![胡萝卜苹果水（辅食）的做法步骤图]( "胡萝卜苹果水（辅食）的做法步骤图")
这是自三个月后就开始给儿子添加的辅食，老旧的了，今天才发上来，呵！
胡萝卜和苹果煮出来的这水，很好喝呢！给宝宝补充维生素，而且对宝宝的眼睛发育很有好处！现在儿子一岁了，我也还经常煲给他喝！
用料
| 苹果 | 半个 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 清水 | 300-400ML |
胡萝卜苹果水（辅食）的做法
苹果洗净去皮去核，切成薄片；
![胡萝卜苹果水（辅食）的做法步骤图 第2张]( "胡萝卜苹果水（辅食）的做法步骤图 第2张")
胡萝卜洗净去皮，也切成薄片；
![胡萝卜苹果水（辅食）的做法步骤图 第3张]( "胡萝卜苹果水（辅食）的做法步骤图 第3张")
锅中加入苹果片，胡萝卜片和清水，煮开后转小火再煮5分钟，然后别掀盖，焖至温或者凉了再隔渣，把胡萝卜苹果水装奶瓶里给宝宝喂食即可！
![胡萝卜苹果水（辅食）的做法步骤图 第4张]( "胡萝卜苹果水（辅食）的做法步骤图 第4张")
小贴士
三个月以上的宝宝都可以饮用；如果宝宝喝了有不舒服应该立即停止喂食，第一次喂应该5-10ML少量喂，慢慢再适量添加！
