「宿舍简易美食」蒜香耗油油麦菜美味好吃的做法大全，「宿舍简易美食」蒜香耗油油麦菜做法图解 厨艺录 宿舍食谱 2.26W 大中小设置文字大小 用料 油麦菜 2棵 大蒜 2瓣 耗油 适量 油 适量 【宿舍简易美食】蒜香耗油油麦菜的做法 油麦菜洗干净 掰成两半 建议油麦菜焯水 （宿舍没有冰箱 放了两天就生虫了 唉） 热锅 热油 下蒜末 炒一会（锅里的油稍微少了点） 下油麦菜翻炒 同时加入适量耗油 出锅简单又美味呀 TAG标签：油麦 简易 耗油 美食 宿舍 #
