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米饭的搭档油焖茄子美味好吃的做法大全,米饭的搭档油焖茄子做法图解

米饭的搭档油焖茄子的做法步骤图

茄子要烧的软糯才下

用料  

茄子 2个
单晶冰糖 5-6颗
生抽 4勺

饭的搭档油茄子的做法  

  1. 茄子切滚刀备用

    米饭的搭档油焖茄子的做法步骤图 第2张
  2. 起锅冷油加单晶冰糖5-6颗,待冰糖溶化,油温也正好可以下菜了

    米饭的搭档油焖茄子的做法步骤图 第3张
  3. 加入茄子不断翻炒,将每一块茄子都染上糖色。茄子很容易吸油,炒一会儿就没油了,但是茄子还是生的,要坚持继续炒,炒至茄子变软。

    米饭的搭档油焖茄子的做法步骤图 第4张
  4. 加入生抽大概4勺的量,然后继续翻炒一小会儿

    米饭的搭档油焖茄子的做法步骤图 第5张
  5. 因为我喜欢吃很软的茄子,所以继续加入一些水,准备炖一会儿

    米饭的搭档油焖茄子的做法步骤图 第6张
  6. 盖上锅盖,大火2分钟后,关火,焖2分钟

    米饭的搭档油焖茄子的做法步骤图 第7张
  7. 出锅装盘

    米饭的搭档油焖茄子的做法步骤图 第8张

小贴士

滚刀切法是根茎类蔬菜常用切法,特别是茄子基本推荐切滚刀。原因在于,滚刀不容易烂,特别像我有炖这一步骤的话,如果切条是很容易变烂的。滚刀能保证茄子软糯的同时,不毁坏茄子的形状。

TAG标签:油焖 搭档 米饭 茄子 #