简单易学的夏日疏果沙拉美食做法 厨艺录 沙拉 2.49W 大中小设置文字大小 初夏,始食減脂輕餐。 用料 白煮蛋 1个 羅莎紅边生菜 3片 苦菊 1小把 虾仁 30克 脆皮肠 1根 小台芒 1个 水果青瓜 1小条 甜玉米粒 60克 青豆 10克 檸檬 半个 礦泉水 350克 盐 3克 各式沙拉酱 少许 夏日疏果沙拉的做法 青瓜红萝卜青豆玉米脆片肠切粒,菜叶类洗净用礦泉盐水泡一下; 热锅水滚放进玉米青豆蝦仁焯水变色捞起; 一边捞起后等摊涼,一边切水果丁,白煮蛋切片,一边挤檸檬汁; 最后用各种你喜欢口味的沙拉酱把所有食材拌匀; 淋上少许柠檬汁混合搅拌均匀,提升一下它清香的味道即可。 TAG标签:沙拉 好吃 疏果 夏日疏果沙拉 #