每年的三伏天妈妈都会给我准备的汤
用料
鸡蛋 | 2个 |
药材 | 1份 |
甜酒酿 | 4勺 |
红枣 | 4颗 |
红糖 | 克 |
三伏天祛湿排毒养颜汤的做法
去药店买的药材
甜酒酿。一定要买甜的甜的甜的!!!
一锅炖,煮沸腾
出锅啦,加了鸡蛋红枣甜酒酿哦
红枣和鸡蛋被我吃完了
才刚喝了一丢丢就已经出了这么多汗了
甜酒酿和红枣炒一炒
小贴士
药材可以去中药店跟医生说去湿气的哦,医生都会知道的,实在不知道就拿着我的图去🙈甜酒酿一定要买甜的!!!这次买了白酒的,太苦啦😭还有最好一边喝一边泡脚,出汗效果很好(要穿长袖长裤哦)一天一夜不能吹空调,不能吹风,不能吃冷的食物,🉑碰热水,过了24小时🉑洗澡