浇汁土豆「宝宝辅食」易做又好吃的窍门
家家都有的土豆,你们像我这样给它切片、蒸熟,最后把芡汁一淋,比大鱼大肉都好吃。
这个芡汁我一定要说啊,是特别香的。你们不仅能做这个,平时拿它拌面条,做浇汁鸡蛋、浇汁豆腐,根本停不下筷!
用料
肉末 | 80克 |
青椒 | 30克 |
胡萝卜 | 15克 |
淀粉 | 5克 |
土豆 | 1个 |
油 | 适量 |
葱花 | 适量 |
酱油 | 1勺 |
素蚝油 | 1勺 |
鲜菇粉 | 适量 |
浇汁土豆【宝宝辅食】的做法
土豆去皮切片,摆入盘中,上锅蒸制15分钟。
青椒、胡萝卜切丁,留着备用。
不粘锅倒油,放入葱花煸炒出香味。
锅里倒上肉末,给它炒散了,之后再加入胡萝卜丁,再次翻炒均匀。这里我用的是猪肉末,你们换成牛肉末、鸡肉末都行。
炒到差不多的时候,加上1勺酱油、1勺素蚝油和适量的鲜菇粉调味,均匀的翻炒。
最后把青椒丁加到锅里,多翻炒几次。
*这个青椒主要是好看提味,不过它不辣,反而吃起来有点甜,更适合孩子。如果家里没现成的,换成别的蔬菜搭配也可以。这时候调一个淀粉水来勾芡,5克淀粉里加入120克的清水搅匀。
水淀粉淋到锅中,持续翻炒熬煮到汤汁浓稠。
这时候土豆片也都蒸熟了,把芡汁淋在上面就行了。