这个是早餐来说比较快手的一款肉类三明治,对健身人士非常友好呦~
用料
面包 | 2片 |
胡萝卜🥕 | 一根 |
愿切上脑牛肉片 | 200克 |
海盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
大孔奶酪 | 一片 |
烤肉奶酪三明治的做法
1⃣️胡萝卜刮刀刨丝~备用~
2⃣️需加热部分:
不粘锅少许橄榄油,加入胡萝卜丝,翻炒断生,加入少许海盐、黑胡椒,锅内塑形(形状接近于面包片的大小,把大孔奶酪放在半熟的胡萝卜丝上面,关火,用菜的余温融化奶酪~
锅内加入少许橄榄油,加入牛肉片~煎熟~
撒入黑胡椒、海盐~
3⃣️组装部分:
把炒好的肉片,叠加到三明治上面~
加盖一层面包片,用保鲜膜包裹好整个三明治~对切~
开吃~
我能说我包装好忘了拍照吗😭