简单易学的便当日记—粥记美食做法

最近胆囊结石做了个小手术，开始清淡饮食，各种粥

用料  

便当日记—粥记的做法  

1. 西红柿鸡胸肉粥，以为会奇怪的味道，没想到还可以！

2. 鸡胸肉青菜粥，加了个炸肉丸

3. 依旧是鸡胸肉青菜粥，鸡胸肉隔天晚上腌制，早起炒一下一点点油不要炒很久，煮粥会硬不好吃

4. 南瓜➕番茄粥！巨好吃！还加了香菇玉米粒！

5. 米忘了带了，买了寿司，玉米瘦肉汤➕虾仁蒸蛋

6. 虾仁粥巨好吃，还加了贡丸哈哈哈😄

7. 番茄虾仁瘦肉面～巨好吃！

8. 经典的香菇皮蛋瘦肉粥！

9. 排骨玉米汤

10. 南瓜饭，巨好吃！

11. 乱入一个咸饭记，哈哈，南瓜饭！绝了！

12. 自己做的紫菜馄炖