简单易学的快速牛奶燕麦粥美食做法

方便营养低脂的早餐，用热水使燕麦快速泡软，又可以使早餐不会太腻，学生时代常吃。😄

用料  

快速牛奶燕麦粥的做法  

1. 取30克即食燕麦放入碗中。

2. 加热水80℃以上，160克，淹没燕麦，静置1~3分钟，泡软。

3. 加入牛奶150克。水温不烫可以食用啦。
   根据个人口味可以加一些盐，蜂蜜，水果，坚果等等。