简单易学的高颜值的蛋包饭美食做法

传统的炒米饭和炒鸡蛋对孩子来说已经没什么诱惑力，对于上初四的孩子来说，早饭尤其重要，本来觉就不够睡得，起床时候朦朦胧胧的没什么胃口，经常也是半睡半醒的吃点，吃面条什么的告诉我半上午就饿了，所以有了这个，货硬，颜值高，早晨起来一看就提神，跟牛奶稀饭搭配正好

用料  

高颜值的蛋包饭的做法  

1. 各种菜，肉，金枪鱼或者其他鱼虾切成小丁。

2. 这是上一次的拍下来，金枪鱼，胡萝卜，豆角切丁

3. 进锅里炒熟，加热米饭拌匀，或者加冷米饭炒熟

4. 平底锅倒入打碎的鸡蛋液，做成薄鸡蛋饼

5. 鸡蛋饼不要翻面，稍微凝固加入炒米饭或者米饭拌菜

6. 折一边

7. 折对边

8. 最后这两边，折角随意，也可折一角后再折其左右边都可以

9. 倒扣在盘里，香蕉做眼，番茄酱挤出笑脸

10. 或者做个兔子也不错

11. 用勺子切挖一口，蛋香加炒米饭，蛋鱼肉虾菜米全了，不怕营养失衡

12. 附成品图1

13. 附成品图二

小贴士

蛋饼稍微凝固就放米饭，如果蛋饼全熟因为太薄，折的时候就断裂没有柔软度了