简单易学的鱼豆腐(烤箱版)美食做法 厨艺录 烤箱食谱 1.32W 大中小设置文字大小 自制的鱼豆腐可以烧汤也可以放入火锅 用料 草鱼 500克 蛋清 1个 木薯粉 50克 鱼豆腐(烤箱版)的做法 1. 鱼肉洗净,大刺的鱼肉要剔除,鱼皮要去除,将鱼肉切小块,加点料酒、一点点盐和胡椒粉和生姜末水抓匀,放入料理机内搅拌。(生姜末水是鱼肉的一半不到) 2. 盖上盖子插上电源,开始搅拌,水可分次加入,直至搅成鱼泥状。 3.将鱼泥倒入碗中,加入蛋清。 4.木薯粉(大概是鱼肉的1/10)加入少量的水搅拌均匀。 5.顺着一个方向搅拌均匀。 6.烤盘内垫上油纸,倒入鱼泥,震出气泡。 7.放入烤箱,175度烤40分钟。 8.可以把鱼豆腐切成块在平地锅里煎下。 TAG标签:烤箱 好吃 鱼豆腐烤箱版 豆腐 #