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抗感暖身香菇玉米清鸡汤美味好吃的做法大全,抗感暖身香菇玉米清鸡汤做法图解

抗感暖身香菇玉米清鸡汤的做法步骤图

2020年2月,突如其来的疫情打破了过年的计划,尽管万里迢迢飞回家,还是没有见到所有的亲人,不能如往年一样,心理感觉十分悲凉。
一到家就倒时差,接着就是疫情爆发, 哪里都不能去,不几听说航线可能取消,又匆匆离开,回到彼岸,继续倒时差。
因为众所周知的原因,有点社会责任感的我选择在家自我隔离14天。不知道是时差的原因,还是源于对病毒的恐惧,感觉背心时不时发凉,空调环境下,我居然有些怕冷,别人穿短袖,我却还穿着外套。
还是要吃的,而且想要吃得健康。我想了想,自创了这道清鸡汤,做完之后来了一大碗,非常清香而且暖身,维生素含量还高,瞬间又觉得元气满满的了,之前的不适,可能是想多了。。。。。。大家不妨学着做起来,希望在家乡的哥哥看到,也能做给老母亲和你自己尝尝,你做的菜很好吃,但是我这道菜,不放油也很好吃哦,要不要试一下?

用料  

1/4只
香菇 5朵
萝卜 1根
玉米 2根
番茄 1个
红枣 6颗
枸杞 10粒
香葱 3根

抗感暖身香菇玉米清鸡汤的做法  

  1. 鸡肉洗净,过水潦到断生,处理成小块;

    抗感暖身香菇玉米清鸡汤的做法步骤图 第2张
  2. 姜拍破,切片;

  3. 香菇泡发切片;

  4. 嫩玉米切段;

  5. 胡萝卜切片;

  6. 以上材料统统入砂锅,加入适量高汤或者矿泉水,大火烧开,小火慢炖2-3小时。

  7. 起锅前放少许的盐;

  8. 入汤碗中,撒葱花。

小贴士

不用放油了,盐也要少放,健康的才是最好的!