好吃的甘蓝美味好吃的做法大全，好吃的甘蓝做法图解 如何做好吃的甘蓝最美味
某同学的晚餐用料甘蓝8片辣椒1只洋葱0.5个盐适量耗油适量十三香适量鸡精适量好吃的甘蓝的做法甘蓝是我在盒马买的，不大，然后我撕了八片左右的叶子，因为两个人吃我觉得量还ok，因为还有其他菜。没有切，用手撕的，也可以叫手撕...
炒甘蓝美味好吃的做法大全，炒甘蓝做法图解 如何做炒甘蓝最美味
用料甘蓝1个生抽3勺干辣椒适量麻椒适量花椒适量陈醋2勺十三香1勺鸡精或者耗油1勺炒甘蓝的做法锅热下油下甘蓝，一直翻炒2-3分钟炒八分熟放油，下辣椒麻椒炒香然后放生抽，陈醋，十三香放甘蓝继续翻炒，根据自己口味可放盐也可不...
熘甘蓝美味好吃的做法大全，熘甘蓝做法图解 如何做熘甘蓝最美味
小时候不太喜欢吃甘蓝，甘蓝营养丰富，妈妈为了哄我吃，换着花样做给我吃。这种甘蓝的做法让我爱上了^o^，我现在也学着做给宝宝吃。全家都很喜欢这道菜，米饭好伴侣*^_^*用料甘蓝一个胡萝卜一根陈醋两勺`糖半勺鸡精半勺盐一勺...
甘蓝鸡美味好吃的做法大全，甘蓝鸡做法图解 如何做甘蓝鸡最美味
用料鸡汤150ml肉豆蔻粉材料：4人份白胡椒粒20g夏洛特洋葱50g+1个黄油2勺+1勺奶油150g+80g+3勺甘蓝1棵,约500g鸡胸脯肉，约150g，4块盐胡椒橄榄油2勺火腿50g白葡萄酒50ml山萝卜叶，即可。甘蓝鸡的做法汁部分：将胡椒粒在研体里磨...
爆炒甘蓝美味好吃的做法大全，爆炒甘蓝做法图解 如何做爆炒甘蓝最美味
用料甘蓝半个干辣椒2盐一勺半葱蒜5花椒一把鸡精2勺麻油两汤勺醋两汤勺糖两勺爆炒甘蓝的做法虾皮泡开，甘蓝炒两分钟逞出来，油锅下花椒干辣椒炸香，下虾皮金黄，下蒜葱，下调料，下甘蓝，断生甘蓝捞出，勾芡浇上1...
烤甘蓝美味好吃的做法大全，烤甘蓝做法图解 如何做烤甘蓝最美味
用料青甘蓝（包菜、卷心菜、洋白菜）半个黄油50克蒜末（也可不放）少许黑胡椒少许盐少许烤甘蓝的做法1甘蓝切成块洗干净，尽量别散2，平底锅放入少部分黄油，把菜煎一下，不用翻炒，有点焦即可3把炒过的菜放入烤盘，撒剩下的黄油盐和蒜，放...
紫衣甘蓝美味好吃的做法大全，紫衣甘蓝做法图解 如何做紫衣甘蓝最美味
紫衣甘蓝有个好听的名字，也有丰富的营养，可是没什么味道。西兰花荷兰豆也一样，好听好看不好吃。有机蔬果园随机送来了这三样东西，干脆放在一起杂拌。家里钟点工尝过之后说这是她吃过的最好紫衣甘蓝。不过她认为是调料的作...
甘蓝粉美味好吃的做法大全，甘蓝粉做法图解 如何做甘蓝粉最美味
用料甘蓝一半粉条干辣椒，姜，花椒麻椒酱油，老抽，耗油甘蓝粉的做法酱油老抽耗油用碗加水调匀，我这老抽放多了凑合着看吧...
炸甘蓝美味好吃的做法大全，炸甘蓝做法图解 如何做炸甘蓝最美味
【小森林的炸甘蓝】由于炸制食品需要大量的油，所以我把这款菜品改成了“煎”。用料甘蓝半个面粉一小杯淀粉一小杯鸡蛋两个盐黑胡椒粉番茄酱油炸甘蓝的做法将鸡蛋搅匀和入面粉和淀粉，成糊状。在鸡蛋糊里加入盐和黑胡椒粉...
炖甘蓝美味好吃的做法大全，炖甘蓝做法图解 如何做炖甘蓝最美味
菜谱来自simplyrecipesEliseBauer用料甘蓝1/3个苹果小号一个培根一片洋葱半个苹果醋65ml黑醋1/2大勺糖1.5大勺盐黑胡椒榛子炖甘蓝的做法甘蓝、洋葱、苹果切细备用，榛子烤箱里烤出香味备用热锅倒入橄榄油，小火下培根直到...
五彩甘蓝美味好吃的做法大全，五彩甘蓝做法图解 如何做五彩甘蓝最美味
用料紫甘蓝1/4个青甘蓝1/4个红彩椒1/4个黄彩椒1/4个青甜椒1/4个橄榄油1勺细盐少许葱蒜姜若干五彩甘蓝的做法油少许，蒜姜热油彩椒甜椒甘蓝...
火爆甘蓝美味好吃的做法大全，火爆甘蓝做法图解 如何做火爆甘蓝最美味
火爆甘蓝，是某人喜欢吃的素菜之一，今天在冰箱里发现了半颗绿甘蓝，那就给某人爆一个吧！此菜全程需要大火，甘蓝不放油预炒一下是为了让其挥发一部分水汽，在后续炒制中不易出汤，便于入味。用料甘蓝半个油适量葱一小段姜1片蒜瓣...
拌紫甘蓝美味好吃的做法大全，拌紫甘蓝做法图解 如何做拌紫甘蓝最美味
一个紫甘蓝简直太劲吃了，每次1/5个就能拌一小盆儿，既简单又有味儿，做为减脂餐也不错🤗用料紫甘蓝1/5个胡萝卜半根绿尖椒1个蒜末2瓣生抽1勺醋2勺橄榄油1勺糖1勺盐少许（口儿轻没放）味精或鸡精少许香油少许拌紫甘蓝的做法紫甘...
甘蓝粉条美味好吃的做法大全，甘蓝粉条做法图解 如何做甘蓝粉条最美味
甘蓝，又称卷心菜。粉条就是普通的红薯粉条。用料甘蓝半棵粉条一小把花椒适量干辣椒三个醋适量味极限酱油适量甘蓝粉条的做法热锅加油，放入花椒、辣椒爆香。加入甘蓝，翻炒几下后沿锅边烹入适量醋，继续翻炒加入已事先用热水...
醋溜甘蓝美味好吃的做法大全，醋溜甘蓝做法图解 如何做醋溜甘蓝最美味
用料陈醋勺醋溜甘蓝的做法木...
甘蓝蛋饼美味好吃的做法大全，甘蓝蛋饼做法图解 如何做甘蓝蛋饼最美味
用料紫甘蓝片豆腐樱花虾甘蓝蛋饼的做法。...
鸡汁甘蓝美味好吃的做法大全，鸡汁甘蓝做法图解 如何做鸡汁甘蓝最美味
用料包子甘蓝300克烟熏培根50克鸡高汤杏仁片1大勺面包糠1大勺黄油50克蒜泥1瓣海盐黑胡椒鸡汁甘蓝的做法甘蓝对半切开，放入煮沸的鸡汤中，加入海盐调味，使得汤汁偏咸。煮至甘蓝中心略为软嫩，外皮略显黄绿色即可滤出待用另起...
紫甘蓝粥美味好吃的做法大全，紫甘蓝粥做法图解 如何做紫甘蓝粥最美味
紫甘蓝粥，如同梦幻般的颜色，让人觉得素食真美。做法还简单。用料紫甘蓝4-5片菜叶大米1.5两紫甘蓝粥的做法紫甘蓝切成饺子馅一样的碎粒，放置一边。大米放锅里，煮粥，等煮好了的时候，放入紫甘蓝粒，搅拌，继续煮一两滚，即可。如果水...
拌甘蓝丝美味好吃的做法大全，拌甘蓝丝做法图解 如何做拌甘蓝丝最美味
用料甘蓝嫩叶250克香菜段10克红青椒50克盐麻油姜末、蒜末拌甘蓝丝的做法将甘蓝洗净，用开水烫一下，捞出投凉，控净水，切成丝，放盘内，撒上精盐拌匀，腌30分钟，控出盐水待用；把红青椒切成丝。把甘蓝放盘内，上面放红椒丝、香菜段，再撒...
小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝 培根意面美味好吃的做法大全，小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝 培根意面做法图解
小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝Brusselssprouts西餐常用配菜用料小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝一捧培根一片辣椒（干/鲜）蒜一粒盐胡椒粉小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝培根意面的做法做水煮意面培根切条小甘蓝对切后顺纹理切丝辣椒可切切开会...
腌紫甘蓝美味好吃的做法大全，腌紫甘蓝做法图解 如何做腌紫甘蓝最美味
紫甘蓝不仅可以做西式沙拉，中式腌制也很美味~作为早餐的佐餐小菜棒呆了！用料红椒0.2个橄榄油油5克清汤10克白糖5克白醋2勺精盐3克紫甘蓝10片花椒5粒花椒油1勺洋葱0.2个腌紫甘蓝的做法紫甘蓝切去根，豇豆切掉头尾，用清水洗...
炝甘蓝美味好吃的做法大全，炝甘蓝做法图解 如何做炝甘蓝最美味
用料甘蓝半个干辣椒2个麻椒1把醋2勺生抽2勺炝甘蓝的做法甘蓝手撕洗完控干水锅里放油烧热放麻椒干辣椒甘蓝盖住快速翻炒放花椒粉胡椒粉生抽和醋...
炝爆甘蓝美味好吃的做法大全，炝爆甘蓝做法图解 如何做炝爆甘蓝最美味
用料甘蓝个粉丝把葱蒜花椒粒若干干辣椒若干个醋少许白糖少许盐少许生抽1勺蚝油1勺老抽半勺鸡精少许炝爆甘蓝的做法甘蓝多泡一泡去农药然后手撕成碎块粉丝泡好葱蒜切碎干辣椒也可以切断油多放一点配料爆锅放入甘蓝用油...
青甘蓝美味好吃的做法大全，青甘蓝做法图解 如何做青甘蓝最美味
用料甘蓝1个盐适量味极鲜2勺蒜3瓣食用油适量青甘蓝的做法青甘蓝洗净切块蒜切片锅中倒入适量油，油热放切好的青甘蓝翻炒片刻，加入味极鲜和适量盐再翻炒片刻，放切好的蒜片出锅装盘，开吃啦...
紫甘蓝美味好吃的做法大全，紫甘蓝做法图解 如何做紫甘蓝最美味
凉拌紫甘蓝用料半个紫甘蓝切丝盐2克酱油2勺白醋1勺适量大葱切丝蒜五瓣橄榄油1勺紫甘蓝的做法将拌好的紫甘蓝放置六分钟左右，到入烧热的花椒油锅里炒一到二分钟，出锅前放白醋就👌做时没拍照片，因为好吃才想分享非常简单...