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嘛,我是放的蕃薯、麦片、红枣、糯米一起熬制(当然蕃薯要最后再放入的哦,不然容易煮碎。)新鲜的煮玉米;还有维c多多的蕃茄小姐;一小碟酱黄瓜,还有一个酱香饼。可是,酱香饼在哪里?它们随风飘落在天涯了。坦白说:我吃掉了。本来想忍着拍完照再吃,可臣妾做不到啊!那刚出锅的饼香的睐,真真是谁吃谁知道。而且我里面加入了一点全麦面粉。炎炎夏日多吃一些纤维食品,努力做个“凉”民吧!

用料  

糯米 红枣
麦片 蕃薯

安稳的晚餐的做法  

  1. 煲水烧开,糯米、红枣、麦片放入锅中煮30分钟左右。

  2. 放入蕃薯再煮10分钟,香甜软糯的糯米麦片粥就ok啦。

小贴士

糯米你可以提前用水泡一下,这样粥煮起来又快又黏。下次试试?