便当当美味好吃的做法大全,便当当做法图解 如何做便当当最美味 厨艺录 便当食谱 2.02W 大中小设置文字大小 一条记录每日便当的菜谱 用料 鸡翅一盒 八只 鸡蛋 四个 番茄 两个 冷冻玉米蚕豆 一碗 佐餐火腿 适量 小葱 随意 米 两碗 便当当的做法 电饭锅煮四人份米饭 鸡翅入冷水锅加料酒生姜煮出血沫,煮鸡翅同时准备去皮切碎的西红柿 捞出鸡翅,表面划开方便入味。锅洗净烧热下少量油,油热下鸡翅,翻炒几下。加两小勺糖炒出颜色,加大量料酒,两勺生抽一勺蚝油几滴老抽,液体没过鸡翅。烧开转中火盖盖。 四只鸡蛋加盐打散,火腿切丁,拍蒜两瓣 鸡翅煮至筷子可轻松穿透,开盖开大火收汁盛出小葱末点缀。锅洗净烧热加油烧热,鸡蛋放入炒熟乘出。继续加油,油热下番茄炒出汁,加盐调味后加入鸡蛋翻拌均匀出锅。 锅洗净,放入少许油,加蒜末爆香后下玉米蚕豆火腿丁,炒出水加盐调味,炒干出锅。 盛进饭盒,四人份的便当菜。 TAG标签:好吃 便当 便当当 #