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6个月以上辅食紫菜虾皮粉美味好吃的做法大全,6个月以上辅食紫菜虾皮粉做法图解

6个月以上辅食紫菜虾皮粉的做法步骤图

紫菜跟虾皮呢,都是有咸鲜味道的,非常适合当宝宝的调味品,我以前教过你们用烤箱做这一次教一个炒锅的做法。
非常的简单,但是一定要注意,看一下那个状态是不是好了,也许可以而磨粉的那个状态.
因为虾皮的话它本身带一个咸味,我们要给它清洗一下,这样的话可以把那个咸味给降下来,但是洗好了以后这是很湿的状态,所以我们要用锅把它给炒干。
我们买淡干虾皮,不要买那种加了盐的,那淡干虾皮它本身那个,为什么那个有腥味是因为它本来就是在海里的,海里的海水就是咸的,所以有一些咸味,海鲜的话钠含量比较高也是正常的,但是都是那个食物自带的,所以不需要刻意回避,无钠的一个食物。本来这种极端的做法就是不推荐的,完全无钠的饮食几乎是不可能的,而且偏激的做法很可能造成低钠血症。
但是我们可以把虾皮清洗一下,降低一个咸度那是可以的。还有就是适量食用当调味品,是不会钠超标的
关于紫菜:
1.紫菜的话我们这里一定要买免洗的,如果我们买那种普通的话,我们洗了以后整个紫菜它是软很软的,就不适合用来而做这个紫菜虾皮粉了。
2.紫菜要买头水紫菜,其实就是第一次收割的紫菜这是最嫩的,是也是最适合宝宝的。
3.有一些买过来的紫菜,我们要看一下它表面有一些就是量,很亮的,那其实是他涂了油的我们不要买,你要买表面干干的没有那种反光的那种光泽的那种,
4.紫菜仔细看是有一点红色,有一点点绿的那种颜色。全黑的其实不是好的紫菜,
5.闻一闻 ,紫菜闻起来是有一些带海藻的香味,而不是那种腥味霉味

用料  

虾皮50克 紫菜10克

6个月以上辅食紫菜虾皮粉的做法  

  1. 准备好,虾皮还有紫菜,这个比例其实你们自己可以调整的,紫菜多一点,也蛮好吃的。

    6个月以上辅食紫菜虾皮粉的做法步骤图 第2张
  2. 将虾皮哦,用水先清洗一下,浸泡然后捏一下。

    6个月以上辅食紫菜虾皮粉的做法步骤图 第3张
  3. 用一个这样的筛子把它筛出来。

    6个月以上辅食紫菜虾皮粉的做法步骤图 第4张
  4. 然后用手把它挤干,挤得越干你后面炒的时间越短。

    6个月以上辅食紫菜虾皮粉的做法步骤图 第5张
  5. 将紫菜用剪刀切,剪成小块备用。

    6个月以上辅食紫菜虾皮粉的做法步骤图 第6张
  6. 开中小火,放入虾皮,慢慢的煸炒。

    6个月以上辅食紫菜虾皮粉的做法步骤图 第7张
  7. 这个虾皮已经有点干了,但是还要继续再炒一下。

    6个月以上辅食紫菜虾皮粉的做法步骤图 第8张
  8. 你感觉虾皮有一点点变硬了,但是还不是很硬的时候,就可以把紫菜放进去,因为紫菜他是干的,很快就好了。

    6个月以上辅食紫菜虾皮粉的做法步骤图 第9张
  9. 捏一下这个虾皮,它是脆的,这个紫菜捏一下,他也是马上能散的,这样的状况就是都好了,如果你们不能把我同时好的话,也可以分开两个把虾皮炒好了,然后倒出来,再把那个紫菜放进去炒,炒好了也倒出来就可以了。

    6个月以上辅食紫菜虾皮粉的做法步骤图 第10张
  10. 虾皮跟紫菜放到料理机里。

    6个月以上辅食紫菜虾皮粉的做法步骤图 第11张
  11. 你这些剩的这些残渣碎末就不要了,因为那些小的他有一点点,就是焦掉了。

    6个月以上辅食紫菜虾皮粉的做法步骤图 第12张
  12. 打好了就把它密封,放到罐子里冷冻保存,这样可以保存更久的时间。我觉得这个紫菜的太粗了也可以用筛子过筛一下,把剩下的再打一下,但是如果你东西太少的话,用料理机是很难打到的,所以如果料理机比较大,要翻倍做多一点才可以。

    6个月以上辅食紫菜虾皮粉的做法步骤图 第13张
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    6个月以上辅食紫菜虾皮粉的做法步骤图 第14张

小贴士

1.这个做好了放在冷冻的话保存几个月都没什么问题的。
2.喜欢紫菜多一点也可以多加一点这个根据孩子的喜好来调整

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