杂蔬毛肚饭美味好吃的做法大全，杂蔬毛肚饭做法图解 如何做杂蔬毛肚饭最美味 厨艺录 菜谱 3.37W 大中小设置文字大小 米好，饭才美 用料 毛肚 适量 洋葱 半个 虾 适量 胡萝卜 半根 菌菇 适量 菜梗 适量 火腿肠 1根 鸡蛋 根据饭量，一个人一颗 调料 盐，味精，耗油，生抽，老抽，糖 稻谷鲜生米饭 适量 杂蔬毛肚饭的做法 毛肚切好 水中加入盐和醋，浸泡会清洗干净 食材切丁 准备好米饭🍚 先炒食材 倒入一半蛋液，加入米饭 倒入另一半蛋液 倒入食材 装盘 准备洋葱炒毛肚，毛肚先用水焯熟，另起油锅炒洋葱，加入适量耗油，老抽生抽，盐，糖，味道差不多了加入毛肚，快速翻炒出锅 摆盘 TAG标签：杂蔬毛肚饭 毛肚 好吃 杂蔬 #
