生菜沙拉三明治的精选大全

最近经常做这个三明治当早餐，搭配全麦面包和一个水煮蛋，非常早起晨练以后吃～用料生菜3-4片代糖0.5克白芝麻5克全麦面包1-2片黑胡椒一点点苹果醋/柠檬汁1勺椰子油0.5勺生菜沙拉三明治的做法椰子油:苹果醋0.5:1，搅匀，调个油...

用料鸡蛋1个面包2片蛋黄酱bruno三明治机日式鸡蛋沙拉三明治的做法鸡蛋煮熟蛋黄蛋白分开蛋黄绞碎加入蛋黄酱加入蛋白搅匀平铺在面包上我还加了一半肉松压3分钟酥脆美味...

用料面包2片鸡肉适量沙拉酱适量盐适量黑胡椒适量小葱适量西芹(可加可不加)适量三明治的n种做法@鸡肉沙拉三明治的做法煮鸡肉，切丁，所有料混合均匀如图就好啦准备涂上就好啦近距离看切切切开吃...

相同的食材，做了一个三明治🥪给仔仔，余下的做一份蔬菜沙拉🥗给自己，快捷营养，健康味美～用料吐司面包3片鸡蛋2个火腿片2片水果黄瓜半根圣女果10个罗莎红生菜1小棵丘比特沙拉酱适量油醋汁（附具体调配与做法）2勺三明治🥪&蔬...

故事就是，懒人专用菜谱。图片是上次用红豆土司做的，这次忘记拍照了😳煎蛋真的好好吃，勉强算个荤菜用料鸡蛋一个生菜两片洋葱随意白吐司两片盐少许罗勒叶少许鸡蛋生菜沙拉酱三明治的做法备料，生菜切条更好吃煎蛋🍳，洋葱可以...

用料鸡蛋2个沙拉酱适量面包2片盐适量黑胡椒适量三明治的n种做法@鸡蛋沙拉三明治的做法煮鸡蛋，拌入沙拉酱，盐，黑胡椒混合均匀就可就这样子啦准备如图好啦近距离看看切切切开吃...

用料土豆1个火腿3片鸡蛋2个生菜适量沙拉酱适量黑胡椒适量吐司片适量土豆生菜火腿蛋沙拉三明治的做法土豆蒸熟捣成泥，鸡蛋煮熟剁碎，加入生菜沫，火腿沫，鸡蛋碎，少许黑胡椒，一点点盐（或者沙拉酱），拌起来。将酱料涂在面包里，非常美...

这是一道比较草根的菜，配料不固定。做三明治时大家都喜欢切掉四周的面包皮，切边的时候还会有其他配料一起切下来，这些东西扔掉的话有些太浪费了，拿来做沙拉利用起来，不仅节约了粮食，而且营养也和三明治一样，味道也很好。前一...

用料吐司两片沙拉酱一勺煮鸡蛋一个菠菜一小把盐适量培根一大片西红柿两片芝士粉适量菠菜鸡蛋沙拉三明治的做法将吐司烤制上色，菠菜烫熟攒干水份，撒适量芝士粉铺上煎熟的培根切片西红柿水煮鸡蛋加沙拉酱剁碎混合盖上另一...

用料鸡蛋1个生菜2片沙拉酱适量培根3片吐司2片培根蔬菜沙拉三明治的做法取2片吐司用烤箱或微波炉烤脆备用煎一个鸡蛋加一点点盐，放盘子里备用取三片培根煎一下，装盆备用（喜欢吃肉的可以多放几片哈哈）我选的这种沙拉酱，（选择...

用料吐司2片（约1.25厘米厚）黄油适量鸡蛋3个调料:蛋黄酱50克盐少许白胡椒粉少许日式三明治-鸡蛋沙拉三明治的做法将鸡蛋煮熟，切碎，与蛋黄酱，盐，白胡椒粉混合均匀。在其中一片吐司上涂抹黄油，再均匀涂抹鸡蛋沙拉，盖上另一片吐司...

第二次写菜谱，写的不好请见谅，动动小手，用妙可蓝多芝士片做的三明治，一份美味早餐亦或是下午茶就有了🤓用料吐司3片（任意口味）火腿2片香甜沙拉酱适量苹果醋少许包生菜适量妙可蓝多芝士片2片盐（浸泡生菜用）少许生菜沙拉火腿芝...

用料鸡蛋来波三明治#鸡蛋沙拉三明治的做法秘籍get如图备料吐司涂上鸡蛋沙拉，盖好，就可以啦😋👀切一切😋...

用料吐司片2片鸡蛋1个蟹柳2根午餐肉2片菠菜适量蟹味菇适量沙拉酱适量盐适量胡椒粉适量蔬菜肉类蛋沙拉三明治的做法制作蛋沙拉，我在之前配方里有教过比较和风口味的蛋沙拉，今次就教一个快手的，适合早晨赶时间上班的方法。...

用料鸡蛋2个番茄2片鸡胸肉1块生菜3片甜面酱1勺生菜三明治的做法煎鸡蛋和鸡肉铺好生菜和西红柿片，一勺东北甜面酱加几滴水稀释一点全部层叠铺在上面包好！...

超简单~偶然发现鸡蛋和沙拉酱混在一起这么好吃~用料鸡蛋2个吐司面包2片沙拉酱适量（你喜欢啦）鸡蛋沙拉三明治(･◡͐･)的做法鸡蛋入水煮，熟了之后泡冷水剥壳。用叉子把鸡蛋搅碎成小块！这一步莫名的爽有木有在搅碎的鸡蛋里加入...

愈加发现快堡类里加花生酱很赞用料土司小番茄生菜肉松沙拉酱花生酱鸡蛋沙拉／花生酱鸡蛋三明治的做法生菜小番茄洗净小番茄切片备用鸡蛋煎熟压小火把土司也两面儿煎酥两片土司分别抹上花生酱和沙拉酱沙拉酱面儿撒上肉松...

孩子爱吃的营养早餐，从三明治开始~用料鸡蛋1个面包2片小黄瓜1根西红柿1个芝士片1片切片火腿1片『无沙拉版』三明治的做法准备好食材平底锅加热，直接放入切片面包烤一会儿油锅煎荷包蛋烤好的面包，有点微微的金黄色西红柿(...

用昨晚做的全麦吐司来做三明治吧！用料三文鱼沙拉罐头2罐鸡蛋3个全麦面包6片盐3克沙拉酱三文鱼三明治的做法准备超市买的沙拉酱三文鱼两罐自己做的全麦吐司切片打三个鸡蛋，蛋液加盐搅拌好，下锅煎成蛋皮备用铺保鲜膜，再按顺...

前几天申请的免费东菱三明治早餐机🥪没想到意外的中奖了，而且还是我最喜欢的粉色，太开心啦。今天用这个早餐机做了土豆沙拉三明治，双区同时操作非常方便呦，太适合早晨赶时间上班的我啦👏小小的机身大大的用处，宿舍党和单身...

所谓的お好みサンド就是把自己喜欢吃的东西通通塞进去～然后一口咬下！满满哒幸福感❤️阿sai超喜欢鸡蛋沙拉三明治可是又觉得太单调～所以才想出这个把左右东西塞一起的创意～嘿嘿。用料鸡蛋2个沙拉酱适量火腿2片唐生菜2片芝士...

花生酱的醇厚咸香，沙拉的甜儿清爽用料花生酱1勺沙拉酱3勺鸡蛋2个面包4片西红柿2片黄瓜10片火腿4片生菜4小片盐少许花生酱三明治or沙拉三明治的做法准备食材，面包片四片，火腿四片，黄瓜十片左右，西红柿🍅两片，鸡蛋两个，生菜四...

好吃😋用料鸡蛋3个面包4片沙拉酱1勺三明治机版鸡蛋沙拉三明治的做法全家福👪step1！给鸡蛋们洗个烫水澡🛀准备好面包把鸡蛋衣服脱了放入沙拉酱霍霍一下把这些放到面包上再放一片面包，压一压做好了！切一下更好看😁小贴士没...

用料鸡蛋1个沙拉酱3勺沙拉三明治的做法土豆切小块，泡水后除水，蒸熟，用叉子压扁，加黑胡椒，盐，和轻沙拉酱拌匀，吐司片平底锅加热，把土豆泥覆盖在吐司上火腿肠切片，煎一下，叠在土豆泥上吞拿鱼罐头➕丘比焙煎芝麻汁拌匀，覆盖上去，再加...

用料生酮吐司两片熟的鸡蛋1个代糖奶油奶酪黄油黑胡椒粉盐生酮快手日式鸡蛋沙拉三明治的做法鸡蛋冷水下锅煮8分钟，捞起压成泥，或者切成碎碎另外一个碗里，奶油奶酪加糖，黄油，隔水融化，或者微波炉加热几秒。把蛋泥倒进奶油奶酪...