简单易学的娜娜柠檬鸡爪美食做法
用料鸡爪32只小米椒20个料酒2勺柠檬3个蒜1头生抽150ml香菜7根白糖4尖勺大葱1根盐1.5勺花椒20粒八角2个醋勺姜1块香叶1片片桂皮半块皮牙子1只鸡精1勺味精1勺香油30克蚝油1大勺凉白开水100ml花椒油1小勺娜娜柠檬鸡爪的...
娜娜的洋葱鸡蛋炒面美味好吃的做法大全，娜娜的洋葱鸡蛋炒面做法图解
用料鸡蛋3个洋葱1大个生抽适量酱油适量盐适量蒜几个西红柿三四个小的娜娜的洋葱鸡蛋炒面的做法切碎蒜，洋葱切粗丝备用鸡蛋大火炒好备用热锅凉油，放花椒冒烟后放洋葱快炒一分钟放西红柿添生抽、酱油、热水沫过菜放盐，水开...
快手版欧阳娜娜低脂法式奶油炖鸡美味好吃的做法大全，快手版欧阳娜娜低脂法式奶油炖鸡做法图解
from：eolishhan用料新鲜虾仁鸡胸肉玉米粒牛奶面粉洋葱口菇快手版欧阳娜娜低脂法式奶油炖鸡的做法1⃣️准备食材：洋葱切丁、口蘑切片、虾剥壳、鸡胸肉切小块、牛奶加面粉搅拌均匀2⃣️虾仁、鸡胸肉加入盐、料酒、黑胡椒腌制1...
欧阳娜娜版无米蛋炒饭美味好吃的做法大全，欧阳娜娜版无米蛋炒饭做法图解
非原创，版权属于【耿直美食家】用料鸡蛋个胡萝卜根花菜个玉米根酱油勺火腿片料酒勺蚝油甜椒欧阳娜娜版无米蛋炒饭的做法1⃣️提前一晚鸡胸肉切片，两勺料酒，一勺蚝油，一勺酱油，一勺蜂蜜，适量黑胡椒拌匀冷藏腌制。（嫌麻烦忽略这...
减脂餐：欧阳娜娜炒饭美味好吃的做法大全，减脂餐：欧阳娜娜炒饭做法图解
用料橄榄油2勺花菜半个鸡胸肉一块盐20克鸡蛋2个蔬菜干胡萝卜2根黄瓜1根酱油1勺蚝油1勺减脂餐：欧阳娜娜炒饭的做法加料酒，盐腌制手工掰好蔬菜切丁出锅小贴士加了西红柿，既然减脂餐，少油...
欧阳娜娜の无米炒饭美味好吃的做法大全，欧阳娜娜の无米炒饭做法图解
向未来张望的时光好漫长但都是晴朗☀️用料花菜大半个鸡胸肉半块黄瓜半根胡萝卜半根鸡蛋1个葱姜料酒适量生粉适量生抽适量盐适量欧阳娜娜の无米炒饭的做法鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜切丁。花菜只要头部，切碎碎～取适量料酒...
一杯视频「芭娜娜」易做又好吃的窍门
一杯视频【芭娜娜】用料冰块适量龙舌兰30ml橙皮甜酒30ml香蕉汁100ml苏打水30ml一杯视频【芭娜娜】的做法适量冰块龙舌兰30ml橙皮甜酒30ml香蕉汁100ml摇晃冰块苏打水30ml...
娜娜美食美味好吃的做法大全，娜娜美食做法图解 如何做娜娜美食最美味
虾仁蔬菜通心粉。牛奶用料通心粉。20西兰花。胡萝卜。紫甘蓝50娜娜美食的做法通心粉。水煮。锅里油少许。放入虾仁，一老虎啦，胡萝卜，翻炒。处于减肥阶段，没有放盐。...
黑美人芭娜娜banana美味好吃的做法大全，黑美人芭娜娜banana做法图解
半年时间不见，我又回来啦~最近一直忙于酒店的工作以及厨studio的课程制作，很久没有回来更新菜谱，青灯先向各位一直关注我，支持我的朋友们道个歉！今后一定努力码子，努力更新，努力分享更加优质的菜谱~今日分享的是一款较高含水...
欧阳娜娜版无米炒饭美味好吃的做法大全，欧阳娜娜版无米炒饭做法图解
最近减脂变着法儿的整吃的。用料鸡蛋2只花菜450-500g鸡胸肉1块黄瓜1根圣女果8个盐蚝油生抽少许欧阳娜娜版无米炒饭的做法花菜去根留菜花头，鸡蛋打匀，黄瓜和圣女果切块。大火烧热锅放入橄榄油或椰子油，先炒鸡蛋，再放入鸡肉...
欧阳娜娜同款花菜炒“饭”美味好吃的做法大全，欧阳娜娜同款花菜炒“饭”做法图解
看了欧阳娜娜的vlog，被安利了道快手减肥餐～都知道减肥期间不能吃碳水以及饥饿感是最可怕的敌人，这道没有淀粉的炒饭可以说是非常完美的解决了这个问题哟～用料盐适量油适量鸡蛋1个花菜半颗黑胡椒一丢丢欧阳娜娜同款花菜炒...
欧阳娜娜同款炒菜花美味好吃的做法大全，欧阳娜娜同款炒菜花做法图解
过完年你们是不是都胖啦，哈哈哈超简单的炒菜花学起来～用料菜花适量厨邦酱油1勺十三香适量黑胡椒粉少许橄榄油1勺欧阳娜娜同款炒菜花的做法菜花洗净切成碎碎锅热放橄榄油油热，下菜花碎碎翻炒，加酱油十三香黑胡椒粉，炒熟即可...
凉拌藕 娜娜家常菜美味好吃的做法大全，凉拌藕 娜娜家常菜做法图解
吃腻了炒藕卤藕的妹子们，我们今天换个花样来吃藕，别有一番味道哦。用料藕200克生姜+大蒜+芝麻+辣椒+碎花生粒醋+生抽+胡椒+味精+白糖适量芝麻油适量盐+八角+花椒适量凉拌藕娜娜家常菜的做法先将藕清洗干净，不要去皮，中间...
菠娜娜披萨美味好吃的做法大全，菠娜娜披萨做法图解 如何做菠娜娜披萨最美味
用料披萨饼底1个芝士奶酪条适量鸡肉肠1根胡萝卜半根洋葱小半个番茄酱适量黑胡椒酱可用酱油代替盐适量油适量菠娜娜披萨的做法锅加油烧热，胡萝卜斜着切片，洋葱切段，鸡肉肠切片，放入锅中炒，加调料盐，酱油或黑胡椒酱炒熟。盛出...
欧阳娜娜减脂不长胖花菜炒饭鸡胸肉美味好吃的做法大全，欧阳娜娜减脂不长胖花菜炒饭鸡胸肉做法图解
马上快到夏天了，冬天囤的肉肉要消失才能穿漂亮的衣服哦大米是高GI的事物，摄入以后会在体内生糖，想要减脂的话，米饭爱好者最好是要更换主食。看欧阳娜娜vlog被种草的伪装炒饭，这道菜在国外已经很流行，关健就是把花菜切碎，吃起...
娜娜の厨房美味好吃的做法大全，娜娜の厨房做法图解 如何做娜娜の厨房最美味
闲时做做〜〜用料每周例菜娜娜の厨房的做法公司每天轮值煮饭〜闲时在家捣鼓...
Banana芭娜娜面包美味好吃的做法大全，Banana芭娜娜面包做法图解
芭娜娜banana,香蕉是个好东东，营养丰富，香糯软滑，不但对身体有益，还是体力最佳补充剂，很多运动员恢复体力能量就靠一根香蕉。香蕉做面包，我不是第一次了。昨天家里的香蕉到了最佳赏味期，就是放着放着出现了芝麻点点，就又引起...
蓝莓芭娜娜美味好吃的做法大全，蓝莓芭娜娜做法图解 如何做蓝莓芭娜娜最美味
我和女儿都特别喜欢吃果酱，看到柯亚的蓝莓芭娜娜，蓝莓搭配banana,因为很喜欢香蕉煮熟来吃，瞬间就爱上了这个搭配~~用料蓝莓250g香蕉1根（适中大小）柠檬1个白砂糖250g蓝莓芭娜娜的做法蓝莓洗净后，放在淡盐水中泡会，捞起后，用冷...
欧阳娜娜同款“炒饭”美味好吃的做法大全，欧阳娜娜同款“炒饭”做法图解
欧阳娜娜同款“炒饭”，不放一粒米，居然能减肥用料德芳有机花菜1鸡蛋2鱿鱼虾仁香菇适量洋葱半个欧阳娜娜同款“炒饭”的做法将德芳有机花菜洗净切大块，花菜根部不要，菜花部分撇下来，打碎至米粒大小。接下来是重点，遵循《中华...
地道的与娜娜同食2怎么做,如何烹饪与娜娜同食2才更好吃
娜娜的妈妈给她从家乡带来了腌排骨明天姐妹们有口福咯ps：昨天的凉拌皮蛋被大家吃光了，我忙着做理疗，连根香菜都没吃到😂用料土豆2个青椒1个西兰花1朵与娜娜同食2的做法土豆作为元老派食物（公元前8000-5000年），现在已经成为...
娜娜的练习美味好吃的做法大全，娜娜的练习做法图解 如何做娜娜的练习最美味
用料爱心一份娜娜的练习的做法用心爱好小贴士勤能补拙...
东京芭娜娜美味好吃的做法大全，东京芭娜娜做法图解 如何做东京芭娜娜最美味
来玩捉迷藏吧来玩躲猫猫吧吃点心囉好～是黄色的香蕉好好吃喔从那之后东京变了人也变了不知道从什么时候开始我所遗忘的那个味道一直在那小街角和我玩着捉迷藏“捉到妳了，东京芭娜娜！”用料鸡蛋4个细砂糖（蛋黄用）30g细砂糖（蛋...
戴安娜鸡排美味好吃的做法大全，戴安娜鸡排做法图解 如何做戴安娜鸡排最美味
没买到大手枪鸡腿，用了三只小鸡腿，一样好吃。用料鸡腿1只蜂蜜1大匙法式芥末酱1大匙盐1/8小匙黑胡椒1/4小匙戴安娜鸡排的做法鸡腿从骨边剖开去骨，使面积更大后抹上盐和黑胡椒。蜂蜜和法式芥末酱拌匀。用平底锅把鸡腿煎至...
娜娜子 熬炒鸡🐔易做又好吃的窍门
我有一个好闺蜜，她叫娜娜子，炒的熬炒鸡是几代传承下来的，吃了上瘾那种，所以我就给它起名叫做熬炒鸡。辣椒比鸡好吃，吃完可以拌面，哇塞哇塞，完美哦。用料酱油2勺盐随意克螺丝椒🫑多多益善个花椒10粒八角3个鸡1只姜4片葱4段根...
鱼籽豆腐 娜娜家常菜美味好吃的做法大全，鱼籽豆腐 娜娜家常菜做法图解
是吃河鲜的好时候了，买了点豆腐炖鱼籽，味道鲜美无比。用料南豆腐4小块鱼籽450克大蒜妈妈牌豆瓣酱老姜+蒜+红尖椒油+生抽+老抽+醋+料酒+白酒鱼籽豆腐娜娜家常菜的做法鱼贩子售卖的鱼籽一般都是整块的，所有附带的内脏回家...