营养果汁补充VC的精选大全

苹果一个香蕉一根百香果一个橙子一个黑巧克力一块牛奶一杯每日坚果一袋混合打碎酸甜可口美味营养用料苹果1个香蕉1根橙子1个百香果1个黑巧克力1块牛奶150ml每日坚果1袋营养果汁补充VC的做法料理机混合打碎...

每天一杯鲜榨果汁🍹已经成了一种习惯，好喝又健康✨用原汁机榨果蔬汁，果蔬渣汁自动分离，不用加水就可以喝到香浓果汁了～用料🥒黄瓜雪梨汁：黄瓜半条雪梨1个🍎苹果胡萝卜汁：苹果1个胡萝卜1根🍅番茄苹果汁：番茄1个苹果1个☕️红糖...

用料白玉菇（雪榕菇）250克丝瓜2根盐适量蒜5-8瓣糖少许约四分之一勺鸡精（可省略）适量夏日补充VC：白玉菇烩丝瓜的做法丝瓜去皮，切细后再分段。白玉菇去根，洗净。白玉菇入沸水焯1分钟捞出，丝瓜焯20秒捞出。汤保留一部分。炒锅放油...

轻断食，不是断食，是可以喝果汁蔬菜汁的。可以每周做一天，或者每21天连续断3天。期间停掉你所有的药物和补充剂。任何一种禁食法都可以让身体休息，促进新陈代谢加快排出身体废物，并有助于受损组织的重建。断食期间，不能吃任...

我记录这道菜的理由：1.女人要多喝豆浆（鬼知道有没有用）2.不想买豆浆机因为占位置又喝不完3.真的好喝！用料黑豆随意黑米随意红枣随意小熊榨汁机电饭锅上班族营养补充-榨汁机版黑豆浆的做法前一天晚上，将黑豆和黑米洗净放入...

弟弟狗小乐是一只十岁的巴哥串串，非常聪明，有添加剂的、不好的食物他从来不吃，狗粮更是连闻都不闻，我也觉得人吃的食物都不能放心，狗粮安全更不可能有保障，所以也就不强迫乐吃狗粮。他小时候一顿饭就能吃掉两小盘牛肉了，身体...

用料苹果1个橙子1个补充维c苹果橙子汁的做法榨汁...

深秋的北方总是干燥的，一不小心就会上火感冒。用用着“VC之王”的沙棘汁来给身体补充维生素C是很不错的选择，关键是孩子最爱这个味，酸甜可口！每颗美棘达人“@lin悠然”用沙棘汁蒸了一份布丁，搭配上培根三明治和沙棘汁，就是...

在现在这个用眼超负荷的时代，每天来杯叶黄素果汁，给眼睛补充满满的能量，再也不用担心孩子视疲劳问题，学习一天眼睛也能炯炯有神！用料胡萝卜半根苹果1个柠檬半个叶黄素酯固体饮料1包纯净水100～120毫升超简易补充眼睛营养叶黄...

武汉疫情爆发，宅在家，自己做点健康饮品，补充点VC吧用料百香果5个柠檬2个冰糖500g简单易做自制百香果冰糖柠檬蜜（补充VC）的做法用不粘锅放入冰糖，柠檬切片铺在上层，开小火炖煮不用担心哦，柠檬受热就开始出汁水了，慢慢煮到冰糖全...

夏天来啦。正是百香果的季节。由于酸姐的特殊体质。我还是再给她做饮食回避的。外面的饮料还是不放心。这款饮料最近可是发热。我去除了蜂蜜的部分。留下了相对低敏的部分。百香果柠檬黄冰糖不过敏的小朋友就可以放心...

酸酸甜甜的果汁，相信你一定会爱上它的用料VC片2片冰糖2个白水随便VC果汁的做法先把VC片和冰糖扔进杯子里加入至少半杯水疯狂搅拌搅拌到它融化来领取你们的小福利吧！小贴士VC水一定要交拌均匀，如果嫌酸，可以再加点冰糖...

胡萝卜含大量胡萝卜素，清肝明目，胡萝卜素在体内转化为维生素A，维护骨骼生长发育，还有助于增强免疫力。苹果营养丰富，香甜可口，与胡萝卜结合，可以给幼儿起到一定的止泻作用，利用苹果和胡萝卜里面的果胶，吸附肚子里坏的细菌。用...

月子里，每天下午加餐都要来一碗这个红心火龙果牛奶粥，红心火龙果对便秘的功效算是食疗里效果比较明显的啦，这碗水果粥颜色漂亮有食欲，关键是补充营养还有助于新妈妈产后恢复。今天突然想喝了就重温一下~产妇能喝的东西我...

一般6个月的宝宝就可以吃鱼类辅食了，鱼类富含丰富的优质蛋白质，并且脂肪含量低，这道巴沙鱼玉米肠适合10个月以上的宝宝食用。因为我在宝宝6个月的时候就要上班了，从宝宝开始吃辅食尝试过很多种类，发现鱼类比较不方便每次现...

用料水600克葡萄30颗柠檬一个沙棘果酱一勺抗氧化补充Vc超快速柠檬葡萄沙棘果汁的做法葡萄用小美5分钟50度速度5洗净，柠檬去头去尾切成4块、加入水和沙棘酱turbo2秒3次，网锅过滤即可...

用料芦笋10根虾仁100克盐、鸡精、香油适量蒜片6片给孩子补充营养的芦笋虾仁的做法芦笋洗净，削去外皮。芦笋焯水过凉后，沥干水份切段备用。虾仁去虾线，焯水过凉后，沥干水份备用。热锅凉油下蒜片爆香。放入芦笋段和虾仁快速...

原切牛排的做法主要是直接煎，简单的做法保留原汁原味。今天再分享一种适合孩子吃的做法，低脂高蛋白的牛肉加上维生素含量丰富的彩椒，不仅颜色鲜亮诱人，荤素搭配营养也更均衡~上等的原切牛排，煎出来更加鲜嫩多汁，加入肉厚味...

三文鱼，含有大量的不饱和脂肪酸，即欧米伽3，可以增加血管弹性，对心血管疾病起到预防作用～跟菠菜一起吃，一盘搞定全面营养～用料三文鱼1块（250g）菠菜1把迷迭香1根海盐少许黑胡椒少许橄榄油1小勺（5ml）黄油5克椰子面（不生酮可以换低粉）1...

用料百香果肉500克柠檬（可不加）2个冰糖500克tips:不粘锅不粘锅不粘锅百香果（柠檬）蜜——复做率超高，补充vc不二之选的做法取百香果肉500克。大块冰糖敲碎备用。柠檬用盐搓洗表面，切片备用（没有的省略这一步咯）。开小火，锅里倒...

用料火龙果（白心）一个养乐多一瓶营养果汁的做法首先将火龙果洗好，然后去皮，切块放入榨汁机，榨稠之后，放养乐多，继续最后，倒进杯子里，可以享用了❤...

非常非常简单，适合各种人群用料小青橘10颗矿泉水（550ml）1瓶蜂蜜（拿拿用的枇杷蜜）适量冰爽蜂蜜小青橘（懒人也要补充VC）的做法矿泉水提前一晚放入冰箱冷藏室洗净小青橘对半切开拿一个大小合适的碗，上面放好筛网，然后如图，用手把汁...

汤否特组织营养专家，定期推出月子的汤谱。因个体差异较大，是否适合自身饮用可咨询医生，以下汤方仅供参考。核桃中含有亚麻油酸、磷酸。亚麻油酸是人体必需氨基酸，能提高脑神经机能，增强记忆力，磷脂对脑神经有很好保健作用。...

用料鸡蛋4个瘦肉300克枸杞适量姜每碗两小片水填满盐适量补充营养肉汁炖蛋的做法肉洗干净切粒开始剁碎分成4份因为我家4个人平铺在碗中不要一坨不然不容易熟放上鸡蛋姜片枸杞加满水这里的水建议用熟水或者精馏水不要用...

各种水果、有机蔬菜…用料水果营养果汁～的做法破壁机破壁蔬果...