叔家小妹从丹东凤城寄来的榛子🌰个大仁满,嚼一嚼,满口香溢
用料
烤榛子🌰的做法
放入空气炸锅
上屉
使用空气炸锅功能键“花生🥜”图案这一档
180度10分钟,中间要暂停翻动一下
出炉,看颜色有点过头,
尝一尝稍稍有点过头
8 、9分钟就可以
共烤四炉
香脆可口
小贴士
功效:提高记忆力,防癌抗癌,开胃。防止心脑血管疾病,适合和糖尿病人食用。榛子里含有大量的不饱和脂肪酸,提高记忆力和判断力,促进大脑神经的发育,不饱和脂肪酸还可以降低血液中的低密度脂蛋白,有效防止心脑血管疾病。其中含有的化学成分紫杉酚,是红豆杉醇的活跃成分,它可以治疗乳腺癌、卵巢癌及其他癌症,延长寿命。