子馒头。面食真不算拿手，此贴意在记录一下这款造型花卷的步骤，下厨房高手如云，路过此地请轻拍。用料中筋面粉300克牛奶160克白糖10克酵母3克食用油10克简单粗暴零...

清淡可口！（还有我们家不吃味精）用料花菜半颗3个盐适量生抽少许葱少许蒜蓉少许白花菜炒鸡蛋的做法花菜分小朵清水加盐浸泡5分钟加盐能洗更干净花菜清洗干净焯水3粉钟捞出鸡蛋3个打入碗中加入少许盐打散，锅里热油加入鸡蛋炒...

用料鱼条醋勺姜片胡椒粉克白花鱼的做法这是最关键的一步，端上桌开吃...

白花猪母菜：别名蛇鳞菜、白线草。功效：清热凉血药；解毒消肿药。野生植物，路边，田边都长着。用料白花猪母菜一把蒜粒油盐凉拌白花猪母菜的做法摘来的白花猪母菜洗净，摘去粗杆。大蒜粒拍成丁。锅烧水，下点盐，食用油少许，烧开后，放...

白花菜是大自然中常见的一种野菜，具有清热解毒功效！用料白花菜300g蒜瓣3瓣盐，油适量蒜蓉白花菜的做法这就是白花菜～掐嫩头，用少许盐水泡一下炒锅烧热放油，放入泡好的白花菜，翻炒几下，加盐，蒜泥再翻炒几下即可出锅翠色欲滴的蒜...

白花菜，湖北安陆的特产。我印象是夏天长成，顶端开着白色的小花，腌制后经典的吃法是炒鸡蛋、炒肉丝、炒花饭。有一种特殊的香味，一吃就会喜欢上。在下厨房上居然没有查到白花菜的菜谱，那么我来为家乡的白花菜创建菜谱吧。想...

用料鲈鱼1条生粉面粉都各半适量生抽适量老抽少许蒜苗适量红辣椒适量芹菜适量姜丝适量白糖适量盐适量红烧白花鲈鱼的做法鱼洗净切块，鱼头要切块两边，这样比较容易熟，洗净滴干水备用准备好生粉，面粉各半，拌均匀把鱼放入粉中...

白花菜性味：苦、辛、温、有小毒。功效：有活血止痛、祛风散寒的功用。主治：各子可健胃、助消化、散寒止痛、治风湿痛、慢性关节炎、脓疡、骨结核、痔疮、疟疾。叶止下痢、治跌打。根治淋病。用料白花菜少许姜1片盐少许咸...

肺具有主气，司呼吸，调卫气，通调水道和朝百脉的功能。肺正常，则呼吸会调匀，气息会平和，肤色会白皙水嫩，反之则气虚，则面枯，则体衰。印尼白花胶是世界四大名贵花胶之一，补气补肾益精等功效也是众所周知的，对胃炎，支气管炎，哮喘，咳嗽等...

我们家特别爱吃白花菜外面吃饭点菜也是必点的一道菜家里每周都要吃一顿小妞抢着吃所以就记录分享一下用料梅头猪肉一块生姜盐克生抽勺糖克大蒜头蒜叶孜然粉人见人爱家常白花菜的做法热锅把肥肉煸出油倒入瘦肉翻炒，加入...

产后调理滋补，自己身体好了，才有能力爱孩子！这个汤，补血又健脾养胃，产后很适合用！白花胶最大的功效：补血、增厚子宫，可预防大出血（生宝宝时），减少出血量。非常适合产前、产后、术后吃。用料灰枣一小把白花胶2个建宁白莲子一小把...

春来野菜香——白花菜蛋花汤。白花菜是一种春夏常见的野菜，因开白色小花而得名。白花菜吃起来先苦后甜，有清热明目的效果。婆婆出门溜达，看到鲜嫩的白花菜就摘了一些回来，叮嘱我加个鸡蛋煮汤用料白花菜一小把鸡蛋1个食用...