今日早餐分享:奇亚籽燕麦粥、鸡腿肉三明治、蒸鸡蛋和草莓
制作步骤:
1、带皮鸡腿肉用黑椒酱腌制一晚,我喜欢柠檬就放了两片,可以不放
2、皮冲下放入锅中中火煎五分钟左右,翻面再煎五分钟
3、小砂锅倒入适量清水烧开,放入粥料煮粥至黏稠
4、组装面包底-芝士片-鸡腿肉-西红柿-黄瓜-煎的新鲜奶酪-面包顶
用料
鸡腿肉 | 2只 |
面包 | 1个 |
黄瓜 | 1根 |
西红柿 | 1个 |
粥料 | 1包 |
轩的不重样早餐1113的做法
鸡腿腌制一宿煎熟
粥料煮熟
🥒和西红柿切片,和鸡腿一起夹起来
不重样早餐就做好啦
小贴士
煎鸡腿中火就好啦