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帮你消耗大量蛋清的可凉可热嫩滑蛋奶蒸美味好吃的做法大全,帮你消耗大量蛋清的可凉可热嫩滑蛋奶蒸做法图解

帮你消耗大量蛋清的可凉可热嫩滑蛋奶蒸的做法步骤图

做虎皮卷剩了好多好多蛋清,想个办法消化它们

用料  

牛奶 500克
蛋白 120克
20克
0.5克
其他配料看着办
水果或坚果或红豆

帮你消耗大量蛋清的可凉可热嫩滑蛋奶的做法  

  1. 牛奶先微微煮沸,不要滚开,周边冒点小泡就可以了

    帮你消耗大量蛋清的可凉可热嫩滑蛋奶蒸的做法步骤图 第2张
  2. 我省略了晾皮的步骤,直接拌蛋清,称好蛋清,分次缓缓倒入牛奶里,边到边搅拌

    帮你消耗大量蛋清的可凉可热嫩滑蛋奶蒸的做法步骤图 第3张
  3. 倒完充分搅拌后过筛,一定要过筛

    帮你消耗大量蛋清的可凉可热嫩滑蛋奶蒸的做法步骤图 第4张
  4. 残留筛网的蛋清,不滤出来口感不好哈

    帮你消耗大量蛋清的可凉可热嫩滑蛋奶蒸的做法步骤图 第5张
  5. 分装小碗后盖上耐高温的保鲜膜,也可以用家里的小碗,我的是100ml一个

    帮你消耗大量蛋清的可凉可热嫩滑蛋奶蒸的做法步骤图 第6张
  6. 蒸它。如果容器大,适量增加时间

    帮你消耗大量蛋清的可凉可热嫩滑蛋奶蒸的做法步骤图 第7张
  7. 出炉放凉就可以吃了。冷的热的都好吃,很嫩啊

    帮你消耗大量蛋清的可凉可热嫩滑蛋奶蒸的做法步骤图 第8张
  8. 可以拌一切你家里有的水果、坚果,麦片什么的

    帮你消耗大量蛋清的可凉可热嫩滑蛋奶蒸的做法步骤图 第9张
  9. 借了双皮奶做法,但是省略了晾皮的步骤,谁叫我懒呢🤗

    帮你消耗大量蛋清的可凉可热嫩滑蛋奶蒸的做法步骤图 第10张