简单易学的全麦牛肉菠菜卷饼美食做法

又想减肥又离不开碳水的我嘻嘻嘻！
做了一个全麦卷饼！懒人必备，15分钟就做了！

用料  

全麦牛肉菠菜卷饼的做法  

1. 往面粉里面加水揉面

2. 揉成面团擀开

3. 放在电饼档里摊开 煎个4分钟

4. 放肉，开始煎肉

5. 撒菠菜和肉

6. 卷起来

7. 开吃！