简单易学的面包裹蔬菜泥美食做法 厨艺录 面包 1.47W 大中小设置文字大小 全麦面包加蔬菜泥 热量少,内含健康酶,健康美味o~ 用料 芹菜茎 两根半 胡萝卜 半根 糖橙皮 五六丝 面包裹蔬菜泥的做法 把芹菜茎和胡萝卜洗净,切成小段和小块儿状,放入调理杯再加入几丝糖橙皮,打成泥。 把打好的蔬菜泥放到全麦面包上,开呲吧! 小贴士打泥的时候没有加水,蔬菜汁的味道喝着有点难受,蔬菜泥和面包一起吃很入口哒,热量很小,生蔬菜泥中消化酶和维生素都没有被破坏,并且热量很小,更适合减肥或者决心摆脱大鱼大肉的日子。 TAG标签:面包裹蔬菜泥 好吃 蔬菜 #