简单易学的青柠芒果烤鱿鱼美食做法 厨艺录 烤箱食谱 1.56W 大中小设置文字大小 用料 鱿鱼 200g 芒果 50g 青柠 5g 料酒 5g 胡椒粉 1g 盐 2g 李锦记排骨酱 8g 青柠芒果烤鱿鱼的做法 讲鱿鱼洗净，改花刀放入沸水中煮至6成熟，捞出沥干水分 在鱿鱼正反面刷上李锦记排骨酱，加入料酒、盐腌制15分钟 将烤箱温度设置成250度，放入腌制好的鱿鱼，烘烤7分钟；注意面火火候与烤制时间 取出烤好的鱿鱼，刷上蜂蜜，挤上青柠汁，配上鲜芒即可 TAG标签：鱿鱼 好吃 芒果 青柠芒果烤鱿鱼 青柠 #
