烤箱食谱

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简单易学的烤箱版少油炸鸡排美食做法

烤箱版少油炸鸡排的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡胸肉 2块
鸡蛋 1个
面包糠 400克
淀粉 8勺
30克
5勺
酱油 5勺
蚝油 3勺
黑胡椒 40克
30克
20克

烤箱版少油炸鸡排的做法  

  1. 鸡胸肉切厚一点的片放入盐,糖,酱油,料酒,蚝油,黑胡椒腌制至少20分钟,时间越久越好!

    烤箱版少油炸鸡排的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 腌制好的鸡肉按照干淀粉,鸡蛋,面包糠的顺序占成鸡排

    烤箱版少油炸鸡排的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 做好的鸡排装入烤盘,烤盘铺锡纸。在鸡排炒面刷一层薄薄的油,正反面都刷(忘记拍照了)

  4. 烤箱最上层开上火120度烤15分钟,然后再反面烤十分钟。

    烤箱版少油炸鸡排的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  5. 确定都熟了就可以吃了,酥脆可口,关键还少油,小孩也可以吃!

    烤箱版少油炸鸡排的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  6. 装盘,配上点软炸椒盐,或者孜然粉,再来点番茄酱!棒棒哒!

    烤箱版少油炸鸡排的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

一定根据自己烤箱的性格搞定这道菜,每个烤箱性格都不同,如果第一次做自己盯住了火候!