简单易学的无油三色茭白丁美食做法 厨艺录 菜谱 1.82W 大中小设置文字大小 用料 茭白 1只 迷你杏鲍菇 1个 胡萝卜 1小段 青豌豆 1大勺 调味料:粉盐 适量 无油三色茭白丁的做法 茭白去掉外衣切丁,胡萝卜去皮切丁,杏鲍菇切丁 热锅,下胡萝卜丁和杏鲍菇丁炒至胡萝卜变色,杏鲍菇变软,下茭白丁,炒匀,倒入2大勺水,盖锅盖煮至水少一半,下青豌豆,撒入粉盐,再盖锅盖煮2分钟左右后出锅 小贴士以上是适合带便当的一小份,要炒一大盘的请翻倍做 TAG标签:三色 无油 好吃 无油三色茭白丁 茭白 #