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耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口美味好吃的做法大全,耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口做法图解

耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图

从婆婆那里学来的,孩子很喜欢。巴沙鱼超市有卖,没有鱼骨,不用担心孩子被鱼刺卡住。这样做出来的鱼肉非常嫩滑,入口即化。汤加了耙豌豆粉,喝起来粉粉的感觉,很美味

用料  

巴沙鱼柳 2片
淀粉 2勺
少许
60克
胡椒 少许
1勺
1片
4瓣
小葱 2根
鸡蛋清 1只
西红柿 2个
泡菜 250克
耙豌豆(菜市场有卖) 200克
高汤或清水 1000克

耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法  

  1. 这就是超市买的巴沙鱼柳,我用了这样大小的两片,切了一片才想起来拍照。解冻后沥干水分,然后切片备用。

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第2张
  2. 材料合集

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第3张
  3. 西红柿切块。

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第4张
  4. 泡菜,我用的是大白菜的泡菜。泡菜切好。

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第5张
  5. 这就是市场上卖的耙豌豆粉,一般在卖豆腐,豆腐干的摊位上有。我用了如图的一半。

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第6张
  6. 巴沙鱼如图切片。

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第7张
  7. 先要对鱼片码料入味。首先放一小勺盐,由于我泡菜放得比较多,这里盐放得不多,整个做菜的过程没有再加盐。这个大家可以根据自己的情况进行调整。

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第8张
  8. 如图一勺料酒。

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第9张
  9. 如图一小勺胡椒粉。

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第10张
  10. 如图两勺淀粉。

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第11张
  11. 打入一个鸡蛋清。把他们和鱼片搅拌均匀。

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第12张
  12. 姜蒜切片,切小葱备用。我喜欢将葱白入锅炒制,绿葱花起锅后撒入。

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第13张
  13. 开始炒制。锅加热后倒入植物油,烧热后加入切好的蒜,姜,葱白炒香。

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第14张
  14. 加入泡菜炒香。

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第15张
  15. 加入番茄炒一会儿,然后加汤,加入耙豌豆粉,这个过程忘了拍照。熬一会儿,熬出泡菜的香味。

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第16张
  16. 汤熬制一会儿后(约七八分钟),加入鱼片,加入鱼片后不要马上搅动,不然鱼片上的淀粉就掉入汤中。煮至鱼片变色,搅动一下,让其受热均匀。鱼片煮的时间短,就两三分钟。看到鱼片变白,用筷子轻轻一夹,鱼片就裂开,表示鱼片煮好了。这时就可以剩出来了。

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第17张
  17. 最后撒入葱花。美味嫩滑的耙豌豆鱼片汤就做好了。鱼片嫩滑的关键是淀粉和鸡蛋清,这两样不能少。泡菜可以去腥和增加汤味。由于加了耙豌豆粉,汤喝起来有粉粉的感觉,希望你也能喜欢💕

    耙豌豆巴沙鱼汤 嫩滑爽口的做法步骤图 第18张
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