清淡食谱

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简单易学的杏鲍菇生菜卷美食做法

杏鲍菇生菜卷的做法步骤图,怎么做好吃

节后又长了几斤?
你爱美味、又怕胖?
你管不住嘴?
好吧,这个生菜卷可能是你的好选择

用料  

杏鲍菇 1个
生菜 1棵
一点点
黑胡椒 一点点
韩式辣椒
以上一人份

杏鲍菇生菜卷的做法  

  1. 杏鲍菇一根

    杏鲍菇生菜卷的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 杏鲍菇切条块状

    杏鲍菇生菜卷的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 生菜叶子扒下来洗干净晾干,或者厨房纸擦干

    杏鲍菇生菜卷的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 平底锅倒一点无色无味的植物油

    杏鲍菇生菜卷的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 油热杏鲍菇放进去煎

    杏鲍菇生菜卷的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 煎至两面金黄时,捏一点点盐和黑胡椒碎撒入

    杏鲍菇生菜卷的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 出锅装盘

    杏鲍菇生菜卷的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 准备韩式甜辣酱

    杏鲍菇生菜卷的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 生菜上抹上辣酱,放入杏鲍菇卷起来,开吃

    杏鲍菇生菜卷的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 放两根杏鲍菇也是可以哒

    杏鲍菇生菜卷的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

小贴士

煎杏鲍菇时,什么也不放也是可以的,这道菜的“精髓”就是韩式辣酱
不用油锅也可以将杏鲍菇拌油盐黑胡椒,放烤箱180度烤10分钟。
喜欢口味丰富的,煎杏鲍菇时可以放几瓣大蒜一起煎
放心大胆的吃吧,就算吃撑也没关系,基本没啥热量