麦吉一阶段Day1美味好吃的做法大全，麦吉一阶段Day1做法图解

黄瓜可以生吃作为加餐

60.6

用料  

麦吉一阶段Day1的做法  

1. 早饭：两个煎蛋，一根65g尊乐辣味肠，一根生黄瓜

2. 做了清炖牛肉，拿出来两块炒芹菜，加了一勺剁椒。
   牛肉257g，芹菜78g。
   感觉可以多点芹菜。

3. 西红柿牛肉汤。可能是牛肉做的不好，总之非常难吃。。。