地道的海肠捞饭怎么做,如何烹饪海肠捞饭才更好吃 厨艺录 家常菜 2.4W 大中小设置文字大小 好久没有上传视频了,今年海肠便宜了……让我实现了海肠捞饭自由 用料 韭菜 若干克 鸡蛋 1个 米饭 1碗 五花肉 一块 海肠 200g 蚝油 1勺 生抽 2勺 海肠捞饭的做法 一碗米饭一个鸡蛋搅匀 炒熟,粒粒米饭被鸡蛋包裹着 海肠洗净,沸水抄10秒钟 剪成小段 韭菜洗净切小段 生抽2勺,蚝油一勺,淀粉少许,水少许搅匀 热锅冷油下肉末,韭菜炒熟后加入料汁 加入海肠,翻炒十秒钟即可 出锅,装盘…… 一个字鲜……哈哈哈哈全程不用加盐哦 TAG标签:海肠捞饭 海肠 捞饭 #