吃了会变美的~紫薯银耳羹美味好吃的做法大全,吃了会变美的~紫薯银耳羹做法图解 厨艺录 菜谱 1.51W 大中小设置文字大小 银耳补胶原~紫薯抗衰老~还有对女生极好的黑加仑葡萄干~想要皮肤好就每隔几天吃一碗吧~简单方便好吃~最重要的是可以美美喔~ 用料 黑加仑葡萄干 十几颗 银耳 一朵 紫薯 一,两个 吃了会变美的~紫薯银耳羹的做法 银耳,一朵,剪去黄色蒂,在水中浸泡一小时 紫薯去皮,切块。黑加仑葡萄干,去蒂,洗净。 锅中添水(我用的是砂锅,没有的话一般的锅子也可以滴),放入银耳,大火煮开,入紫薯块,黑加仑葡萄干,转小火,煮至粘稠即可。 小贴士黑加仑葡萄干本身带有酸甜味故没有放冰糖,喜爱更甜一点的小伙伴可放些许冰糖。 TAG标签:变美 紫薯 #