简单易学的簡易海鮮煲仔飯美食做法
一人在家,不能做太多飯菜,又不願意將就隨便吃吃,不如來碗熱騰騰的煲仔飯~
用料
青口 | 5個 |
魚豆腐 | 3個 |
番茄🍅 | 1個 |
西蘭花🥦 | 適量 |
米 | 一人份 |
蒜 | 一瓣 |
簡易海鮮煲仔飯的做法
把米淘淨,備用
番茄切小粒(我用的羅馬番茄,汁比較多。切小塊也比較容易煮爛)
蒜切片或剁成蒜蓉
青口,魚豆腐,西蘭花也切小塊(大小根據自己喜好啦)
【想fancy一些可以放蝦仁🍤,或者自己喜歡的其他材料】把小煲燒熱,下少許油,爆香蒜蓉
接著加入番茄炒香
倒入適量的水,千萬不要一下子放太多,但要沒過番茄
再倒入事先洗好的米
在這裡我們放鹽,黑胡椒和一些parsley(也可以稍微加一點點醬油提鮮)
【我忘記拍照了。。。】大概等個幾分鐘,水份下去一些的時候將青口,魚豆腐,西蘭花鋪面
(要注意看看飯熟了沒有,如果看上去還比較生硬,按需要加入適量的水再煮煮。要等飯差不多熟了才放海鮮)加入海鮮之後,關蓋調成慢火燜大約5-7分鐘,然後就可以吃啦~
開動咯😋
小贴士
做煲仔飯全程要注意火候,火太大水份會揮發很快,飯也不好熟。最好用燜焗的方式~