简单易学的酸奶紫薯燕麦塔美食做法 厨艺录 塔 3.27W 大中小设置文字大小 元气早餐~ 用料 迷你紫薯 5个 酸奶 1瓶 卡乐比麦片 若干 葡萄干 随意 酸奶紫薯燕麦塔的做法 首先准备几个小紫薯,洗净,放入蒸盘,蒸到紫薯表皮裂开,然后拨皮,捣成紫薯泥,紫薯泥偏干,可以加点牛奶 准备一盒酸奶,淋上紫薯泥 准备点卡乐比麦片,或者坚果🌰都可以,撒上去就完工啦😋 小贴士粗纤维容易饱腹😘 TAG标签:燕麦 酸奶 紫薯 酸奶紫薯燕麦塔 好吃 #